Por que você não precisa de um treinador vida

I &'; ve sido no negócio de desenvolvimento pessoal por quase 16 anos e, para ser sincero, a ficar um pouco farto quando vejo pessoas, que estão em todo o lugar -se, de repente, proclamando-se um ônibus da vida porque eles fizeram um curso de fim de semana ou obter algum acreditação online. Coaching de Vida é um negócio sério. O treinador vida está em uma posição para jogar com pessoas &'; s mentes – e alguns deles fazer isso com conseqüências terríveis. People &'; siga o seu coração &'; – uma frase que eu &'; ouvi mais de uma vez – ou pessoas &'; ir com o fluxo &'; – outra frase escolha. Mas muitas vezes eu me encontrar na posição de ter que ajudar alguém pegar os pedaços de suas vidas tendo seguiram tal conselho

Eu faço um workshop de dois dias – I &'; venho fazendo isso desde 1996 – e eu digo aos participantes que eles &'; ve foram dadas todas as ferramentas que eles precisam para fazer o que eles querem fazer com suas vidas, seja que &'; s ficar rico rapidamente, encontrar o seu &'; alma gêmea &'; (seja lá o que isso significa!) ou simplesmente encontrar a felicidade. O problema com a maioria das pessoas é que eles querem alguém para segurar suas mãos para eles. Quando você era jovem, seus pais levaram-lo pela mão – seus professores fizeram o mesmo, pelo menos metaforicamente. Agora que você &'; re um adulto, você &'; tenho que crescer. Você &'; tenho que assumir a responsabilidade por sua vida – você &'; re o único que pode. Você &'; tenho que parar apoiado em muletas fornecidos por outros e começar a fazer coisas para si mesmo – que &'; s que auto-ajuda e auto-aperfeiçoamento significa

Você &';. ve começou a perceber que a única pessoa que pode entrar na sua cabeça é você. E, mais importante, você &'; ve tem que perceber que, até chegar dentro de sua cabeça e assumir o controle, nada em sua vida vai mudar. Setenta anos de pesquisa no campo da psicologia nos diz que a mente normal controla a pessoa normal e que a mente normal é assombrado pelos fantasmas de nossos anos de formação. Neuro-psicológico pesquisa também confirma que, se tomarmos o controle de nossas mentes, podemos entrar desportistas que chamar o &'; &' zona pico de desempenho; e mudar as nossas vidas. Mas só você pode fazer isso

Você &';. Tenho de domar sua mente selvagem. It &'; s selvagem porque, como estão as coisas, é uma lei em si mesmo. It &'; s preocupados com o seu passado e preocupados com o seu futuro – e você &'; re preso, indefeso, no meio. Você &'; tenho que agarrar as alavancas do poder – informe o seu mente que &'; s chefe. Ensine a sua mente para se concentrar no aqui e agora – o pouco que sua mente won &'; t focar em tudo – a hora eo local que a vida é vivida, os riscos são tomadas, grandes viagens são embarcou.

Então, depois de ler estas poucas palavras, levar dez minutos para, literalmente, cheirar as rosas. Feche os olhos, experimentar os sons da realidade, os aromas de agora, o ritmo de sua própria respiração – a realidade do momento. Pois, até chegar a seus sentidos, sua vida vai ficar na mesma
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