A política de mudança e Imprensado Boomers

A retórica de candidatos presidenciais tem sido sobre o conceito de mudança - eo eleitorado é energizado pela buzzword. Mas é a idéia de mudança realmente tão novo? Em 1944, o governador republicano de Nova York, Thomas E. Dewey, correu para o presidente contra três prazo Compete Franklin D. Roosevelt sobre o slogan "É hora de uma mudança." Apesar de não usar a palavra específica, John F. Kennedy, em 1960, prometeu mudança com "Vamos América a se mover novamente." Na década de 1980, Ronald Reagan enfatizou a importância eo desafio de cidadãos individuais que iniciam ação, dizendo: "Toda a grande mudança na América começa na mesa de jantar." Em seu discurso de despedida 1989, olhando para trás em seus anos de mandato, Reagan disse: "Nós significamos mudar uma nação, e em vez disso nós mudamos um mundo." Em 1992, um dos temas de Bill Clinton foi "Não pare de pensar no amanhã", e ele usou a palavra mudança 10 vezes em seu discurso de nomeação.

A nossa preocupação aqui sobre ser agentes de mudança é mais pessoal e que visa em você, os membros da geração do sanduíche. Ter seus filhos em crescimento movido para fora, deixando um vazio em sua vida que implora para ser preenchido? Há mudanças significativas acontecendo com seus pais idosos que afetam você diretamente e, muitas vezes? Ou você está no meio de uma transição da meia-idade a si mesmo e incertos sobre como ou em que direção para navegar?

Você não tem escolha real, mas para deixar de ir ao passado, quando a mudança é fora de seu controle ou inevitável. E muito mais importante do que o que acontece com você é como você lida com a situação. Independentemente das questões específicas que você está enfrentando atualmente - pessoalmente ou com a sua família em fluxo - usar algumas das seguintes dicas para ajudar a orientar o seu caminho:

1. Costuma-se dizer que a história é prólogo. Como você olhar para trás na avaliação, como você lidou com outras grandes mudanças em sua vida? Pense sobre o que funcionou no passado. Tome as estratégias específicas que você aprendeu com essas experiências e, mais uma vez, aplicar as mais eficazes.

2. Olhe para as muitas maneiras que você pode continuar a construir sobre seus ativos internos e externos no momento. Avaliar seus pontos fortes de caráter básico e como eles se beneficiaram-lo em outras circunstâncias. Você está curioso e ferozmente determinado a encontrar uma solução, não importa o quê? Descubra os recursos da comunidade, tais como programas de cuidador ou grupos de apoio, que ajudarão no seu processo de tomada de decisão.

3. Definir algumas metas de longo alcance sobre o que você quer realizar, bem como objectivos a curto prazo que ajudarão você a chegar lá. Estes planos concretos fornecer o fundamento básico e parâmetros para a mudança. Como você se move para a frente com sucesso passo a passo, sua auto-confiança vai crescer. Este, além de acções em curso incrementais e uma atitude positiva, irá motivá-lo a permanecer na pista e, finalmente, alcançar seus objetivos.

4. Reconhecer a importância do apoio. As discussões com amigos e familiares pode esclarecer as suas necessidades como você trabalha através deste processo de mudança. Além disso, obter uma segunda opinião e objetivo - a partir de, por exemplo, um terapeuta familiar, treinador gerontologist ou vida - irá fornecer-lhe uma visão ainda mais, direção e encorajamento.

5. Lembre-se de relaxar e se divertir como você trazer equilíbrio para o que é uma situação desafiadora ou difícil. Ter uma mente aberta e ser criativo. Convide sua família para o processo. Os dados da pesquisa mostra que as pessoas estão mais comprometidos com o resultado de uma situação em que eles estão ativamente envolvidos no curso da ação.

No meio desta campanha política muito disputado, todos os candidatos parecem ter agora aderiram ao movimento de mudança. Falar é fácil, mas, na verdade, fazer a mudança é muito mais complicado - e quando serve o bem público, é essencial para andar também a caminhada.

Então, considere-se direito em sincronia. No meio da presente alteração importante, descobrir o que é mais importante neste momento em sua vida. E em consonância com o conceito budista de mudança, lembre-se que a mudança só pode vir de dentro. Confie em sua sabedoria e experiência passada. Como você dá apoio a seus familiares que estão em transição, manter o que você traz satisfação paz e alma interior

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