Cracking the Egg Int-ovo-rança

Duas das questões muitas vezes eu ouço de meus clientes são: o que &'; s o processo para descobrir o que valoriza eu me sinto com precisão refletir o que &'; s mais importante para mim, e como eu posso passá-los para os meus filhos de uma forma que irá torná-los mais poderoso?

Nossos valores definem nosso caráter — o código de conduta que é a nossa bússola na jornada da vida. Entre os valores que você poderia abraçar são: autenticidade, compromisso, compaixão, coragem, criatividade, excelência, fé, família, amizade, felicidade, harmonia, saúde, independência, integridade, bondade, leveza, lealdade, respeito, serenidade e serviço aos outros .

Para ajudar você a começar com o processo de identificação de seus valores, pensar sobre as três pessoas que você respeita mais profundamente, e descrever as qualidades neles que você mais admira. Estes serão alguns dos seus valores. Para ilustrar o ponto, eu &'; ll compartilhar uma conversa que tive com um cliente I &';. Ligo Pam

“ O tempo voa tão rápido, &"; Pam suspirou melancolicamente. “ A minha filha, Hayley, já é de 5 anos de idade. Antes que eu saiba, ela será crescido. Eu quero ajudá-la a desenvolver valores bom, forte para guiá-la como ela toma decisões que afetarão o resto de sua vida.

“ Mas, além dizendo Hayley para ser agradável, compartilhar seus brinquedos e dizer a verdade, minha mente fica vazia. I don &'; t acho que &'; ve sempre se sentou e definiu os meus valores. Como posso ensinar algo para minha filha que eu can &'; t mesmo descrever a mim mesmo &"?;

Então, eu perguntei a ela, “ Quem é você quando você está no seu melhor &"?;

Ela descobriu que compromisso com a família, a compaixão, a saúde, a integridade, bondade e respeito eu e os outros são as prioridades que ela nutre em sua vida diária.

Com seus valores claramente definidos, Pam mudou-se para a questão da modelagem de seus valores com sua filha. Perguntei Pam para criar um cenário dentro de sua rotina diária, onde ela poderia, como parte da conversa, explique a Hayley no link &'; o &'; e no link &'; por que &'; de seus valores: isto é o que eu acredito que é importante e é por isso.

Aqui está o cenário: quando Pam está com pressa, ela às vezes levanta a voz para Hayley. Em vez de continuar esse padrão, Pam quer escolher &'; &' palavras calmas ;, explicar à filha que ela está escolhendo para falar com calma porque ela respeita Hayley. Pam sentiu sua auto-estima cresce enquanto contemplava como ela poderia manter sua integridade sob em uma situação estressante.

Pam descobriu seus valores mais profundos e ligou-os de uma forma poderosa, positiva com seu relacionamento com sua filha. Esta será Pam &'; tampão de s de encontro a fazer escolhas de forma reativa em vez de reflexivamente

Nossos valores podem ser uma fonte de inspiração, porque a verdadeira medida de nossas vidas em última análise, encontra-se na soma total das centenas de aparentemente pequenas escolhas. fazemos a cada dia.

Quanto mais comprometido estamos a viver os nossos valores em todos os momentos de nossas vidas diárias, o mais poderoso nos tornamos, porque estamos vivendo em nossa integridade. It &'; s esta força de caráter que irá fundamentalmente nos sustentar em ser o tipo de pessoa que queremos ser para o longo curso. E criar o auto-respeito e paz de espírito que vem de viver em nossa integridade Restaurant  .;