Viver para os outros faz com que você não viver

Você cuidar dos outros, tanto que você se esqueça de cuidar de si mesmo? Suponha que seu amigo lhe pede para pegar a limpeza a seco um dia. Você não se importa, porque é ao longo de seu trajeto e que se sente bem para ajudar alguém. No entanto, uma semana depois, ela pede para o mesmo favor e você aceitar o convite. Antes que você perceba, você está pegando seu amigo &'; s semanal de limpeza a seco por força do hábito, mesmo sem perceber que não é de sua responsabilidade. Você têm que tomar sobre como se é de sua responsabilidade. Você decidir que está cansado de participar, mas são incertos como fazer uma mudança.

Com medo que a amizade pode tornar-se tensa, você optar por não dizer nada. Você provavelmente não quer magoá-la ou você pode ser desconfortável com afirmar-se. Seus sentimentos permanecem tácita por algumas semanas, meses ou anos. Você finalmente dizer alguma coisa quando você chegar ao seu ponto de ruptura. Nesse ponto, o que você diz vem com raiva intensa, ao invés de honestidade.

Seu amigo não consigo entender por que você está tão irritado, porque quando ela inicialmente pediu a sua ajuda, você concordou de bom grado. Mesmo quando ela perguntou se poderia continuar a pegar a limpeza a seco, você declarou que foi nenhum problema. Naturalmente seu amigo está se sentindo confuso e você ainda está se sentindo chateado. Você percebe que ele é verdadeiramente tempo para uma mudança.

Você poderia ter evitado ficar frustrado e sentindo-se aproveitado se você teria honestamente se comunicava com seu amigo quando você começou a se sentir ressentimento. Quando você continuar a ajudar os outros, devido ao seu medo de dizer não ou para escapar sua própria vida é quando o melhor é ter uma conversa sincera. Embora possa parecer assustador, a conversa é capacitar para ambas as partes envolvidas: Ele permite que você respeitar a si mesmo e se concentrar em atender as suas próprias necessidades; ele permite que seu amigo a assumir responsabilidade pessoal. Há também uma oportunidade para uma ligação mais forte a se formar entre você e seu amigo quando você superar este desafio.

Viver para os outros abrange mais do que fazer as tarefas para os outros. Você também pode ir junto com o grupo deseja, em vez de expressar suas próprias idéias. Você pode ter ido para uma determinada profissão para seguir os passos de outro ou porque proporcionou uma vida estável. Nestes casos, você está sacrificando seus sonhos e deixar de atender às suas necessidades. Quando você optar por não atender às suas próprias necessidades, que são deixados sentindo infeliz e insatisfeito. Você, então, muitas vezes olhar para o &'; a próxima melhor coisa &'; na esperança de preencher o vazio. Viver autenticamente enche o seu vazio, naturalmente, porque você está vivendo a vida que você criou intencionalmente. Uma vida como esta traz significado que rejuvenesce a alma.

Faça para os outros só depois de ter tomado cuidado de si mesmo. Quando você coloca as necessidades dos outros antes de seu próprio país, você negligenciar o seu próprio. Assim como os estados hospedeiros de bordo que fazer em caso de emergência: Coloque em sua própria máscara antes de ajudar alguém. Você não pode realmente ajudar alguém se você não tiver primeiro ajudou-se
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