NLP em termos

Programação Neuro-Linguística leigo, ou NLP, é a integração de três conceitos importantes em nossas vidas. É a combinação da nossa neuro (cérebro) processos, os nossos entradas linguísticas de experiência, ea programação que ocorre entre os dois. Como uma ciência, foi desenvolvido no início dos anos 1970 por John Grinder e Richard Bandler. Ao estudar as sessões de terapia de alguns psicólogos, eles foram capazes de determinar que certos padrões de pensamento que ajudou em um paciente &'; s sucesso. Eles, então, a teoria de que qualquer um poderia ser ensinado esses comportamentos. Assim, a PNL nasceu.

No entanto, o que a PNL significa em termos simples? Para entender isso, você tem que entender que a PNL trabalha fortemente com certos pressupostos. Uma delas é que não há duas pessoas iguais. Outra é que comunicação (linguística) é mais do que apenas a palavra falada. Isto soa bastante simples, mas é uma parte importante de compreender a teoria por trás da PNL. Dois homens estão em uma sala. Ambos são 6 pés de altura, tem cor de cabelo semelhante, são mais ou menos da mesma idade, e até mesmo ter a mesma educação. Um homem é um advogado bem sucedido, o outro se recuperou de emprego em emprego, e é atualmente desempregados. O que torna estes dois homens semelhantes, com origens semelhantes de modo diferente? É a maneira que eles foram ensinados a ver as coisas em suas vidas. O advogado pode ter sido ensinado por seu ambiente para estudar muito, empurrar-se para alcançar, e que ele poderia realizar qualquer coisa que ele queria. O outro homem pode ter tido influências negativas em casa. Eles, então, levou esses padrões de olhar as coisas para o mundo com eles e aplicou-as às suas vidas.

Até agora, a PNL parece fácil compreensão. O próximo passo é onde se torna um pouco mais complicado. Você pode realmente mudar a maneira como a pessoa percebe sua vida, a fim de mudá-lo para melhor. O homem que tem dificuldade em manter um emprego pode ir para o terapeuta eo terapeuta pode, então, ajudar a mudar a sua maneira de ver as coisas, fazendo com que ele tente se esforçar mais ou ser mais conteúdo em um emprego, mesmo se ele sente que é menos do que o que ele quer. Um bom exemplo disto é a teoria da terapia de imersão. Se uma pessoa tem medo de abelhas, o resultado final deste tipo de terapia é ter essa pessoa capaz de se sentar em uma sala completamente cheia de abelhas. A maneira de alcançar este objetivo é chegar à raiz da razão pela qual a pessoa tem medo de abelhas e mudar a maneira como ele vê-los. Enquanto este é um exemplo muito simplista, a pessoa pode ter medo de abelhas, porque ele foi picado como uma criança. Seu cérebro vê as abelhas como uma forma de dor. Por ter a pessoa falar com pessoas que trabalham com abelhas para a vida, ele vai começar a mudar a imagem a mente vê. Esta imagem é o resultado total de PNL. O corpo tem entrada certas sugestões baseadas em experiências e da mente interpretou-los de uma maneira específica, fazendo com que o organismo a reagir é o caminho a mente melhor aprouver. O terapeuta está mudando esses padrões que o cérebro vê, usar a PNL para fazer com que a mente para reprogramar as reações do corpo. No final, os padrões foram alterados para alcançar um resultado mais bem sucedido

Esta é a base do que a PNL é realmente, em leigos &';. Termos s. No próximo artigo, vamos descrever algumas das formas para remapear o cérebro, dando-lhe, assim, padrões bem-sucedidos de pensamento. Se você pode entender exatamente o que a PNL é, você será capaz de compreender os conceitos básicos de mudar a mente &'; s padrões de pensamento em um mapa mais bem sucedido Restaurant  .;