Alistar seu Self Control e conseguir mais

O auto-controle é definido como “ o controle de si mesmo &"; ou o “ capacidade de dominar os desejos e seus impulsos. Curiosamente, auto-controlo é efectivamente percebida em um número de maneiras. Filosoficamente falando auto-controle pode ser descrito como o esforço da própria vontade. Psicologicamente, auto-controle geralmente se refere a uma pessoa &'; s auto-percepção, sistema de crença, bem como a capacidade de estabelecer limites no seu próprio comportamento. Entre algumas comunidades científicas, a questão parece ser ou não o que percebemos como “ o normal &"; (e portanto o padrão que a pessoa falta de auto-controlo viola) é realmente um ajuste preciso trabalhar com. A maioria das pessoas assumem que o autocontrole é mais saudável do que a impulsividade. No entanto, isso tem que ser comparado com cada pessoa &'; s sistema de valores. Por exemplo, algumas comunidades podem exigir um comportamento rigoroso no que respeita à moralidade sexual. Outras comunidades que irá realizar generosidade e do pacifismo são mais importantes do que a lei. Em seguida, algumas comunidades vão sublinhar que a fidelidade a uma missão é o que é verdadeiramente justos. Qual das comunidades tem o mais alto padrão de moralidade?

Sabendo o que você sabe sobre essas várias comunidades, como você pode determinar se um membro realmente perde o autocontrole e se ele &'; s prejudicial para o seu bem estar? A resposta não é um dogmático um; que &'; s simplesmente que, se o membro escolhe a aderir a um sistema de crenças (ou deseja viver em apenas uma das comunidades), em seguida, o seu nível de auto-controle deve estar de acordo com a comunidade &'; s. Dessa forma, eles não sentem culpa pessoal nem se ofender outros membros da comunidade. Agora, como isso se aplica em um contexto profissional, especificamente, a um indivíduo?

Auto-Control para Aperfeiçoamento

Se você é um empresário auto-partida ou ter uma mente artisticamente conduzido, em seguida, você não pode se sentir como se você pertencer a qualquer comunidade. Sua preocupação não é com a moral, mas com sucesso. Então como é que o conceito de auto-controle se encaixam nessa equação? Primeiro entender que todo mundo tem um sistema de crença. Ninguém realmente acredita em nada; caso contrário essa pessoa viveria apenas no seu instinto animalesco. Todos os seres humanos (mesmo os mais lentos que repetidamente se multados por dirigir embriagado) têm processos de pensamento lógico. Por isso, todos nós temos um sistema de crença. Antes de analisar o que auto-controle significa para você, você deve primeiro analisar o que você acredita. Você é sua própria comunidade e definir as orientações quanto ao que é certo ou errado, produtiva ou improdutiva

Let &';. S dizer que você tem um plano para se tornar bem sucedido em sua carreira. Esta é a missão da sua comunidade auto-suficiente. Portanto, quaisquer pensamentos ou ações contrárias à sua missão deve ser extinta. Esta não é sugerir que o fascismo ou do comunismo na vida real é certo ou errado. Afinal, quando você está discutindo governo que você deve levar em conta a vida de muitos, ao invés de apenas um. No entanto, quando você é um self-starter, então você está no comando de todas as suas faculdades e deve tê-los trabalhar para você, não independentemente de você. Às vezes as pessoas exigem estrutura rígida em sua vida, a fim de fazer as coisas. Se você é naturalmente inclinado a levá-lo fácil, se você tende a procrastinar, ou se você são facilmente distraídos de completar um objetivo simples, então estes são factores perturbadores em sua comunidade. Você deve trabalhar para manter a auto-controle para atender o padrão que você definiu para si mesmo.

Taking Back Controle

Se você achar que procrastinar retarda sua missão, ou que assistindo televisão altera a sua definir cronograma, então você pode ter que usar técnicas coercivas, a fim de treinar seu corpo e mente. Ciência apoia esta teoria, como até mesmo algumas pessoas muito inteligentes têm demonstrado falta de motivação, especialmente quando se trata de certas tarefas. Se você é um tipo criativo que despreza trabalho logístico ou matemática, ou um pensador convergente que tem dificuldade para pensar fora da caixa, então isso pode ser um desafio para a sua missão. Você pode ter que exercitar o autocontrole, garantindo que você não se afastar para outros hobbies demoradas ou mesmo recorrer a estantes o projeto indefinidamente.

O auto-controle doesn &'; t significa necessariamente resistindo algo que é “ &" ;; errado em vez disso, refere-se a tomar medidas para controlar um &'; s próprias tendências se eles são observados para ser contraproducente. Se você quer aprender a qualidade de auto-controle, primeiro decidir o que sua missão é e qual seria a melhor maneira de aprender qualidades positivas. Pode ajudá-lo a abrandar o seu “ ingestão &"; ou “ saída &"; (seja qual for o problema é), em vez de parar de repente. Don &'; t subestimar o valor de recrutar outras pessoas para ajudá-lo. Quando você é responsável para outra pessoa, isso ajuda. Você pode ter que sacrificar determinadas coisas que você gosta, se é demorado gadgets, hobbies ou tipos de comida e bebida. Depois de determinar que seguir seu objetivo através de você deve fazer as mudanças necessárias. Por último, mas não menos importante, lembre-se de analisar os resultados e encontrar espaço para melhorias. Celebre seus sucessos, não importa quão pequena. Trata-se de fazer progressos na vida que nos traz o sucesso que deseja e merece Restaurant  .;