Organize Vida e Negócios - 5 passos simples para se organizar e obter energizada

"Organizadora é o que você faz antes de fazer algo, de modo que quando você faz isso, não é tudo misturado." AA Milne

Em crescimento desenvolvimento pessoal ocorre mais facilmente quando criamos espaço para crescer. A fim de experimentar viver para além dos limites na vida de negócios ou pessoais, devemos nos livrar do caos e da desordem que nos mantém entupido. Para mudar a vida e negócios começar por se organizar.

1- Conheça sua prioridade superior Zones-
Concentre-se em 3 a 5. zonas de prioridade máxima são as áreas mais valiosas de sua vida. Considere os papéis que desempenham ao longo do dia. O que significa mais para você a longo prazo? Exemplos disso são a espiritualidade, auto-cuidado, família, negócio, carreira, casa, educação, lazer, trabalho voluntário, etc. Para tomar as melhores decisões de gestão de tempo saber suas prioridades. Você será desafiado por uma nova oportunidade. Será que honrar as suas prioridades? Se não, dizer "não" para agora.

No âmbito de cada top lista de zonas de prioridade os melhores 3-5 prioridades. Por exemplo, sob o auto-cuidado, você poderia ter exercício, tomar vitaminas, comer 5 frutas /verduras, lido por 30 minutos, e beber 8 copos de água diariamente. Quanto mais você pode simplificar e se focar melhor.

2- Blocos Cronograma de Time-
blocos de tempo para o seu várias zonas prioritárias dar-lhe tempo e um foco claro sobre as prioridades em cada área. Pense em quanto tempo você precisa e quanto você pode cometer a cada prioridade. Quando é a melhor hora do dia para agendá-lo para que você siga através? Personalize sua agenda para ajustar seu nível de energia e personalidade para que o seu tempo é utilizado de forma eficiente.

3- Agora você pode criar sua lista de "fazer" ou "tolerância" lista-
O que você está colocando-se com o que precisa ser tratada. Obtê-lo fora de sua cabeça e em um sistema, tais como uma lista, daytimer, piloto de palma, blackberry, computador, etc. Plano de fazê-lo, delegá-la, ou despejá-lo. O que você pode deixar de ir? Dê-se permissão para deixar ir para que você possa se concentrar no que vai fazer a maior diferença.

4- Systematize-
Criar sistemas que lhe poupar tempo e tornar a vida mais fácil. Se há uma área não está funcionando para você é possível que ele está na necessidade de um sistema simples. Quantas vezes você está correndo para a loja eo que você pode fazer para fazer uma viagem? Quando você compra algo novo, se livrar de algo velho para que seus armários nunca se lotado. Como você pode gastar menos tempo de espera em filas, gerenciamento de e-mail, e papelada manuseio? O sistema de marketing que você pode colocar em prática para que você saiba exatamente o que fazer a cada dia. Crie uma casa para tudo que você saiba exatamente onde os itens ir. Em vez de itens de pouso onde eles foram deixados ter um espaço designado para material de escritório, um espaço para hardware, etc. Pegue mais idéias em www.StartingNowCoaching.com.

5- Prepare-se para Peak desempenho-
Faça pausas regulares para rejuvenescer. No livro o Poder da Full Engagement: Gerenciamento de Energia, hora não é a chave para High Performance e renovação pessoal, os autores Jim Loehr e Tony Schwartz sugerem tomar 10 minutos pausas a cada 90 minutos. Começar a abundância do sono e escolher as fontes de energia saudáveis ​​versus adrenalina para a resistência. A propósito ... Eu espero que você escolheu o autocuidado como uma das suas principais prioridades.

Tire um dia de folga, obter ajuda, faça o que for preciso para organizar a sua vida e negócios. Poupe tempo fazendo o que você não gosta e mais tempo fazendo o que faz com que você bombeado. Isso é quando você vai bolha sobre a partilha dos dons especiais que você tem para oferecer e todos nós vamos ser melhor. Começando agora!

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