Quick Fix para mudança pessoal?

Mudança pessoal é possível, mas você precisa para ficar longe da “ solução rápida &"; mentalidade. Tomando uma abordagem lógica é a melhor maneira de criar uma mudança duradoura.

Em primeiro lugar, é preciso entender que a mudança de comportamento leva tempo. Um novo hábito leva pelo menos 21 dias de repetição consistente para que ele se torne set. E se você tirar um dia de folga durante a formação de hábito, em seguida, no dia seguinte você escolher o novo hábito de novo é um dia! Se o hábito que você está tentando mudar tem uma qualidade viciante a ele, como fumar ou comida, o período de formação de hábito poderia ser tão longo quanto 35 dias! É uma ótima maneira de mudar gradualmente o seu comportamento. Você é o mestre de seu próprio destino. Use o seu poder pessoal para criar a vida que você quer viver

Uma visão sobre o período de formação de hábito é:.
* Dobre os braços na frente de você como você faz normalmente. Esta é uma posição. Próximo alternar o braço que está no topo. Esta é a posição dois. Posição dois se sente estranho para a maioria das pessoas. Mas com a posição consistente repetição dois podem se sentir “ o normal &";.
O outro fator que irá afetar o modo como você é bem sucedido na formação do novo hábito é o seu desejo ea razão que você deseja alterar. Um desejo ardente pode superar muitos obstáculos e um fraco vai definhar. Reconhecer a razão pela qual você quer mudar, anotá-la e visualizar os resultados desejados. É necessário um apoio diário em seus esforços para mudar. Talvez a ajuda de um treinador pessoal pode ajudar na sua evolução. Visitas a sites de desenvolvimento pessoal como este ou lendo um livro de desenvolvimento pessoal pode ajudar a solidificar o seu caminho para o novo você

Don &';. T deixar uma colisão em seu caminho para o sucesso impedir o seu progresso. Reconheça o que aconteceu e seguir em frente, apenas don &'; t olhar para trás, a menos que você quiser ir por esse caminho
MAIS TEMPO !?! Sim, mas … … &hellip ;.
eu quero lembrá-lo de que a gestão do tempo é realmente um oxímoro. Nós todos temos a mesma quantidade de tempo cada dia. Então, nós realmente não podemos controlar o tempo. A gestão do tempo é realmente auto-gestão.

Auto-Gestão é o processo de maximizar nosso tempo /energia e talentos para alcançar metas dignas. Existem várias coisas para realmente se concentram em
Processo: Auto-gestão está em curso;. não é algo que fazemos apenas uma vez ou ocasionalmente
Tempo talentos /energia e:. Esses são os seus recursos pessoais únicas que só você pode gerenciar. Em essência, eles são tudo o que temos para oferecer e tudo o que podemos realmente gerenciar
Metas:. Estes são os resultados de seus esforços, suas realizações planejadas
Então lembre-se, gestão do tempo é auto-gestão e você é o único. aquele que pode fazer as escolhas para maximizar o tempo que você tem

sistema de autogestão ou nenhum

I don &';.? t importa se você usar um sistema baseado em papel ou um eletrônico, o ponto é USAR UM! Se você uma pessoa com nenhum sistema de organização, você é uma pessoa que vai estar continuamente no modo de reação em sua vida. Usando um sistema de ajuda a concentrar seus esforços. Há várias boas opções disponíveis. Se você não tem certeza de qual seria o melhor para você, entre em contato comigo e eu vou ajudá-lo a descobrir a melhor solução para o seu estilo de vida.

Se você usar um, certifique-se de limpar o seu organizador pessoal /calendário sistema em breve. É ótimo amarrar as pontas soltas e arquivá-los embora.

Tire algum tempo nos próximos dias para definir suas metas para o ano. Este não é um processo difícil e dolorosa ou engorda. Apenas algo que leva algum esforço de sua parte para visualizar as coisas, experiências que você deseja ter e, em seguida, para seguir com seus planos. Lembre-se que a pesquisa mostrou que cerca de 5% da população que realmente definir metas. Então, colocar-se à frente da multidão e projetar uma vida que você pode ser animado sobre. Não há nenhum ponto a viver uma vida que é chato. Lembre-se, até mesmo um peixe morto pode flutuar para baixo fluxo!

Craig Bodoh tem facilitado o desenvolvimento pessoal por mais de vinte anos. Ele é um forte defensor do desenvolvimento do potencial pessoal através da formação. Ao longo dos anos, Craig tem usado e treinou inúmeros calendários, organizadores, baseados em computador sistemas de organização e assistentes pessoais digitais. Sua empresa Eficácia Pessoal Plus tem clientes em ambos os sectores empresarial e não fins lucrativos. Além disso, ele é vice-presidente passado do capítulo local da Sociedade Americana de Treinamento e Desenvolvimento e é formado em educação.

Você pode contatá-lo em, 414-449-5020 ou [email protected] < . br>