Onde a felicidade começa

Os meus clientes freqüentemente me perguntam como encontrar a felicidade. Ao longo dos anos tenho notado que uma característica comum de pessoas que estão felizes é auto-consciência.

A auto-consciência é um profundo entendimento de quem somos. Ele literalmente impactos como nós tratamos a nós mesmos e aos outros e que tipo de vida que vivemos. Deixe-me dar um exemplo do mundo real para ilustrar o que estou falando.

A pessoa A diz que ele é uma pessoa de sorte vá feliz que sempre está tendo um grande momento. Ele tem um monte de amigos e diz que está confiante e otimista. Ele vive uma vida que parece ótimo para todo mundo do lado de fora, mas, quando ele tem que pensar sobre isso, a pessoa A está profundamente infeliz. Ele tem questões não resolvidas em sua vida que são tão difícil que ele se recusa a olhar para eles. Então, a pessoa A parece feliz por fora, mas por dentro ele é constantemente lutando para ignorar e deixar de lado os demônios que ele carrega. Este tipo de pessoa não está vivendo uma vida de auto-consciência, porque ele não vai mesmo começar o processo de compreensão que ele está em ordem para avançar. Ele escolhe em vez de viver uma ao vivo da felicidade superficial baseado em aparências.

Pessoa B, por outro lado, também tem problemas que lhe ferem profundamente e fê-lo infeliz. Ele também parece feliz para o mundo exterior, mas sua felicidade vem de um lugar muito diferente. Pessoa B decidiu anos atrás para olhar para as coisas que lhe trouxe dor. Ele trabalhou muito para reconhecer seu passado e criar um plano para superar a dor. Quando a pessoa B está sozinho ele se sente realmente feliz porque ele tem realmente passou por desafios em seu passado. Este tipo de felicidade é muito mais verdadeira, porque a pessoa tem, literalmente, trabalhou através das coisas que os fizeram infeliz. Sua felicidade é real, porque ele é baseado em sua auto-consciência profunda baseada na frente para sua dói.

A verdadeira felicidade vem de dentro de nós. É um nível de existência que nós conseguimos apenas quando nós trabalhamos através dos desafios do nosso passado. Eu não estou sugerindo que vivemos no passado, mas apenas que nós reconhecemos as coisas que nos ferem mais cedo na vida e, em seguida, desenvolver um plano para avançar.

Todo mundo merece viver uma vida de felicidade genuína, a tipo que vem de dentro de profundidade. Aqueles que são verdadeiramente felizes não deixaram os fardos do passado no passado. Pense nisso como a diferença entre viver a sua vida com o fardo de carregar um macaco gigante em sua volta e nunca se livrar dele contra deixá-lo ir e viver uma existência muito mais leve e energizada.

Auto-conhecimento é não é sobre ser egoísta ou auto-indulgente, é sobre a compreensão de quem você é e constantemente trabalhando em se tornar a melhor pessoa que você pode ser. Aqueles que optarem por estar ciente de quem eles realmente são colher os benefícios de uma vida verdadeiramente feliz Restaurant  .;