Regulamento da emoção - Como manter controle das emoções em uma situação emocionalmente Challenging

Isso é algo que realmente aconteceu para mim e isso era algo que eu sou grato por agora, porque me permitiu compartilhar uma grande lição com meu filho de 13 anos de idade na regulação da emoção e como se comportar em uma situação emocionalmente desafiadora .

A situação em causa o seu treinador de futebol, porque durante toda a temporada o meu filho tinha sido deixado no banco todos os jogos e só já tem metade de um jogo a cada semana (eu não concordo com isso, porque eu acho que cada jogador deve obter o mesmo tempo). Agora, sem aborrecê-lo com os detalhes ... ele é um bom jogador, mas o filho do treinador joga na mesma posição ...... eu preciso dizer mais? Certo ou errado, essa era a situação.

Como o gerente da equipe, eu sei como interferência de pais para um treinador pode ser tão destrutivo, por isso, eu mordi meu lábio, segurei minha língua e não disse nada durante toda a temporada por respeito para com o treinador e respeito pelos pais. Então, eu não queria fazer uma confusão e eu também não queria embaraçar o meu filho por ser um 'pai feio'.

Então, finalmente, no final da temporada, a equipe teve ganhou o campeonato e estava em uma final de campeonato. Mais uma vez o meu filho estava no banco do sub. Eu pensei para mim mesmo: 'Bem, ele deve entrar em na metade do tempo de qualquer maneira para, pelo menos, ele vai ter metade de um jogo na final ". Então você pode imaginar como me senti quando a segunda parte começou e meu filho ainda estava no banco.

Este é o lugar onde as emoções pode ser perigoso ... Eu podia sentir uma gama de emoções acontecendo dentro de mim, variando da raiva para a decepção ... senti vontade de correr para o treinador e exigindo uma esposa explanation..my queria apenas pegar o nosso filho e levá-lo para casa ... mas eu não fiz nada e eu disse a minha esposa não para bem. Meu filho acabou por receber em após cerca de 10 minutos e por isso jogou 20 minutos do jogo
.

Depois do jogo .... houve apresentações nas salas de clube e as coisas normais que passar por como gerente, mas todos desta vez eu estava me sentindo um pouco tonto ... o que realmente fez pior, foi que havia um churrasco para a equipe depois que eu estava indo para ir, mas agora eu realmente senti que não podia enfrentá-lo. Eu sabia que se eu fosse, eu seria muito provável enfraquecer e dizer algo para o treinador ... que eu também sabia que seria potencialmente explodir. Sua esposa, eu sabia, iria saltar e defendê-lo ... depois de tudo o que era seu filho também! Então eu perguntei a meu filho o que ele queria fazer ... ele não queria ir de qualquer assim que eu decidi fazer uma tranqüila se ... digamos algumas despedidas principais baixas para algumas pessoas e escapar sem qualquer problema.

No entanto, como o meu filho e eu estávamos andando no parque de estacionamento, o treinador e sua esposa estavam de pé ao lado de seu carro. Eu pensei ... bem, eu não vou dizer o que exatamente o que eu pensei ... mas você provavelmente pode adivinhar, certo? E com certeza, ele me chamou para o carro ... O que eu poderia fazer?

Quando eu cheguei lá, ele disse ... 'olha eu quero dar-lhe algo para ser gerente para a temporada de' . Agora, lembre-se, este não foi o habitual, que normalmente obter um "obrigado" presente de todas
os pais, eu nunca recebi nada diretamente do treinador como isso antes, e eu fui com o equipe por 3 temporadas. Bem, como você pode agora ser espera, realmente havia nenhuma maneira que eu ia ser capaz de aceitar isso, e por isso tão calmamente quanto eu podia, eu disse:

"Espere ... Eu não posso aceitar isso dom, porque, para ser honesto, eu me sinto um pouco ...... 424.765 off! "

Bem, o treinador olhou para mim .... e mesmo que eu podia ver nos olhos dele que ele sabia por que ... ele ainda disse ... 'por quê?'

Eu disse 'porque o meu filho só tem 20 minutos em campo hoje no final, e ele jogou apenas metade de um jogo durante toda a temporada ".

Bem, nesse ponto, sua esposa exclamou ... 'oh meu deus, eu poderia ter conhecido! Felizmente, ele acenou rapidamente para ela ficar quieta e ir embora
.

Como eu disse anteriormente, que foi uma resposta muito previsível e me confirmaram que ambos sabiam exatamente onde eu estava vindo eo dom foi um 'presente culpa "... um' obrigado 'por nos tratar o seu filho tão mal para que os nossos de pode conseguir o que quer !!

Bem, o próximo minuto ou mais envolvido ele tentando defender suas ações. ..defending uma posição fraca Eu chamo-lhe ... e por isso mesmo que o meu sangue estava fervendo, eu simplesmente disse:

'... Eu não quero discutir sobre isso, o seu feito. Mas, eu não posso aceitar o presente ... e eu não acho que é justo o que você fez ", e com isso, eu saí com meu filho.

Agora, tenho visto os pais têm stand- up linhas e lutas até mesmo físicas sobre essas coisas e eu devo admitir, muitos anos atrás, eu provavelmente teria bem, mas realmente tudo voltou para casa para mim e fez sentido quando meu filho disse, quando chegamos no carro:

'Pai ... Eu estou realmente feliz que você não gritar com ele ... algumas pessoas são tão estranho !!'

Então, o ponto que eu estou fazendo lá here..well é um número realmente: