Top Ten Robbers Felicidade

Robbers Top Ten Felicidade
por
Bill Cottringer

“ Você nunca pode fazer outra pessoa feliz, única infeliz. ~ O autor.

Você está feliz o suficiente com sua felicidade saldo da conta bancária? Sabendo que o saldo da conta bancária felicidade nunca pode ser alta o suficiente, aqui estão alguns ladrões de banco que você vai querer evitar a todo custo:

1. Crenças. Crenças erradas, irracionais ou egoístas são ladrões perpétuas do banco felicidade. Muitas vezes você aren &'; t mesmo ciente do que “ errado &"; crenças que você tem que pode ser retirada a felicidade de sua conta, quando você acha que eles estão fazendo depósitos. Uma crença muito básico para chegar correto é as escolhas que você tem em eliminar as fontes de infelicidade e aumentando as fontes de felicidade. A outra crença correta para ter é a sua crença em seu próprio poder para fazer estas coisas por meio de ações positivas para obter a realidade que você deseja.

2. Tempo. Não ter tempo suficiente para fazer o que você precisa fazer realmente pode drenar seu banco felicidade. Uma boa gestão do tempo envolve três principais truques de pensamento: (a) tempo de visualização como mais fluido e psicológico do que consistentemente mecânica (b) ter uma atitude positiva em relação ao tempo você tem (c) estabelecer e manter as prioridades que mais contribuem para o seu principal objectivo no que você está tentando fazer. Quando você evitar desperdiçadores de tempo típicos (desordem, reparação de erro, outras pessoas &'; s emergências) e praticar estes três truques que pensam acima, então impaciência — o maior ladrão de todos os — começa a desvanecer-se

3.. Percepções. É provavelmente seguro dizer que a maioria das percepções que você tem dos outros e que os outros têm de você é incorreto, ou pelo menos incompleta. Não tomar o tempo ou não fazer o esforço assertiva para corrigir percepções equivocadas acrescenta à infelicidade por causa das coisas erradas que você alimenta-se sobre situações que envolvem pessoas. Negativo auto-fala sobre si mesmo e aos outros, quando é normalmente errado, leva à infelicidade desnecessária.

4. Pensamentos. Pensando em si isn &'; t o ladrão, mas sim sub-pensamento ou excesso de pensar que você está fazendo. Sub-pensamento geralmente resulta em falta detalhes importantes e cometer erros, enquanto o excesso de pensamento acrescenta desnecessários, detalhes irrelevantes e desperdícios tempo atuação valioso. Pegue o que informação que está disponível dentro de um período razoável de tempo e, em seguida, fazer sua melhor escolha para agir da maneira mais fácil que irá obter os melhores resultados e tem menos efeitos colaterais negativos. E lembre-se, as coisas raramente são tão simples como gostaríamos ou tão comlicated como imaginamos.

5. Sentimentos. Novamente, não é necessariamente sentimentos que são os ladrões, mas não compreender o que os sentimentos de propósito servir eo que eles significam em busca da felicidade. Simplificando, bons sentimentos, positivos servir o objetivo principal de incentivo em deixá-lo saber que você está no caminho certo, enquanto maus, sentimentos negativos são um lembrete tipo que você pode querer reavaliar sua abordagem para o que você está tentando fazer .

6. Problemas. Sim em obras, os problemas são uma parte inevitável da vida e uma atitude de aceitar que a realidade é o melhor plano de protecção anti-roubo felicidade existe. A atitude correta para ter sobre os problemas são que eles são valiosos oportunidades de aprender coisas importantes que podem ajudá-lo a resolver o próximo realmente grande que certamente será vindo em sua direção, especialmente se você aprendeu a lidar com isso já.

7. Natureza humana. Estamos todos cheios de orgulho, ego, rebeldia, conversar e outras falhas de caráter, por natureza, mas que doesn &'; t significa que eles têm a nos manter reféns causando muita infelicidade desnecessária no processo. A chave é não tentar se livrar dessas coisas completamente, porque isso é impossível. O que faz sentido é o de lutar por um equilíbrio razoavelmente saudável entre os extremos ego e humildade, eu e os outros, rebeldia e obediência e falar e ouvir.

8. Finalidade. Sem saber o seu propósito na vida ou em qualquer coisa que você está tentando fazer, ou que tenham a “ errado &"; finalidade pode roubar-lhe muita felicidade. Por exemplo, perder peso ou parar de fumar para ser mais atraente para outra pessoa provavelmente só irá levar à decepção e infelicidade grave.

9. Adversidade. A adversidade é um acúmulo de problemas que levam você em um túnel escuro, por vezes, imerecida. Você só pode obter através do túnel adversidade com uma enorme dívida de infelicidade por ceder, ou um saldo bancário de maior felicidade de perseverar e resistir a tempestade com um bom caráter que brilha sua luz para os outros para admirar.

10. Círculos viciosos. Não é tanto uma natureza dom e uma maldição para a auto-consciência humana. A natureza presente é que, ao pensar sobre si mesmo eo que você está fazendo, você pode corrigir coisas como percepções quando eles estão errados, e evitar a felicidade ladrão. Claro que a natureza maldição é que você pode facilmente apanhados em círculos viciosos como se preocupar com angústia, que é infeliz sobre ser infeliz, e ficar angustiado com stress.

Faça um inventário rápido do seu saldo bancário felicidade e ver o que ladrões estão fazendo levantamentos despercebidos pelas suas costas Restaurant  .;