Mente sobre a Montanha

Quando me mudei para a Califórnia, eu estava fisicamente inaptos para o exercício extenuante. Minhas pernas estavam fracas; debilitante minha asma crônica. Apesar disso, assumi o desafio de uma caminhada nas proximidades da montanha de 2.500 pés, Mission Peak. O objetivo: Para melhorar esse estado frágil de saúde e fortalecer meu corpo

A primeira vez que eu experimentei caminhadas sofrimento físico significativa apenas andando para cima como eu deixei a área de estacionamento.. Descansando brevemente, eu recuperou e continuou. Após 45 minutos de caminhada, eu decidi que iria me levar cinco meses para atingir o pico. Caminhando pelo menos uma hora, três vezes por semana tornou-se meu programa de treinamento. A terceira vez na trilha que eu estava a fazer progressos, mas era lento e árduo. Ouvi uma voz interior diz: "Deixe sua mente levá-lo lá." Comecei a imaginar uma corda no topo da minha cabeça ligado ao topo da montanha. O pico foi me puxando para ele. Eu também me imaginei em pé sobre a cimeira.

No quarto escalar meu corpo me senti tão pesado que eu não sabia como eu poderia passar a marca do dia anterior. Eu tive a idéia de concentrar-se na afirmação: "Sou leve como uma pena." Eu superou o meu marcador que dia e tem um olhar mais atento sobre o pico. Eu pensei: "Eu sei que posso chegar lá facilmente." Cinco semanas tornou-se o meu objetivo.

Quando comecei a caminhar no primeiro dia da quinta semana, eu estava hipnotizado pelo pico. A montanha estava me chamando. Em vez de olhar para o chão na frente de mim, eu ficava olhando para cima. Até o final da semana eu realizei a meta sem esforço.

O dia em que chegou ao cume me propus apenas para ultrapassar a metade do caminho eu tinha atingido quatro vezes. Um quarto do caminho até a trilha que eu tinha que usar medicação para a asma. Eu deixo de lado a necessidade de realizar todo o objetivo. Eu decidi continuar a subir enquanto o meu corpo iria permitir. Pensando nas duas horas que seria necessário para chegar ao topo foi colocada em espera. Antes que eu percebesse, eu estava três quartos do caminho para o gol. A consciência me atingiu: "Estou indo para o topo." Parecia a coisa certa. Senti-me sem esforço. Mesmo as rajadas esporádicas de névoa fria e chuva não podia me parar. Minha visão assumiu e me levantou para o zênite de Mission Peak.

Depois de três horas de caminhada, a última hora na chuva fria, eu estava de volta no meu carro. Encharcado à pele com os dedos dormentes demais para desatar tênis enlameados, eu tinha um sorriso no meu rosto. Voltando para casa Eu me senti exuberante com energia e fôlego de sobra. A vida parecia mágico

Refletindo sobre este êxito, eu percebo que eu fiz tudo o que pude para preparar meu corpo para a subida; no entanto, algo maior do que o meu corpo físico me poderes para chegar ao cume. Eu atingido a meta um passo de cada vez; mas não foi até que eu liberei minhas expectativas e permaneceu aberto às possibilidades que se tornou fácil. A experiência confirmou-me que estamos conectados a um recurso invisível que está trabalhando conosco para superar obstáculos e atingir metas. O potencial ilimitado da mente e do poder dentro do momento presente são surpreendentes.

Meu corpo, da mente e da montanha foram um naquele dia. Agradeci a montanha, vacas, pássaros e natureza, porque eles queriam que eu chegar lá. Nós todos participaram dessa experiência de pico Restaurant  .;