Você está aproveitando afirmações para aumentar o seu sucesso?

Quais são Afirmações

As afirmações são considerados “? new age &"; terminologia para a prática do pensamento positivo. O princípio é cercar-se com declarações positivas e ideias sobre o que você quer na vida, e você vai ser mais propensos a alcançar seus objetivos. As afirmações são declarações positivas que reforçam e inspirá-lo a chegar ao seu destino da vida verdadeira e realização pessoal.

As afirmações podem ser usados ​​para ajudá-lo a alcançar o sucesso em todas as áreas de sua vida, tudo a partir de sua vida profissional para a sua saúde, sua vida amorosa e sua situação financeira. Se escrito corretamente e se comprometer com suas afirmações, eles vão ajudá-lo a alcançar seus objetivos e encontrar a realização pessoal.

Como Afirmações trabalho?

Para ser feliz e realizado na vida, devemos acreditar em nós mesmos. Para todos nós, nossas crenças são pensamentos que foram programadas em nós desde a infância. Algumas dessas crenças vai ajudar você a atingir seus objetivos, mas alguns dos “ pré-programação &"; temos tido nos impede de nos permitir acreditar no que nós realmente queremos para nós é realmente possível. Em um nível subconsciente, estamos afirmando continuamente nossos pensamentos e desejos, mas para lavar a programação negativa que está nos segurando, e para realmente acreditar em nós mesmos, temos de verbalizar nossas inspirações.

Ao verbalizar seu positivo pensamentos uma e outra vez, você está lascando continuamente afastado em sua auto-consciência negativa e re-programar seus pensamentos. Let &'; s ter um objetivo, como a perda de peso como um exemplo. Se você sempre lutou com perda de peso, um exemplo de uma afirmação que você pode usar seria:

“ Eu sou saudável e feliz com minha aparência &";

Você vai notar a primeira. vezes você verbalizar essa afirmação, você pode se sentir desconfortável e ter sentimentos negativos despertam a partir de dentro. Você pode até ter um sentimento de resistência antes de você dizer o comunicado. Este é o seu subconsciente mostrando seu verdadeiro sentimento. Você subconsciente não está concordando com a sua declaração e está a tentar dizer-lhe que não é possível. Mantê-la. Repita o seu dia afirmação após dia. Você acabará por começar a sentir alegria e uma sensação de bem-estar. Isto é, quando você sabe que sua afirmação está começando a trabalhar. Você está essencialmente “ lavagem cerebral &"; embora todos os pensamentos negativos que você tem sobre o objetivo que você está tentando alcançar.

Quanto tempo demorará para meus Afirmações Comece a trabalhar para mim?

Não existe uma fórmula ou cronograma específico que vai ditar quanto tempo vai demorar antes que suas afirmações STAT para ter um impacto sobre sua vida. Vai depender muito de quanto resistência interna você tem que as afirmações que você escreveu e como você está disposta a fazer uma mudança em sua vida. A questão não deve realmente ser um de quanto tempo isso vai durar, mas sim o quanto você quer a mudança acontecer.

Como escrever afirmações

Não há regras fixas sobre como escrever afirmações, mas existem algumas dicas para ajudar você a escrever significativas, afirmações eficazes:

Dicas para fazer afirmações
relevantes e úteis

* Escreva no tempo presente
* Se você escrever sobre o que você quer no futuro, você pode acabar esperando um longo tempo para a sua afirmação a se tornar realidade.
* Você não pode fazer afirmações para outras pessoas. Você está fazendo isso por você. Suas afirmações devem de fato soar egoísta. Seu propósito é encorajá-lo e atrair o que você quer da vida
* Sua afirmação deve estar sempre em um tom positivo, e deve incluir uma emoção positiva, tais como:. Estou animado, estou apaixonado, estou magro , estou em forma, eu sou saudável &hellip ;. * a mais provável que você se lembre de sua afirmação, o mais provável que você para dizer isso. Se é muito prolixo, você terá um tempo duro lembrando que
* Se o que você escreveu que te faz tão desconfortável que você sente que você está mentindo para si mesmo, alterar a redação algo que você acredita, tais como:.
o que pretendo &hellip ;.
o que eu estou disposto a &hellip ;.
o Eu escolho &hellip ;.

Faça-o sobre você.
Incluir emoção positiva.
Mantenha-o curto e . doce
Você deve acreditar Restaurant  .;