Você pode iluminar o seu dia

Pense, como você pode fazer o seu hoje, um dia maravilhoso de sua vida. Eu dar-lhe algumas sugestões:

1. Ir para uma caminhada matinal.
2. Tome um bom café da manhã nutritivo.
3. Sorria muito e dizer Olá para tantas pessoas quanto possível.
4. agradecer a Deus por todas as Suas bênçãos e para as pessoas que são úteis para você de uma maneira ou outra.
5. Aproveite o seu trabalho e tentar fazê-lo de uma forma mais eficiente.
6. Fazer algum trabalho criativo.
7. Faça um chamada telefónica para um amigo ou um membro da família a quem você não vê há muito tempo.
8. Escreva uma carta para um amigo imaginatory e diga a ele /ela sobre suas ambições, sonhos e objetivos.
9. estender a mão a uma pessoa de idade.
10. Envolver-se em alguma atividade física repleto de diversão.
11. Ouça a música e cantar uma canção.
12. almoçar /jantar com algum amigo ou um membro da família.
13. Leia artigos ou um livro sobre auto-aperfeiçoamento.
14. Passe algum tempo sozinho e planejar suas atividades futuras.
15. Limpeza e re-decorar a sua casa de uma maneira diferente .
16. Don &';.. t manter a pensar sobre seus problemas em vez pensar sobre as possíveis soluções
17. Faça alguma meditação em completo silêncio, a fim de libertar sua mente de todos os tipos de pensamentos negativos
18 . Don &';. t permitir que qualquer pessoa para estragar o seu dia
19. apreciar os outros e dar incentivo observações
20. Pegue dormir o suficiente para que você obtenha-se fresco na manhã seguinte

Estas são apenas.. sugestões. Você pode planejar o seu dia como você deseja, mas tenha em mente que este é o dia mais maravilhoso de sua vida e que você precisa fazer qualquer coisa que pode iluminar o seu dia. Faça o que lhe agrada e pode trazer felicidade a sua vida Restaurant  .;