Hipnose para a procrastinação

NOTA:. Este artigo é uma visão geral dos 3 passos mais importantes para entender quando superar um hábito procrastinação de idade, e como a hipnose pode melhorar e acelerar a sua tomar essas medidas agora

A finalidade deste artigo é simplesmente para criar entendimento. Especificamente, o entendimento de que você não está quebrado. Que a procrastinação tem servido uma função no passado, e que o seu permitindo-se a ser produtivo e proposital como você avançar automaticamente desloca-lo para os sentimentos gratificantes que vão além da realização de contentamento, liberdade e prazer. Este é um lembrete de que você merece todas essas coisas

Aproveite a viagem

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Your Time Is Now

superar a procrastinação com hipnose

Imagine isto: Você &' ; tenho uma grande idéia para um produto ou serviço. Como de costume, você &'; ve esperou até o último minuto para montar sua grande apresentação ou vendas chamada. No meio de sua corrida 11 horas, você notar um cachorro dormindo confortavelmente nas proximidades. O pensamento passa pela sua cabeça, “ O que eu não iria o &'; t dar para ter aquele cachorro agora. Por que eu me dedico de todo esse estresse? Se eu fosse um cão, eu poderia simplesmente deitar lá sem um cuidado no mundo. Eu desejo que eu era um cão &";

Good News !! Em alguns aspectos muito úteis, você está.

Lembre-se de Ivan Pavlov? Ele ganhou o Prêmio Nobel em 1904, demonstrando que ele poderia usar um sino para desencadear uma resposta babando de cães que tinham aprendido a associar o sino com a comida.

Let &'; s ser claro sobre uma coisa, gente: Pavlov &'; s cães didn &'; t salivar porque eles estavam animado para ser envolvido em uma experiência de mudança de paradigma, nem era que todos os cães russos são grandes droolers. Eles aprenderam a babar porque antecipou uma recompensa. Período.

Você sabe que o mundo precisa desse produto, que sua idéia. Mas talvez você &'; ve tinha o hábito de procrastinar no passado. A hipnose é uma ferramenta eficiente, poderoso e seguro que ajuda você tocar em sua capacidade de agir. Da mesma forma que a ação da salivação se tornou automático para Pavlov &'; s cães, o seu aprendizado para antecipar uma recompensa pode ensinar-lhe automaticamente a agir. Seu tempo é agora.

Há três partes principais para Pavlov &'; s experiência, e hipnose utiliza os mesmos passos para criar o seu novo hábito. Let &';. S ter um olhar para eles

1. O Bell (ou qualquer estímulo)

Os sinos dobram por ti, meu amigo. Nosso sino interno é “. &Rdquo esse sentimento; Se você &'; ve sido um procrastinador no passado, você sabe “. &Rdquo esse sentimento; A maioria das pessoas chamam de temor, ou medo, ou talvez evasão. Mas todos os que superar a procrastinação sabe que há &'; s apenas uma maneira de se livrar desse sentimento. . . (esta não é a parte onde você diz, “ Ir assistir a um filme &";? ou “ Tire uma soneca &";?). . . a única maneira de livrar-se dele: Take Action.

A hipnose pode trazer suas mensagens internas mais claramente em sua consciência, permitindo-lhe a oportunidade de escolher sua resposta desejada para esse sentimento. Depois de entender o verdadeiro significado desses sinais (continue lendo para que info), você toma a ação automaticamente. Seu tempo é agora.

2. O Drool (ou qualquer ação automática)

Aqueles cães babava (tomou medidas) por causa de sua associação entre o sino (estímulo) ea comida (a recompensa). Este é o lugar onde sugestões hipnóticas e afirmações escritas entram em jogo, porque você &'; d melhor acreditar que no passado você &'; ve tinha algumas associações com aquele velho sentimento de que não eram &'; t fazer você muito bom! Que &'; s prestes a mudar

Você vê, sua mente doesn &';. T fazer nada a não ser que você acredita &'; ll beneficiar dele. Então, vamos &'; s confira os benefícios desse sentimento, e como sugestões e afirmações transformar aquele velho temor & o medo em seu resultado desejado.

A primeira é fácil: Se ele isn &'; t importante para você, você se importa se está ou não agir sobre ele? Não! Então, essa sensação é a mesma coisa que permite que você saiba que algo &'; s importante.

Sugestão /Afirmação: “ Toda vez que eu sinto que o sentimento de idade, eu &'; estou fazendo algo " verdadeiramente importante e;

O segundo é mais fácil:. Estudos mostram que os seres humanos sentem que sentindo mais poderosamente quando você está à beira de um grande avanço. Se você fosse realmente com medo, eles teorizam, você não iria o &'; t deixe-se sequer pensar em fazer algo realmente grande.

Sugestão /Afirmação:. “ Toda vez que eu sinto que o sentimento de idade, eu &'; estou pronto para um avanço &";

O terceiro é mais fácil: Esse sentimento lembra que quando você aprende uma resposta, você &'; re muito bom em fazê-lo (por exemplo, você não eram &'; t procrastinar nascido, você aprendeu a fazê-lo... e muito bem, ao que parece).

Sugestão /Afirmação: “ Toda vez que eu sinto que o sentimento de idade, eu &'; m lembrou que quando eu aprender a fazer algo que eu faço isso muito bem &";

Então você reconhece agora que. velho sentimento é o seu gatilho, seu sino. E suas novas associações são ações importantes avanços, profundas e afirmações positivas. Sem reforço, no entanto, essas novas incrivelmente poderosos aprendizados desaparecer ao longo do tempo. Mais uma vez, a hipnose pode ajudar. Continue lendo, e sabe que seu tempo é agora.

3. A recompensa (ou qualquer resultado desejado)

Profundamente pessoas bem sucedidas entender que sua recompensa desejada já é sua. Você só tem que possuí-lo em todos os níveis de crença, e, em seguida, você possui-la na vida. Agora nós &'; ve chegou no que a hipnose faz melhor: aprimoramento do sistema de crença.

Então, o que é verdadeiramente gratificante para você?

recompensas. . . ah, agora não &'; s um desafio. Primeiro você &'; tenho que ser dignos deles, então você &'; ve got a conhecer-se bem o suficiente para saber o que você quer se você nunca realmente ganhou, então você &'; tenho que acreditar que a recompensa, na verdade, pode ser seu dia. Todo este trabalho ?! Porque não basta ir jogar na loteria e esperar o melhor em vez

Ou alguns de vocês podem estar dizendo: “? Mas eu &'; tentei o &'; cenoura na ponta da vara &'; coisa, e ele doesn &'; t trabalhar para mim &"; Você &'; re direito caramba doesn &'; t trabalho. Ele trabalha para um cavalo porque o cavalo doesn &'; t perceber que ele &'; ll nunca chegar a cenoura. Que a cenoura vai ficar sempre igualmente distantes. Que não há nenhuma recompensa por seus esforços. Mas você &'; re mais esperto do que o cavalo do outro lado de que stick. É por isso que nunca se deve colocar a recompensa fora de alcance. Tem que ser tangível. Palpável. Verdadeiramente motivador

Quando pensar em recompensas, meus clientes descobriram duas áreas que realmente ajudá-los a identificar maneiras pelas quais eles podem ser bons para si mesmos:. 1. coisas que eles poderiam ter ou poderia fazer, mas aren &'; t fazendo tempo para; e 2. as coisas que eles fizeram quando eles estavam procrastinando, mas didn &'; t desfrutar plenamente porque se sentia culpada por evitar seus objetivos.

Isso soa familiar? “ Eu gostava de ler quando eu era mais jovem, mas agora eu &'; m muito ocupado. Eu deveria ler mais &"; Ou talvez, “ I &'; d passam mais tempo jogando o piano, se esta casa sempre foi limpo &"; Perceber algo: Recompensas são aquelas coisas que você desfrutar plenamente porque você &'; ve ganhou deles. E você &'; ll notar que muitas recompensas são sobre o tempo, não dinheiro. Assim, mesmo uma escassez de fundos isn &'; ta desculpa válida. Você poderia ir ler ou tocar piano ou fazer o que você gosta de fazer no momento. Claro, que seria divertido meio vazio, porque você &'; d sei que você deveria estar fazendo outra coisa. A menos que você ganhá-lo primeiro. Seu tempo é agora

Então, pare por um momento para se tornar consciente novamente das três partes necessárias à sua história de sucesso:.

1. The Bell
(aquele velho sentimento, permitindo que você saiba que &'; s tempo para ganhar uma recompensa) Página 2. O Drool
(associar aquele velho sentimento para as realizações que:... Uma que deve ser
importante, b crescimento é ao virar da esquina, e c você fizer as coisas bem) Sims 3. A recompensa
(verdadeiramente recompensar-te para tomar medidas com tempo livre ou um prêmio)

Observe em si mesmo que você pode fazer absolutamente todas as três etapas. Eles &'; re fácil! A hipnose ajuda você a acelerar a integração dessas associações, assim que você toma automaticamente ação. E como você integrar plenamente estas estratégias de sucesso em sua vida agora, você pode facilmente chegar a esses belos gols que você &';! Re realizar

Lembre-se que você é apenas o suficiente como aqueles cães para ser dócil. A hipnose é que ferramenta de ensino. Aqueles cães didn &'; t babar a primeira vez que ouviu um sino, e você não pode esperar, realmente verdadeiramente esperar, a tomar medidas cada vez que você sentir que o sentimento de idade. Ao recompensar seus sucessos, no entanto, você terá aprendido a fazer, a fim de obter. Muito em breve, só de pensar em algo que &'; s importante para você que você faz para pular automaticamente aquele velho sentimento e ir direto para tomar ações poderosas para o bem de suas recompensas gratificantes.

Agora. . . o que é que grande produto ou serviço que você tem? Seu tempo é. . ..