*** O otimismo Aprendizagem
Pode otimismo realmente ser aprendido? Alguns dizem que sim, e ele pode fazer uma enorme diferença na vida. Não importa quão grande e intimidador um desafio de liderança pode ser, de frente para ele com otimismo é a coisa que você pode fazer para gerenciar, de forma, e, eventualmente, triunfar sobre ela. A linha inferior:. Trash a atitude pessimista
Um dos faraós mais lembrado do Egito, o rei Tut, é retratado com capacete que caracteriza uma cobra, bem como um abutre. A cobra era atacar os pensamentos negativos antes que eles entraram em sua cabeça; o urubu era a consumir idéias ruins. Claramente, o rei estava empenhada em preservar a sua atitude otimista e considerou indispensável a sua capacidade de liderança.
O ex-prefeito de Nova York Rudy Giuliani, em seu livro Liderança (Miramax, 2002), observa sua admiração por Winston Churchill , que, durante os tempos sombrios da Segunda Guerra Mundial "sempre conseguiu inspirar confiança e esperança dentro de seu povo... Quando os bombardeamentos cessaram, ele vagueia pelas ruas, fazendo o que podia para ajudar, acalmando as pessoas com a sua presença e coragem . "
A lição líderes modernos como Rudolf Giuliani ter tomado o exemplo de Churchill é que, de acordo com Giuliani," às vezes o otimismo de um líder é baseada em algo que só ele sabe - a situação não é tão terrível quanto as pessoas pensam, por razões que acabará por se tornar claro. Mas às vezes o líder tem que ser otimista, simplesmente porque se ele não é, ninguém mais será. E você tem, pelo menos, para tentar lutar para trás, não importa o quão assustadora as probabilidades. "
No flipside, todo mundo sabe que as pessoas no local de trabalho que conseguem encontrar nuvens sinistras no mesmo dia mais ensolarado. Muitos destes negativistas parecem ignorar a sua negatividade, se perguntando por que eles não parecem para chegar à frente na vida tão rapidamente quanto os outros e por isso que eles são infelizes. Outros simplesmente não sabem como fazer a mudança para o otimismo sem ela sensação falsa ou ser hipócrita.
Os pessimistas podem reverter sua atitude negativa e "desamparo aprendido", diz o psicólogo Martin Seligman, autor de Aprendi Otimismo: Como alterar sua mente e sua vida Aprender otimismo é essencialmente sobre disciplinar sua mente e suas emoções. É inevitável que julgamentos precipitados e negativos irá aparecer em sua cabeça, mas como você lida com eles determina se você vai superar uma mentalidade pessimista. O pessimismo é um hábito. Leva tempo para quebrar o hábito, mas é tempo vale a pena correr porque os benefícios do otimismo são tão óbvias Restaurant  .;
(Free Press, 1998). Seligman acredita que as pessoas aprendem a ser otimistas ou pessimistas na infância e, em seguida, realizar uma destas duas atitudes básicas ao longo da vida. Sua pesquisa mostra que os pessimistas podem reorientar seu pensamento, assumindo o controle de suas mentes e desenvolver hábitos que os ajudem a pensar positivamente. Você pode mudar uma mentalidade pessimista se você:
desenvolvimento pessoal
- Implementação da mudança --- Um Desafio da Liderança Pessoal
- Take A Look At essas dicas podem ajudar Grande Auto!
- Too Busy To Be - Sneak Preview: Extraído de "! Equilibre o seu trabalho e família com menos stress…
- Ir buscá-lo
- Como transformar ressentimento à gratidão
- Você tem um caso de Sim e Não Confusão?
- Guia de um novato para testar conduzir um veículo
- Avaliação do Crescimento ...
- "Waking Up no lado errado da cama" não é uma opção!
- Como gerir o seu tempo na vida
- Como ser mais sociável em 3 etapas fáceis
- Auto-Amor e vendo o Real You (em apenas dois passos)
- Dormir com ela
- Journaling: Dicas para iniciar o processo de
- Como gerir a sua raiva e emoções em 3 etapas simples
- My Business Success Story, após ter falhado ... Duas vezes
- O QUE ACONTECE SE EU TENHO A SÍNDROME DE QUE SE?
- Revisão de Programação do sono - É tão bom como alega
- O que fazer com Desafiando Dias?
- The Power of Qs