Incrível poder de afirmações

As jovens foram bastante animado quando o principal convidado disse-lhes que ele tinha uma receita para o aumento da altura e estava muito disposto a compartilhá-lo com eles. Era algo como sonho se torna realidade para os estudantes universitários para ter um presente tão bom, por ocasião de suas celebrações do Dia Anual College.

Assim, eles esperaram com uma respiração diminuiu. E ver o que este senhor tinha que compartilhar, "Você começa a pensar e imaginar que você está ficando mais alto, especialmente no meio da noite quando você vai para a cama, ir com este pensamento e levá-lo com você enquanto deslizando para o sono. Basta ir imaginando que e você vai realmente ver a si mesmo ficando mais alto! " A maioria das meninas tinha uma risada alta e muitos deles parecia ser bastante desapontado nesta piada cruel. E, certamente, os mais altos se o desespero visível no rosto dos candidatos ...

Felizmente, alguns deles entendeu a mensagem em espírito certo como o orador explicou ainda o poder de afirmações positivas. Normalmente, diz-se que todos os grandes eventos acontecem duas vezes - uma vez na imaginação e, em seguida, no chão. O fato é que a probabilidade de sobre-terra multiplica ocorrência e isso acontece muito mais rápido se houver documentação no meio. Afirmações escritas é uma ferramenta tão poderosa que é surpreendente como a maioria das pessoas não entende a sua força. Pode ser, porque visivelmente muito simples, ele pode não ser tão fácil acreditar e, portanto, para a prática.

Antes de mover mais longe, é mais necessário entender os efeitos nocivos das afirmações negativas. Se você se levantar de manhã com um letárgico "desistiu" sentimento, você não pode ter um dia produtivo. Quando você diz repetidamente que "a vida é maçante e não há charme! Eu apenas estou puxando.", Eu acredito que você não pode, repito, você não pode fazer nada melhor do que isso. Infelizmente, a negatividade está ao nosso redor e está sendo continuamente aspergido e alimentada pelos nossos amigos, parentes, chamados simpatizantes. A necessidade é a quebrar-se fora de auto-piedade, o excesso de dependência de aprovações e pessimismo dos outros. A única exigência nesta fase é simples determinação e mudar para afirmações positivas com coragem para cumpri-los.

Em seu best-seller "Como viver 365 dias por ano", Dr. John A Schindler explica sobre Emocionalmente Induced Doença (EII). Os estudos indicam que, enquanto as dores de cabeça são emocionalmente induzido em 80% dos casos, e é de 90 por cento cansaço induzido emocionalmente; a percentagem vai tão elevada quanto 99,44 em caso de problemas gástricos. Esse é o poder de pensamentos - neste caso pensamentos negativos.

As afirmações positivas colocá-lo no lugar do condutor. Você não tem que pedir permissão a outras pessoas, você permitir e autorizar-se a assumir o controle de sua vida, para moldar sua vida, para viver a sua vida e desfrutar de sua vida. Isso deve ser muito natural, porque é a sua vida.

Uma afirmação não está sonhando. Como indicado anteriormente, há uma base científica por trás de tudo isso. Na verdade, uma vez que nossa mente subconsciente não pode diferenciar entre realidade e imaginação, ele processa imaginação (afirmações), como se aqueles fossem reais. Ele vai sobre como usar sua poderosa capacidade criativa e que do sistema nervoso para concretizar essas afirmações. Provou-se uma e outra vez e agora é a sua chance de provar isso mais uma vez! Vamos ver como.

As afirmações positivas pode ser descritiva ou pictórica. Os descritivos são de três tipos: "EU SOU", "eu posso" e "Eu vou", exemplos típicos sendo, eu sou competente, posso me tornar um bom orador, vou controlar minha raiva hoje. O uso diário de estas declarações permitem que você conquiste a negatividade e levá-lo em direção a atitude positiva, otimismo, esperança e progresso visível real. As demonstrações são mais eficazes quando utilizados no tempo presente. Por exemplo, "eu espalhar a felicidade" é muito mais eficaz do que "Eu vou espalhar a felicidade". Muito obviamente, o primeiro é uma poderosa convicção, enquanto o segundo soa mais como uma esperança e pensamento ansiosa, exceto quando ela é feita mais atual e específico, como "Eu vou espalhar a felicidade hoje".

Para colocá-lo em prática, obter algumas 3 "x5" cartões e escrever sobre eles a afirmação que você escolheu para si mesmo. Cole um na parte superior do espelho em seu banheiro /quarto. Quando você se levanta de manhã, ler em voz alta para que você possa vê-lo, ouvi-lo claramente e também ver suas expressões faciais fortes. Um outro cartão poderia estar em um lugar onde você pode vê-lo ao meio-dia - no painel do seu carro, em sua mesa de trabalho ou em qualquer lugar. Repita o mesmo exercício - se constrangido a ler em voz alta, pode ser silenciosamente, mas com convicção. E então, no final do dia, pouco antes de ir para a cama.

Outra forma de reforçar suas afirmações está escrevendo-lhes um número de vezes, digamos 20, religiosamente todos os dias. O que você precisa tomar cuidado é dar um lugar de respeito para seus cartões ou notebook, no qual afirmações são escritas. Isto é importante porque eles simbolizam o que você quer alcançar, que é o seu sucesso. Então, você deve mantê-los em seu lugar reverenciado ou livro sagrado, e não em gaveta da sucata.

Agora, se você só quer fazer isso por diversão e não está convencido sobre o poder de afirmações, não espere qualquer milagres aconteçam. Você pode muito bem esquecer-se agora ao invés de ter uma tentativa half-hearted e declarando no final que as uvas são azedo!

As afirmações pictóricas são mais conhecidos como Visualization. Uma combinação de palavras e imagens funciona melhor. A escrita e palavras ditas quando reforçado com as fotos de ter alcançado o mesmo, o trabalho como mágica. Ele convence sua mente sobre a veracidade da declaração, uma vez que vê as coisas acontecendo. E sua mente realmente começa a guiá-lo a tomar passos positivos na direção desejada.

interessante é o fato de que a mente não pode ficar vazio. Não é à toa que alguém disse que uma mente vazia é oficina do diabo. Se você não alimentar sua mente com pensamentos positivos, será livre para todos e os pensamentos negativos têm muito fácil o acesso a uma mente vazia. Portanto, lembre-se que sua mente é a sua mente. Você precisa estar no controle dela. Você vai decidir quem a licença, em Que seja o início de afirmações positivas, começando com - Art  . "Eu tomo conta da minha mente, Agora!";.