É Psicologia do Esporte Atrás Como Rory McIlroy Flipped Out?
Qual foi a chave que capotou em Rory McIlroy entre sua perda de partir o coração durante a rodada final no Masters e seu incrível recorde de campeonato vitória no Aberto dos EUA? Queremos saber e ele &';. S não partilha
Quem didn &'; t se sentir doente de ver este jovem extraordinário desmoronar durante a sua rodada final em Augusta. Nossos corações doía e nosso ceticismo cresceu. O que &'; s que vai acontecer com ele? Será que ele vai ficar bem? Como alguém pode se recuperar de que? Rory é toda mãe &'; s filho. Ele &'; s do filho do pai &'; s se sentir orgulhoso de compartilhar momentos com. Rory &'; s é quase 22 e nós tínhamos acabado de experimentar seu sonho de infância de ser arrancado de suas mãos e nas manchetes
Então, como Rory fazer uma mudança tão dramática e voltar com uma vingança doce.? Esta foi uma vingança passional doce que tinha pouco a ver com a capacidade técnica. (Você era altamente talentosos e tecnicamente hábeis em Augusta.) Entre Augusta e do Aberto dos EUA, o que você fez para resolver a sua pontuação mental e emocional e retomar o controle
Here &';? S minha tomada – Rory surtou! Ele capotou fora da agitação, propaganda e crenças que poderiam ter demoraram e inflamou durante meses. Ele virou para saber como domar e treinar sua besta ™ Como a psicologia do esporte e ELITE Performance Expert, eu treinar o meu pro e aspirantes a atletas profissionais exatamente e especificamente como fazer exatamente isso
O ANIMAL I &';. M referindo-se consiste de medo, frustração, ansiedade, estresse, baixa qualidade pensamentos e crenças falsas. É a falta de uma cartilha pessoal pré-determinado para gerir a sua mente e as emoções sob demanda, em momentos críticos e sob extrema pressão.
Esquerda não gerenciados você obter resultados como Augusta. Todos os seus habilidades, talentos e formação são comidos como a besta dá uma mordida fora de seu desempenho, a sua carreira e às vezes até mesmo o seu legado. Quando você domar e treinar seu BEAST você obter resultados como o Aberto dos EUA! Rory – Rory – ! Rory
Here &'; é o que eu observo assistir Rory &'; s desempenho espetacular no domingo
B na besta representa suas crenças.. Rory poderia facilmente ter comprado para o hype que o seu desempenho no Master &'; s deve apodrecer e crescer. Que saltar para trás após uma perda tão devastadora leva tempo. Ele poderia facilmente ter criado uma desculpa que ele &'; s jovem e ele &'; s não esperava ganhar uma grande em sua tenra idade. Ou que ele se desintegra durante as rodadas finais. Qualquer uma ou todas essas crenças teria trazido resultados muito diferentes sobre no Aberto.
Crenças são sorrateiras e extremamente poderoso. Aqui é um fato assustador e também útil. Agimos de acordo com o que nós acreditamos e em que acreditamos não pode ser verdade! O que você acredita sobre si mesmo, a situação, seus clubes, a bola que você usa, o curso ou buraco tem uma poderosa influência sobre o seu desempenho … e você não pode mesmo estar ciente da crença sorrateira subjacente que está esperando para levá-lo para baixo.
Embora você pode não estar ciente da crença subjacente, você está dolorosamente consciente são os resultados que produzem. Rory viu os resultados de suas crenças em Augusta. Em algum momento entre Augusta e do Aberto dos EUA reconheceu, reformulado e re-imposta uma nova crença. A crença de que ele escolheu. O que todos nós assistimos foi o resultado de sua nova crença durante um vários dias emocionantes de jogo no Aberto.
E é para suas emoções. Emoções don &'; t importa quão talentoso, tecnicamente qualificados ou você é inteligente. Eles don &'; t importa se você &'; re um novato ou um jogador experiente. Eles ouvem o seu traseiro feio nos momentos mais críticos e criar uma pressão extrema. Eles parceria com medo, frustração, raiva e ansiedade. Até mesmo o melhor pode atacar ou lançar-in. Caso em questão é HenrikStenson no buraco 15 do round final. Ele esmagou seu clube para o chão, quebrou o eixo e cortou a mão. Além de que ele apenas olhou infantil com seu caddie tentando enfaixar-lo. Cada jogador vai perder em algum ponto. It &'; s como você lida com esses erros que faz toda a diferença
Quando você está estressado você literalmente pode &';. T pensar direito. Seus músculos ficam tensos e seu desempenho sofre. Com o coração batendo, palmas das mãos suando e sua mente embaçando, você pode beijar sua pontuação adeus. Você pode ir de herói a zero em um piscar de olhos.
Rory aprendeu com seu implode em Augusta. No Aberto, você notou como ele realmente se cada momento? Ele estava tomando um dia, um furo e um curso de cada vez. Ele conservou sua energia, relaxado e garantiu sua resiliência. Ele ficou solto e aterrada. Em seguida, houve os tapas de mão congratulatório com seu caddie, mesmo rindo alto, às vezes. Aquele sorriso de menino saiu como ele andou de buraco em buraco. Pequenos gestos de reconhecimento e apreço para a galeria adicionado aos seus sentimentos de alegria e gratidão. Ele ainda ficou focada enquanto ele deu a si mesmo permissão para ser feliz. Este é um &'; estado de emoção &'; que manteve sua mente clara e seu corpo responder a seu cada desejo. Ele também cria confiança, a confiança ea capacidade de comprometer-se a seus tiros
A em BEAST é para o 5-A &';. S
Este é um método &trade ClearEDGE; manter o foco em resultados assim que pode jogar no seu melhor consistentemente competitivo e jogar melhor que sua concorrência. Grandes jogadores nunca pensaria em entrar em um torneio sem um plano. Eles sabem como eles estão indo para jogar o curso, bem como cada buraco individual. Cada aspecto de seu jogo e equipamentos é analisado e examinado. Então, por que você nunca pensar em ir em algo tão importante sem um plano pré-determinado sobre como exatamente e, especificamente, você vai manter o foco quando você está fora assinalada, chateado e completamente frustrado? Um plano permite-lhe recuperar e passar para um estado de confiança, clareza e coerência rapidamente
O 5-A &'; s são:. Você fica ciente do que você quer eo que &'; s ficar em seu caminho. Aplicar as técnicas de sua cartilha personalizado forma rápida e eficaz alterar seu estado para um estado de ótimo desempenho. Então você pode agir com a confiança, confiança e compromisso que leva para fazer uma grande tacada. Uma vez que o tiro está completa você facilmente Avaliar e ajustar a partir de um observador &'; s ponto de vista. Nenhum julgamento, apenas os fatos. Ele permite que você a oportunidade de voltar atrás e rever o que aconteceu e, em seguida, ajustar conforme necessário. Certifique-se sempre de âncora em que você fez certo. Lembre-se de incluir suas emoções de alegria, gratidão, valorização ou similar. Suas emoções são a cola que ancora o seu grande desempenho em sua memória.
Vez após vez Rory parecia estar bem cientes de tudo o que acontece dentro e em torno dele. Ele recuou a bola, se necessário reformular seus pensamentos e sentimentos através da aplicação de um novo senso de confiança e segurança. Ele realmente estava na zona, quando ele agiu com compromisso de seu tiro e deu um passo atrás para a bola. Cada um e cada tiro que ele avaliou a sua posição e ajustado às condições. Suas emoções estavam em carne viva e real depois de cada tiro. Essa alegria, riso e gratidão são o que eu posso o “-Party-in Your Head &"; onde você comemora seu desempenho tiro por tiro. Ele ancorado em um padrão de sucesso.
S é o todo-importantSELF-identidade que está combinando o que você diz que quer com as suas verdadeiras crenças e depois segui-lo com seus comportamentos. É uma das melhores formas para se manter motivado e alavancar seus pontos fortes. Sua auto-identidade é a base para cada decisão que você faz e ação que você tomar. O que é importante lembrar é que você não pode superar a sua auto-identidade. Eu acredito que quando Tiger Woods figuras isso ele &'; ll be back
Rory mudou sua auto-identidade.. Ao aprender mais sobre si mesmo, ele era mais capaz de distinguir o que era importante para ele, o que não era &'; t importante eo que ele estava disposto a comprometer-se. Isso o ajudou a ficar focado no que &';. S importante e ignorar o resto
Sua viagem para o Haiti certamente deu-lhe uma nova perspectiva de vida. Pequeno-almoço diário com o pai o ajudou a ficar aterrado e estável. Conversas e mentoring do grande Jack Nicklaus deu-lhe perspectiva. Ficar conectado com a família e os amigos de volta para casa ajudou-o &'; mantê-lo real &'; e sei que não importa o quê, ele tem o amor em sua vida. Assistir a filmes no seu computador até tarde da noite, ele deu a oportunidade de dormir e têm menos tempo de espera no dia seguinte. Tudo isso combinado veio realmente saber quem ele é como um homem eo que alimenta sua alma, poderes o seu jogo, o mantém sentindo calmo e confiante sob extrema pressão e como aproveitar o que o torna excepcionalmente Rory. Ele &'; s jogando agora até uma nova auto-identidade
T = falar e andar Inclui suas habilidades verbais e não-verbais.. . Sua linguagem corporal, suas palavras e seus pensamentos
Aqui é outro aspecto impressionante de Rory &'; s jogo no Aberto dos EUA. Quando ele andou de um tiro para o próximo sua cabeça foi para cima e ele andou com convicção. Ele deu um passo com uma velocidade consistente, que era forte e proposital. No buraco 18 da rodada final Rory não só teve sua cabeça foi para cima, seu chapéu saiu e ele deu a si mesmo permissão para levar tudo dentro. Ele se permitiu desfrutar de cada momento e ainda fiquei focada em que o tiro final. Durante todo o dia todo o seu corpo ajudaram a alimentar sua confiança e convicção.
De pé no tee depois de suas unidades e durante sua caminhada entre os furos Rory poderia ser visto conversando com seu caddie. Ele compartilhou seus pensamentos e celebrou suas vitórias. I &'; estou supondo que ele acreditava que ele disse e disse que ele acreditava, tanto em seus pensamentos e conversas. Honesto e direto talk – assim como suas respostas durante as entrevistas
Rory &';. s arma secreta … ele capotou fora do que poderia ter sido uma longa e dura estrada de volta a confiança e para aprender a domar e treinar sua besta ™
O que mais podemos esperar? Rory está na plataforma de lançamento de uma carreira eo legado extraordinário. Eu vou ser um dos milhões de pessoas que vão assistir e torcer todos os seus passos. Rory, Rory, Rory !!
Se você estiver pronto para começar a domar e treinar seu BEAST como Rory fez, entre em contato com Deborah para mais informações sobre o e-mail Método ClearEDGE [email protected] Restaurant  .;
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