Mantendo o impulso

Talvez o mais difícil, e muitas vezes muito difícil, parte da jornada de sucesso é manter a dinâmica.

Muitas vezes nós marchamos ao longo da jornada de sucesso, que encontramos contratempos que nos fazem vacilar ou mesmo tropeçar e cair . Quando isso acontece, nós começamos a perder a fé na nossa capacidade de completar a viagem e, finalmente, nós fracassar.

Antes de começar em qualquer viagem, temos de resolver para completá-lo, independentemente de os contratempos que invariavelmente surgem pelo caminho. A viagem para o sucesso não é sem obstáculos. Nossa capacidade de contornar ou nivelar esses obstáculos vai nos ajudar a manter o ímpeto e de forma constante e consistente nos manter em movimento.

Sempre que nós estamos começando um novo projeto ou um programa como um programa de perda de peso, começamos com um monte de gosto e entusiasmo. Nós sabemos o que nossos objetivos são e, fora dos blocos, começamos nas nuvens, com a nossa motivação em execução em esteróides. No entanto, essa explosão inicial de energia positiva é inútil, a menos que encontrar uma maneira de sustentá-lo até o fim. É importante tanto para iniciar e terminar forte. A transição entre a explosão inicial eo ponto em que é conseguido o nosso objectivo é chamado de momentum. Este essencial, embora por vezes evasivo, ingrediente ajuda-nos a permanecer no curso, mesmo quando as distrações e retrocessos ameaçar a bater-nos para fora.

De acordo com a American Heart Foundation, "o sucesso vem de movimento progressivo em direção a seu objetivo." Pequenos passos tomadas na direção de seus rendimentos meta grandes dividendos para aqueles que teimosamente se recusam a desistir. Para manter a dinâmica, evite tentar fazer tudo de uma vez - isso é praticamente impossível, a menos que você é aquela criatura lendária chamada super-homem! Em vez disso, quebrar sua viagem em pequenos conceitos, gerenciáveis ​​e, em seguida, começar a encaixar-los juntos, um por um, dia a dia. Quando o último conceito cai no lugar, você vai olhar para trás e ver milhas e milhas de terra que tenha coberto. Agora você pode sentar e saborear o doce cheiro do sucesso.

Diz-se que se você está atravessando o inferno, não pare! Da mesma forma, não importa o quão meticulosamente retardar a viagem começa, manter sempre em movimento. Às vezes haverá menos obstáculos ao longo do caminho, fazendo o seu progresso mais rápido. Outras vezes, os obstáculos serão muitos que você só pode gerenciar a mancar junto. Aconteça o que acontecer, e em qualquer medida, sempre garantir que você está progressivamente se movendo em direção a sua meta.

Assim como é importante ter um plano de ação na formulação de objetivos ou, ao estabelecer a sua visão, é também importante ter um plano de como você vai manter a dinâmica como você se move em direção ao seu objetivo. Momentum não vem automaticamente; é cultivado. Há momentos em que tudo em que você vai exigir que você passo para trás, faça uma pausa, ou simplesmente esquecê-la. Para manter a dinâmica, você vai ter que aprender a dizer não a essas vozes e convocar a energia que você precisa para seguir em frente. No final do dia, o que importa não é o quanto o progresso que você fez, mas se você fez progresso. Qualquer progresso, no entanto minúsculo, feito para a realização de seus objetivos deve ser aplaudido.

Para sustentar a ação, por isso é o impulso é tudo, temos de aprender a ter sempre os olhos fixos na meta. Ao fazer isso, nós minimizar a possibilidade de tropeçar em obstáculos ou se distrair. No momento em que você tirar os olhos de seu objetivo, você vai desviar e ir direto para o território fracasso. Quando isso acontece, nenhuma quantidade de progresso irá ajudá-lo desde que você estará indo na direção errada. Como você se move para a frente, mantenha sempre seu objetivo em vista - é a única maneira que você saberá que você está indo para casa

O maior inimigo de progredir é a procrastinação e desperdício de tempo.. Momentum exige que façamos o que deve ser feito; quando devemos fazê-lo; e dentro do tempo alocado para ele. Ele não tem espaço para desperdiçadores de tempo ou procrastinação desde o momento em que se engajar em tal, nós perdemos isso, vacilar e cair para trás. Desde impulso tem a ver com o movimento para a frente progressiva, temos de proteger contra atividades, pessoas e situações que têm o potencial de nos fazer perder o impulso. Por exemplo, enquanto uma reunião com os amigos pode ser uma proposta muito atraente, você pode ter que renunciar a ele, se o calendário ea localização conflitos com tarefas cruciais do seu dia.

Além de usar o tempo de forma eficaz, precisamos ser muito organizado, a fim de manter o nosso ritmo. Quando são organizadas, é mais fácil de realizar mais dentro de um curto espaço de tempo. Boa capacidade de organização maximizar a eficiência, ajudando-nos concentrar nossas energias e tempo em tarefas essenciais. Quando o tempo e energia são exercidas sobre uma tarefa específica, os resultados são tanto excepcional e precisa. Portanto, para ter concluído as tarefas que são "free-fluff", o valor de boas habilidades organizacionais não pode ser subestimada.

Para manter a frente progresso, devemos evitar pessoas, atividades, lugares e situações que nos farão risco perdendo força. O caminho para a esperança perdida e desespero está alinhada com ímpeto perdido. Momentum nos ajuda a manter vitalidade e força, mesmo quando estamos sob grave ameaça de descarrilamento. Não importa o que você faça, não importa onde você está em sua jornada de sucesso, garantir que você está constantemente se movendo na direção de seu objetivo Você pode afrouxar às vezes, até tropeçar e cair, mas sempre seguir em frente Você começou forte, você pode terminar forte Restaurant  ...;