Como viver a vida ao mais completo

“. Man
Porque ele sacrifica sua saúde, a fim de ganhar dinheiro
Em seguida, ele sacrifica o dinheiro para recuperar sua saúde
E então ele está tão ansioso sobre o futuro que ele não gosta.. o presente;
o resultado é que ele não vive no presente ou no futuro;
ele vive como se ele nunca vai morrer, e depois morre sem nunca ter realmente viveu &";.
- A 14º Dalai Lama

Eu gostaria de chamar a vossa atenção para uma linha do Dalai Lama &'; s citação de abertura, “ … ele vive como se ele nunca vai morrer, e depois morre sem nunca ter realmente viveu. &";

O que significa para você viver a vida ao máximo? O que faz a vida parecer a este nível?

Eu gostaria de oferecer a minha conta para estas questões nos próximos parágrafos, enquanto a introdução de quatro princípios confio irá atendê-lo bem para se conectar com este ideal.

Após as primeiras impressões, vivendo a vida ao máximo Invoca sentimentos de viajar pelo mundo, ao banhar-se a beleza da vida, experimentando relações profundas e significativas, sucesso financeiro e sustentada saúde & bem-estar. Bem, pelo menos que &'; s a imagem convocou-se em minha mente

Não obstante o acima mencionado, como você sabe se você está vivendo sua vida ao máximo.? Existe uma medida de progresso que define nossa trajetória? Além disso, se eu fosse fazer um levantamento de cem pessoas, I &'; m certo haveria opiniões variadas sobre o que constitui uma vida profunda e significativa.

Por esse motivo, pode ser considerado inconsequente como você vive sua vida à luz de outras pessoas &'; s definições. Um amigo da família muitas vezes me, &ldquo lembra; que outras pessoas pensam de mim é nenhum dos meus negócios &";.

De acordo com este princípio, vamos examinar quatro princípios que eu acredito que formam a base para viver uma rica e vida gratificante

“. A vida é uma aventura ousada ou nada &"; - Helen Keller, The Open Door

Honre-se: ecoou na citação do autor Neil Gaiman, “ ... onde quer que você vá, você se leva com você … &"; aumenta a nossa consciência de que fugindo de nossos problemas não é sustentável, uma vez que nossos problemas são obrigados a apanhar com a gente no final.

Seu relacionamento com os outros é governado por seu nível de auto-respeito. Por quê? Consideremos por um momento uma pessoa &'; s interação com os outros à luz de uma auto-estima contratado. Sua visão da realidade é definida por um senso distorcido de auto, representada pela crença inconsciente: “ I don &'; t me respeitar; I don &'; t esperar que alguém me respeitam e eu não vou respeitar os outros como resultado &";

Portanto, como você honra a si mesmo que aceitar as pessoas pelo que elas são, em vez de a quem você &';. gostaria que eles sejam
Honrando si mesmo implica na aceitação completa de suas inseguranças, fraquezas e medos. Ele implica um reconhecimento completo de sua totalidade, apesar de o fa ç mentais; ade que instrui o contrário.

Here &'; s um insight - Ninguém é perfeito, mesmo o Dalai Lama está propenso a momentos de raiva. E ainda assim ele não define a si mesmo como uma pessoa com raiva, já que esta é apenas uma emoção passageira. Se permitirmos que um estado com raiva para nos consumir, que, eventualmente, perder de vista a nossa integridade. Honre seu natureza mais profunda que é investido em pura consciência, recusando-se a definir a si mesmo através de estados emocionais disempowering

viver uma vida saudável:. Como você é capaz de reconhecer a felicidade quando você está irritado, irritado ou triste? A mente vai expressar quaisquer limitações físicas realizadas no corpo e vice-versa. Isto serve como o ponto de ancoragem, alternativamente conhecido como realidade subjetiva.

Você já reparou como algumas pessoas muitas vezes lamentar o quão doente e indisposta que são? Eles se identificam fortemente com a sua doença como um distintivo de honra, buscando simpatia constante para validar o seu sofrimento.

Somos todos propensos a avarias físicas, eventualmente, uma vez que habitamos uma forma humana que está sujeito ao envelhecimento. No entanto, que não necessita de acelerar o processo de envelhecimento, focando as suas doenças. Deixe de lado sua necessidade de se identificar com suas queixas. Este não é quem você é.

É sua obrigação para cuidar de seu corpo físico de uma forma obediente. Alimentá-la diariamente. Don &'; t tratar o seu corpo como se estivesse segurando um máquina - que é negligenciá-lo, alimentá-lo com nutrientes pobres e esperar que ele lhe servir como um mestre. Você merece coisa melhor do que isso. Seja gentil com você mesmo, permitindo que a bondade da vida flua através de você

Enfrente seus medos:. Quando você está consumida pelo medo, você permanece cativo para a emoção. O medo impede o seu sucesso e potencial. Inibe-lo de crescer e evoluir. Ele é ligado ao homem &'; s de DNA para crescer e prosperar.

Restante um prisioneiro de emoções tóxicas não serve a nenhum lugar em sua vida que não seja para mantê-lo preso. Liguei para este estado, permanecendo estacionado no meu livro, O Poder navegar Life. . A relação metafísica do ser estagnada e preso em comparação com Navegando vida

Apesar de pessoas &'; s crenças, o oposto do medo não é a coragem - é o amor. O amor é a mais alta ordem funcionamento dentro do universo. Portanto medo torna-se uma ilusão que é superado com um coração amoroso e compassivo.

Enfrente seus medos por começando em pequena escala. Você don &'; t tem que ir para cima contra ela como uma batalha a travar Samurai. Comece por superar medos menores, menos assustador até que você encontre a coragem para avançar para as maiores. Sua recompensa é uma vida enriquecida com paixão e propósito

Aprenda com seus erros:. Aprender com seus erros envolve extrair lições valiosas a partir de suas experiências. Você começa a atrair o que você precisa para expandir ainda mais a sua evolução pessoal.

A seguinte citação de Andrew Matthew &'; s livro, siga seu coração: Encontrando propósito em sua vida e trabalho é um testemunho da nossa vontade de aprender e prosperar a partir de nossas experiências, “ Estamos cada uma causa. Nossos pensamentos atrair e criar circunstâncias. À medida que mudamos, nós atraímos circunstâncias diferentes. Até que nós aprender uma lição, que quer ficar preso na mesma lição, ou continuo recebendo a mesma lição em diferentes embalagens &";.

Em uma veia similar, Tony Robbins convida-nos a reformular &'; fracasso &'; como resultados indesejados em vez de me debruçar sobre os nossos infortúnios. Como você abraçar esta maneira de pensar, você transcender suas limitações, visualizando-os a partir de uma perspectiva mais elevada.

Como você abraçar as lições, o sucesso é obrigado a recebê-lo na próxima ocasião. Invariavelmente, ele pode exigir várias tentativas para alcançar o sucesso, mas isso é irrelevante, uma vez que a emoção da experiência supera em muito a dor do arrependimento Restaurant  .;