Lidar com oprimem

demasiado a fazer, muito pouco tempo

A forma mais comum de estresse que os gerentes de experiência é o sentimento de estar sobrecarregado com muito mais a fazer e ter muito pouco tempo para fazê-lo. De fato , "a pobreza tempo" é o maior problema único de frente para a maioria dos gerentes na América hoje. Nós simplesmente não têm tempo suficiente para cumprir todas as nossas responsabilidades. Devido a limitações de orçamento, cortes de pessoal, redução de efectivos, e as pressões competitivas, os gestores individuais são forçados a assumir mais e mais trabalho, tudo o que parece ser indispensável para o bom funcionamento da nossa empresa ou departamento.

< b> tornar um especialista
A solução para este problema de sobrecarga de trabalho é para você se tornar um especialista em gestão do tempo. Não há provavelmente nenhuma outra habilidade que você pode aprender que lhe dará um "grande estrondo para o fanfarrão" do que para tornar-se extremamente qualificada e experiente na aplicação de práticas de gestão de tempo.

Esteja aberto a novas idéias
O gerente mais tolo de todos é ou o gerente que se sente que ele não tem tempo para aprender sobre gestão de tempo ou, pior ainda, o gerente que, enquanto está sendo oprimido com o trabalho, sente-se que ele já sabe tudo o que ele precisa saber sobre o assunto.

nunca parar de aprender
O fato é que você pode estudar a gestão do tempo e fazer cursos de gestão de tempo para toda a sua vida empresarial e você ainda nunca aprendem tudo o que você precisa saber para tirar o máximo proveito de si mesmo ao fazer o seu trabalho da forma mais eficiente.

As chaves para a Gestão do Tempo
As duas chaves indispensáveis ​​à gestão do tempo são : 1) a capacidade de definir prioridades; e 2) a capacidade de se concentrar única e exclusivamente em uma coisa de cada vez.

Uma vez que nunca há tempo suficiente para fazer tudo o que precisa ser feito, você deve estar continuamente a definição de prioridades em suas atividades. Talvez a melhor pergunta que você pode memorizar e repetir, uma e outra, é, "o que é o uso mais valioso do meu tempo agora?"

A Melhor Pergunta de All

Esta questão, "o que é o uso mais valioso do meu tempo agora?" vai fazer mais para mantê-lo na pista, hora a hora, do que qualquer outra única pergunta na lista de estratégias de gestão de tempo.

Comece com seus Principais tarefas
A tendência natural para todos nós é a maior em menores e ceder à tentação de esclarecer pequenas coisas primeiro. Afinal de contas, as pequenas coisas são mais fáceis e muitas vezes são mais divertido do que as grandes, coisas importantes que representam o uso mais valioso de seu tempo.

No entanto, a auto-disciplina de organizar seu trabalho e se concentrar em seu mais alto tarefas de valor é o ponto de começar seu tempo sob controle e reduzindo seus níveis de estresse de partida.

Exercícios de Ação
Aqui são duas coisas que você pode fazer imediatamente para obter o seu tempo sob controle.

Em primeiro lugar, tomar uma decisão hoje para se tornar um especialista em gestão do tempo. Leia os livros, ouvir os programas de áudio, e fazer um curso de gerenciamento de tempo. Em seguida, prática, prática, praticar todos os dias até que você dominar as habilidades de gerenciamento de tempo.

Em segundo lugar, estabelecer prioridades claras em seu trabalho todos os dias, antes de começar. Então, disciplinar-se para começar a sua tarefa mais importante e estadia em que até que seja concluído. Isso vai aliviar muito o estresse imediatamente

Power Time Package

 
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