Como motivar-se e permanecer motivado

Guidelines publicando: Esperamos que o artigo seguinte, a partir de um extrato
publicado MANUAL livro de Craig PARA SOBREVIVER
pode ser informativo e útil para os seus leitores e-zine, ou de
seu web site. Este artigo pode ser reproduzido livremente
eletronicamente ou na cópia. Se ele ajuda os outros "lá fora",
então nós estamos muito felizes.

"Compartilhamos o que sabemos, para que outros possam crescer."

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Como motivar-se e permanecer motivado (atualizado)

Outro segunda-feira manhã ... oh, não!

O que nos motiva a fazer as coisas que nós fazemos? Por que pensamos
e se comportam como fazemos? O que influencia as pessoas a fazer o que eles fazem?

É tudo por causa de uma palavra que dinheiro, o que nos leva a fazer o que fazemos? Eu acho que não.

A palavra "motivação" significa coisas diferentes para diferentes pessoas
. Uma coisa é certa é que você não pode comprar um frasco do mesmo: ele
tem que vir de dentro de si mesmo. O cérebro de uma pessoa precisa de entrada motivacional
constante, assim como os músculos precisam de exercício, motores
precisa gasolina e plantas precisam de água.

Eu costumava pensar que a motivação era uma moda passageira americana liso e
que não era para mim. Afinal, eu estava muito motivado já!

As pessoas são o produto de seus pensamentos e com o objectivo de
material motivacional é para melhorar a qualidade de
seus pensamentos. A motivação é nada mais do que incentivo e nós
todos melhor para ele executar. Amigos meus dizer que eu sou um
bom motivador, porque eu simplesmente encorajar outros

"Nós nos tornamos o que pensamos sobre o dia inteiro."
-. Emerson

" A maioria das pessoas acha que apenas o que todo mundo está fazendo ".
- Earl Nightingale

O caminho para a conquista começa com um objetivo. Implantar esse objetivo
em sua mente e pensar sobre isso o dia inteiro. Eu estou fazendo isso
com este manuscrito e meu objetivo é que ele seja publicado e ser um autor.
Acho que tomaram a ação correta os passos até agora,
para que eu, eventualmente, atingir o meu objectivo. Pagar o preço, fazendo
sacrifícios. Faça pequenos passos em direção ao seu objetivo a cada dia,
em vez de rajadas ocasionais de atividade.

A principal diferença entre a pessoa média e aquele que é altamente bem sucedido parece estar no grau de sua
motivação pessoal. A motivação é o poder oculto no arsenal da pessoa
bem sucedido e é o ingrediente chave para o sucesso
. A maioria das pessoas, eu acredito que são motivados ou têm o potencial
se eles são despertados e interessados ​​na atividade

No entanto, uma coisa é certa:. Não é algo que alguém
mais pode dar-lhe . Deve ser auto-gerada a partir de dentro;
que não é externo excitar "RA RA". Em outras palavras, a motivação é uma energia interior
, em vez de um incêndio iluminado por outros. Talvez seja entusiasmo ???

Forte motivação também decorre de uma crença profundamente enraizada no que
você está tentando fazer; é mais forte quando se trata de seus valores internos
. Isso cria um sentimento de entusiasmo que é
essencial, a fim de permanecer motivado. Olhe para o zelo de um missionário ou uma Testemunha de Jeová
. Os melhores vendedores são aqueles que recebem
muito animado sobre e têm total confiança em seus produtos
. Eles vendem com uma firme convicção de que o seu produto
é o melhor disponível.
*
Quais são as principais fontes de motivação?

O que influencia as pessoas a fazer o que fazem? Há muitos
diversas influências. É difícil de pin-point, que é um
mais importante, mas alguns fatores são os seguintes: diferente
culturas, ambiente social e influências biológicas (eg
fome, sede.) No trabalho e no jogo. Outras influências são
nossos pensamentos, nossas percepções. Todo mundo é diferente e original, assim
existem grandes diferenças individuais em nossos discos

Há duas principais fontes de motivação:. O que acontecerá se
você faz? O que vai acontecer se você não faz? Por exemplo, o seu médico
aconselha a deixar de fumar. Se você fizer isso, você vai se sentir melhor e viver mais tempo
; se você não fizer a sua saúde vai
deteriorar-se. Ambas as fontes (e as implicações) são
igualmente poderosa.

Há uma forte correlação entre a motivação e
realização. Altamente pessoas motivadas são quase sempre
empreendedores. Thrillseekers como sky-divers e dublês muitas vezes
precisa fazer fatais atividades para mantê-los motivados
. Perigo lhes dá prazer e mantém-los motivados.

Por que funciona? É apenas por dinheiro ou é apenas uma questão de dinheiro
de curto prazo? Não estou motivado pessoalmente por dinheiro. Eu
preferem o trabalho interessante e emocionante que oferece um desafio
ea oportunidade para o crescimento pessoal. Outros podem sentir a necessidade Compra de filiação ou de contribuir para a sociedade. No capítulo seguinte
há um exercício sobre este assunto.

Entendimento motivação nos dá o poder de aceitar nosso comportamento
quando temos reações estranhas. Ele também pode permitir-nos
para mudar o que pensamos e fazemos, se queremos melhorar
nosso comportamento ou desempenho. Então, quando vai para um trabalho é
fundamental para entender suas motivações. O que você realmente quer e
esperar dele?

O que os outros esperam de você? O nosso comportamento está diretamente
afetados por nossas necessidades. Se você é claro sobre as respostas que você será mais feliz

teorias da motivação:.

Há três teorias principais de motivação:
1. Desejo de realização (ou seja, um senso de significado).
2. Desejo de poder. Sims 3. Desejo de filiação ou de um sentimento de pertença.

Essas teorias estão ligadas ao conceito de recompensas extrínsecas e intrínsecas
. A motivação extrínseca vem de fora, por exemplo
, a perspectiva de fama, reconhecimento, recompensas monetárias,
poder ganhar, respeito ou aprovação social /pertença (= um sentimento de filiação). Com recompensas intrínsecas, a tarefa ou situação é
em si motivar ou convincente. Motivação é muitas vezes definido
em termos de nossos objetivos. Marie diz que contribuir para a sociedade
pela ousadia de ser diferente é o que me motiva - estranho! Eu
pensar que eu fico entediado facilmente, sem um desafio. Suficiente sobre
"pouco me velho"

Há seis etapas principais ou elementos no processo de
motivação

1. Desejo:!. Em primeiro lugar, ser motivado você deve têm um intenso desejo
queima para chegar onde ou o que você quer

2. Decisão:.. Você deve tomar uma decisão consciente sobre o que apontar para

3. Determinação: para escalar montanhas para que
absolutamente nada vai impedi-lo. Você precisa ser capaz de repetir os hábitos
que são necessárias para chegar lá

4. Disciplina:. É fundamental que pagar o preço se você
como ele ou não. A motivação é mais forte quando é o
internalização dos seus objetivos e sonhos, em outras palavras, quando
você está indo em um caminho claro em direção de sua vida.

5. Foco

6. Direção
e

NB:
7. OBJETIVO: porque uma vez que você encontrar o seu propósito, você vai
ser motivado. Purpose vem de entusiasmo e é iluminado por nossas paixões.

Algumas pessoas têm o desafio constante para alcançar e sustentar
um ótimo nível de motivação que supera problemas e
bringsresults. Se não houver um desafio em que você está fazendo,
motivação em breve murchar e morrer

Lembre-se sempre:.. A bola começa - e pára - com você

O auto-conhecimento é o chave para a auto-motivação: - por que nós
se comportam como fazemos? O que nos faz "tick"?

Também fundamental para a motivação é a imagem ou instantâneo você tem
de si mesmo. Esta é baseada em sua crença interior em si mesmo como
bem como sua atitude e pontos de vista dos seus pontos fortes e pontos fracos
. Se você acreditar em si mesmo e esperar o sucesso, você
vai agir com confiança e estar altamente motivados

pontos-chave desta lição:..

* Temos de definir o sucesso para nós mesmos

* Esteja ciente de nossas próprias forças e fraquezas.

* Suas soluções pessoais se encontram dentro de você.

* Para manter a motivação, fazer melhor do que no passado.

* A motivação muitas vezes vem de um desafio.

* É necessário, por vezes, para fazer um positivo fora de um
negativo.

* A coisa mais importante para uma pessoa orientada para a consecução
é ter um objetivo claro.

e

* Eu acredito que a motivação está intimamente ligada à finalidade.

O que vem primeiro? A galinha ou o ovo? Motivação ou
ação? A resposta é surpreendentemente AÇÃO. Em primeiro lugar, temos de
preparar a bomba ea maneira é através da ação. As pessoas que tendem a procrastinar
confundir motivação e ação

"-se despedido com entusiasmo, caso contrário o seu patrão pode demiti-lo com entusiasmo!"

encontrar o seu propósito - o que você está tentando. alcançar
NB: pensar e esperar o sucesso, ou seja, um resultado favorável aos seus objetivos ...
então você estará muito motivado em todos os seus empreendimentos

Então por que não começar a fazer isso. próximo artigo, tarefa ou projeto ...

O que é que você parar

Craig Lock ("Informação e Inspiração Distribuidor")

Sobre o autor:?
Craig Lock tem escrito extensivamente no campo da auto
ajuda. Este extracto é de seu primeiro livro publicado
Manual de Survive - uma coleção de escritos sobre
vários assuntos para ajudar cada homem ou mulher sobreviver em um
em rápida mudança, mundo incerto
http: //. www.craiglockbooks.com

Livros * por Craig (incluindo "Manual de Survive") estão disponíveis em:
http://www2.webng.com/writernz/books.html

* ficção e não-ficção, livros de auto-ajuda, romances, viagens, humor

Todos os rendimentos vão às crianças carentes e underprivilileged -.! MINE
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PS: Não se preocupe sobre o mundo que termina hoje ... já é
amanhã em "pequeno" pitoresca e tranquila
Nova Zelândia.