Guarde seus pensamentos

Eles uma vez perguntou Bruce Lee, a famosa estrela de cinema de artes marciais, a sua opinião sobre os pensamentos negativos. Ele disse: “ Os pensamentos negativos são como ervas daninhas em seu jardim. Você deve retirá-los pelas raízes e destruí-los &";

Você pode &'; t pensar pensamentos negativos e esperar um resultado positivo. Em meu livro, “ Masters of Motivação, &"; I compartilhar informações de James Allen, que escreveu a obra-prima, “ Como um homem pensa &"; (Por homem, Allen significava o homem ea mulher.) Allen afirmou que pensamentos negativos e esperar um resultado positivo foi semelhante ao plantio de sementes de maçã e tomates esperando.

Parece bobo que alguém iria plantar sementes de maçã e esperar que um tomate, mas isso é o que as pessoas fazem com seus pensamentos o tempo todo. Eles plantar sementes de negatividade e duvidam e depois esperar o sucesso e felicidade. Ganhou &'; t trabalho. Por quê? Porque ele &'; s uma Lei Universal. Com isso quero dizer que tudo no Universo obedece a leis específicas. Esta lei Universal particular é chamado Causa e efeito

Plantar sementes de maçã é a causa; o efeito será uma macieira. Plantando sementes de negatividade em sua mente é a causa; o efeito é uma experiência negativa

Se você acha que o won &';. t obter o aumento, você ganhou &'; t. Se você acha que você ganhou &'; t fazer a venda, você ganhou &'; t. Se você acha que você nunca será capaz de conduzir o carro dos seus sonhos ou viver na casa que você deseja, você ganhou &'; t.

No entanto, se você acha que você vai ter o raise, fazer a venda, ou obter esse carro de sonho, você acabará. Se você acha que os pensamentos corretos.

Aqui está um exercício que você pode achar útil. É chamado, “ pensar sobre o que você pensa sobre &"; O foco deste exercício é em ajudar você a se tornar o mestre de sua atividade de pensamento.

1. Olhe para os padrões de pensamento ou auto-talk, que se tornou habitual, como você pensa sobre seu objetivo ou interagir com os outros. Por exemplo, quando você é criticado por outros, ou quando outros dão-lhe a sua opinião negativa sobre seus desejos ou objetivos - o que os pensamentos vêm automaticamente em sua mente

Você racionalizar, dizendo: “ Eles realmente didn &'; t? significa que &"; ou “ I &'; ll fingir Eu não &'; t ouvir aquele comentário &";.

Você contra-ataque, afirmando, “ Eu devo estar certo, porque sei que &';! re errado &";

Você sente pena de si mesmo e chorar, “ Por que eles dizem que &"?; ou “ Nunca ninguém gosta do que eu faço &";.

2. Agora pergunte-se:

“ As minhas reações de minha própria escolha ou estou respondendo como eu fui ensinado &";

“ Estou defendendo que estou justificando o que eu fiz? &";

“ É a minha resposta para me proteger sempre &";?

Liste algumas das opiniões negativas ou críticas dos outros que você possa lembrar. Liste alguns dos pensamentos negativos que você dá a si mesmo, quando você pensa sobre seus objetivos ou desejos. Escreva estes pensamentos para baixo. Agora escreva o que você normalmente dizer em resposta, quer aos outros ou a si mesmo.

Examine suas respostas. Sem dúvida, muitos serão respostas automáticas com base no seu passado. It &'; s hora de arrumar o passado e lidar com o presente e seguir em frente para um futuro glorioso. Para fazer isso, determinar se é necessário modificar suas respostas de modo que você pode reagir de uma maneira mais positiva.

Ao ouvir o funcionamento de nossas mentes, começamos a viver em um nível acima a reação automática de programação anterior. Nós agora vivemos em um lugar de escolha consciente. Fazer nossas próprias escolhas exige uma dedicação à singularidade de si mesmo. Ele está assumindo o domínio sobre um &'; s própria vida. É viver no AGORA Restaurant  .;