Como trazer Passion volta em sua vida

Não importa o quanto você ama o seu trabalho, suas atividades lúdicas, seus amigos, familiares e até mesmo animais de estimação, você precisa de fazer uma pausa a partir deles. There &'; sa comportamento pesquisados ​​por psicólogos chamados “ &" ;. habituação Essencialmente, isso significa que com a exposição repetida a qualquer estímulo, você “ aprender &";, consciente ou inconscientemente, a ignorá-lo. Na vida, que pode resultar como o tédio, a procrastinação e até mesmo a cessação do comportamento. Para trazer de volta a paixão em sua vida, para tornar a sua vida mais interessante, o seu trabalho mais produtivo, você precisa de uma pausa. Mudar é bom!

Relações precisa de uma pausa
Considere como habituação que funciona em seus relacionamentos. Demasiado tempo que passamos juntos, mesmo com alguém que você ama pode começar a dar nos nervos. Você pode começar a ficar sensível, de pavio curto, e, em seguida, irritado com as mesmas coisas que você encontrou no começo cativante sobre a outra pessoa. Muito tempo com uma pessoa também pode começar você levá-los para concedido, e desvalorizado em sua vida. Tempo separados pode reviver esse interesse. Uma citação montagem explica que “ a ausência faz o coração crescer mais afeiçoado &" ;. Tente uma ruptura com essa pessoa, e você vai perceber que isso é verdade!

O excesso de trabalho e Job Burnout
No trabalho se você estiver trabalhando em um projeto grande, você pode sentir-se oprimido e uma necessidade de continuar a trabalhar constantemente até que a atribuição é concluída. No entanto, na verdade, a pesquisa mostra que o trabalho contínuo, sem tempo longe do projeto pode ser prejudicial para a sua velocidade completando, assim como a qualidade do trabalho. As pessoas sabem isso instintivamente e até mesmo ter chamado tempo fora de um “ mental, saúde &" dia ;. Ele realmente é, porque quando você toma o tempo longe você voltar refrescado e revigorado.

Exercise Time out
Mantendo a mesma atividade física o tempo todo pode se tornar enfadonho, e até mesmo prejudicial. Fisicamente você pode tornar-se inflexível e músculo ligado (mantidos no local) apenas por exercer os mesmos grupos musculares de forma contínua. Uso habitual de músculos sem tempo para relaxar e permitir que as lágrimas hora que podem ocorrer naturalmente a cicatrizar, pode levar a danos musculares e ou dor nas articulações. Além disso há também efeitos mentais de repetição: fazendo a mesma atividade se torna chato, e não algo que você está ansioso para continuar, para que o exercício se torna algo a evitar, em vez de desfrutar.

I &'; não estou sugerindo que você abandonar os seus relacionamentos, empregos, hobbies e exercício. Considere tomar o tempo longe para gastar com outros amigos que você &'; ve sido ignorando; experimentar um novo hobby que você &'; ve sempre pensou em perseguir. Tire um tempo para longe de sua “ deve terminar &"; trabalho para esticar e limpar sua cabeça. Tente um exercício diferente para dar a seus outros grupos musculares de um treino. Você pode até querer mover seus móveis, quadros e espaço de trabalho ao redor para fazer você perceber as coisas que você don &'; t ver mais! A mudança pode ser boa para permitir que você preste atenção a sua vida e os arredores e sentir re-inspirado, renovada.

Isso &'; é a maneira que é com qualquer coisa na vida. Precisamos dar um passo atrás, a pé e obter distância das coisas habituais que fazemos e experiência. É a partir dessa perspectiva diferente que você reviver seu interesse e desejo de voltar à atividade. Muitas vezes, essa quebra na actividade traz nova paixão, criatividade e foco quando você voltar. Então, faça sua vida mais interessante e trazer a paixão de volta em sua vida: fazer uma pausa, fazer uma mudança Restaurant !.