Do da Vida 5 W

A 5 ​​W &'; s e um H da Vida

Quando eu estava no grau 3, aprendi uma técnica de escrita jornalística usando o 5W &'; s + H. Pedindo “ OMS, que, onde, Por que, quando e como o &"; era uma fórmula que usamos para mapear todos os detalhes para obter uma história completa. Ao pedir a cada uma dessas perguntas, fomos capazes de revelar toda a história sem deixar pedra sobre pedra um. Mal sabia eu que naquele tempo a eficácia desta ferramenta de mapeamento mente seria em revelar toda a verdade de uma pessoa &'; s vida. Ao pedir a cada uma destas questões, você poderia melhor criar uma visão clara para o crescimento pessoal, definição de metas e realizações cronometrado emolduradas. Let &'; s dar uma olhada em como essas questões podem ser aplicadas a sua vida

OMS

Em algum momento, eu acho que todo mundo já se perguntaram “. Quem sou eu? &Rdquo?; Como você define uma identidade? Quais são os verdadeiros elementos que tornam uma pessoa verdadeiramente único? Embora os fatores poderia mudar de pessoa para pessoa, há algumas coisas que se aplicam a todos como ter valores e /ou moral. Abaixo estão algumas perguntas que você poderia perguntar-se para ajudar a definir a sua identidade:?

Que valores é que você mantenha mais alta
que você gostaria que seu legado seja
Como você quer que os outros para ver? ? você
O que você sente é a sua vida &'; s finalidade

Ao olhar internamente e tomando o tempo para chegar a respostas honestas, você poderia melhor forma a sua identidade e começar a viver o seu verdadeiro eu autêntico,? enquanto está a ser alinhada com a sua vida &';.? s finalidade

O QUE

Por ter uma sólida compreensão do que você quer, você é capaz de definir metas e tomar medidas para criar sua vida ideal. Quando eu estava treinando para se tornar um treinador no Instituto Mundial treinador, um dos meus instrutores compartilhada com a classe de uma das questões mais profundas que podem ser usados ​​para descobrir qualquer objetivo ou destino pessoal que possa ter.

O que é o seu objetivo final

Ao fazer esta pergunta, você pode cavar fundo e remover todas as camadas superficiais e chegar à raiz do que está indo para torná-lo bem sucedido:? A UNIDADE E MOTIVAÇÃO de alcançar seus objetivo final !!! Soa bastante bom doesn &'; t it? O primeiro passo da conquista seria avaliar suas, semanais, mensais tarefas diárias e garantir que eles são trampolins para o objetivo final. Se você começar a se sentir perdido, pergunte a si mesmo se o que você está fazendo se encaixa com este objetivo final maravilhoso. Se ele doesn &'; t, você precisa voltar à pista por qualquer meio necessário

WHERE

Você já sentou e dia sonhou onde você &';? Gostaria de ser 5, 10. 15 ou 20 anos a partir de agora. Que tipo de vida você está vivendo? Quem está com você? Qual é o seu ambiente de vida se parece? Você tem alcançado todos os seus objetivos? Tendo a unidade de sonhar sobre onde nós gostaríamos de ser é, certamente, uma grande força para alcançar seu objetivo final
Quando perguntando-se onde você &';. Gostaria de ser se literal ou figurativamente, você precisa se concentrar no positivo e menos de onde você don &'; t quer ser. Se você pensar sobre como se isso já aconteceu, você é muito mais provável para atrair esses objetivos. Se você se concentrar no positivo, você vai atrair o positivo, mas as mesmas obras com o negativo. Se você se concentrar continuamente de onde você
don &'; t quer ser, você &'; re muito mais provável para atrair exatamente o que você don &'; t quer. Uma coisa que é muito importante para estabelecer algum sentido em sua vida é por saber quando você tiver alcançado o seu destino.

POR QUE?

Por que é tão importante para alcançar seus objetivos? Isto pode parecer um pouco óbvio, mas, honestamente, se você pode &'; t citar algumas razões em cima da sua cabeça, seus objetivos podem não ser suficientemente forte. O primeiro passo pode estar se perguntando por que essas metas são importantes para você. Você precisa dar o seu metas convicção. Se você don &'; t, você é muito menos provável para alcançá-los. Estabelecimento de metas dá-lhe uma visão de longo prazo e motivação de curto prazo. Há também um sentimento de orgulho quando tiver concluído suas metas. Aqui estão algumas grandes perguntas que você pode pedir para pavimentar seu caminho através de estabelecimento de metas.

O que vou ganhar por atingir meus objetivos?
O que vou ganhar por não atingir meus objetivos?
Como será o meu ? vida ser melhor, alcançar meus objetivos
Como vou sentir sabendo o que eu &';? ve realizado
Será que isso ajudar a moldar o meu legado

Lembre-se que só você pode responder a estas perguntas, mas você pode? ganhar alguma clareza e um senso de urgência em realizar seus objetivos quando você entender completamente por que você está tentando alcançá-los.

QUANDO?

Há uma grande ferramenta que muitos treinadores e outros profissionais usam para o estabelecimento de metas. É a sigla

S ESPECÍFICOS
M easureable
A ttainable
R ealistic
T ime emoldurada

Eu amo esta ferramenta como um treinador, porque torna o processo de estabelecimento de metas muito mais fácil. Para efeitos de
este segmento vamos apenas concentrar-se na porção Tempo emoldurada de SMART. Defina um limite de tempo para quando você
gostaria de alcançar seu objetivo. Sem limite de tempo, não há senso de urgência em alcançar seu objetivo. Ter um período de tempo também permite que você medir o seu progresso.

COMO?

Então eu acho que esta é a pergunta de milhões de dólares. Você estabeleceu-se como um indivíduo verdadeiramente único, tem uma compreensão do que o seu objetivo (s) é, você sabe o que você quer que sua vida para olhar como e onde você &'; gostaria de ser, você está claro por que seus objetivos são importantes para você e você &'; ve-se dado um prazo para a conclusão. O que agora? Você precisa criar um plano de acção para fazer todas essas coisas acontecem. Comece a viver do jeito que você quer que sua vida seja, encarnar seus objetivos, permanecer fiel à sua visão e anote as etapas que você vai tomar, a fim de viver a sua vida ideal diária. Certifique-se de que todas as decisões de vida que você faz é uma parte significativa de seu quebra-cabeça objetivo de vida e que todas as peças se encaixam. Divirta-se, abraçar sua paixão e permanecer fiel ao “ OMS &"; você realmente é. Ser honesto consigo mesmo será a sua bússola em qualquer direção que você quer que sua vida levar Restaurant  .;