Kickstart sua confiança

O dicionário Merriam-Webster on-line define confiança como:

1 a: um sentimento ou consciência dos próprios poderes ou de dependência de um de circunstâncias b: fé ou crença de que um vai agir de direito próprio, ou forma eficaz 2: a qualidade ou estado de ser certa: certeza

A confiança é uma qualidade hipnótica. Quando temos que nós don &'; t pensar nisso. Quando nós don &'; t tem que queremos, e quando observamos que nós admirá-lo. (Para um ponto, de qualquer maneira.)

A verdadeira confiança é apresentada de uma forma que gera confiança naqueles que observá-lo. Mas alguma confiança (false) mostra-se como exagerado, exagerada e para baixo direito arrogante. A maioria das pessoas têm pouca dificuldade em distinguir entre os dois. Mas muitas vezes queremos que tinha confiança, confiança genuína para que pudéssemos avançar e ser les intimidados por aqueles que nos rodeiam. O fato triste é que nós começamos a compensar, ou ainda pior, somos ensinados a compensar agindo confiante, em vez de aprender a ser confiante.

Aqui estão alguns passos simples para aumentar a sua confiança em si mesmo, em um forma genuína que irá ajudá-lo a lidar com problemas em sua vida quando a confiança está em jogo.

1. Declare o seu propósito. Mais facilmente disse- o que você valoriza? Descubra o que é realmente importante para você. Faça uma lista do que você quer que os outros pensam sobre você. Este isn &'; t um exercício para descobrir o que você acha que impressiona os outros, mas sim para descobrir o que é realmente importante para você que você quer que os outros para compreender e ver em você. Basta fazer uma lista das qualidades de caráter que você quer que os outros a notar em você. Em outras palavras, quando as pessoas falam sobre você pelas costas, o que você quer que eles sejam dizendo?

2. Converse com você mesmo. Treine-se a pensar sobre esses valores que você listou. Encontre recursos motivacionais que o ajudarão a desenvolver essas qualidades. Foco sobre o que você pode fazer, não o que você pode &'; t- ter uma atitude positiva sobre o que você está se tornando. Faça o seu progresso uma questão de escolha, não padrão. Assuma o controle de sua entrada. Ou seja, certifique-se as coisas em seu ambiente de melhorar você e don &'; t reduzir você. Comprometa-se a aprender e crescer. Don &'; t é um dado adquirido, mas ser intencional sobre o que você está se tornando. Estar no controle de suas expectativas e criá-los.

3. Seja legal. Isto pode soar um pouco estranho, mas ser bom para aqueles em torno de você ajuda a se sentir melhor sobre si mesmo. Quando você segurar a porta aberta para alguém, oferecer para transportar volumes pesados, ajudar alguém a pegar as coisas que eles caíram, deixe um carro ir em frente, dar a alguém seu lugar na fila, cair mudança extra para uma ajuda balde, faça uma doação a uma instituição de caridade … todas estas coisas fazem você se sentir melhor sobre si mesmo e aumentar a sua confiança. Seja generosa generoso. Experimente e veja como ela faz você se sentir. A próxima vez que você passar por um restaurante conduzir através, compre a pessoa atrás de você sua refeição. Da próxima vez que você &'; re em linha em seu lugar favorito de café, por alguém de seu café também. Quando você passar por uma lavagem de carro automático, pagar para a próxima pessoa na linha. Quando você passar por uma maneira de pedágio pagar para a pessoa atrás de você. Se você tem uma “ comprar um obter um livre &"; cupão, encontrar alguém para receber a um livre. Seja agradável e praticar generosity- ele vai fazer você sentir melhor sobre si mesmo e aumentar a sua confiança. Um grande coisa a lembrar, não esperar nada em troca.

4. Don &'; t Just Do It, fazer justiça. Lembre-se de sua mãe dizendo: “ Se uma coisa vale a pena fazer, ele &'; s vale a pena fazer bem &"; It &'; é verdade. Don &'; t apenas fazê-lo, que é apenas começá-lo feito, porque é uma responsabilidade, ou você acha que deveria. Mas fazer justiça. Certifique-se sempre o seu trabalho é marcado com qualidade. Don &'; t fazer o melhor que puder, aumentar-lhe capacidades, trabalhar um pouco mais e fazer melhor do que o esperado. Don &'; t ir a milha extra, ir dois. Lembre-se, para fazer uma impressão que você tem que superar as expectativas. Quando isso se torna sua atitude, as pessoas vão notar e sua confiança em si mesmo e aos outros confiança em você irá aumentar.

5. Stay In Motion. Eu acredito que Sir Isaac Newton disse algo sobre um objeto em movimento permanece em movimento e um objeto em repouso permanece em repouso. Seguir em frente. Quando você achar que a confiança aumentou, don &'; t stop seguir em frente. Ele tem profundas efeitos. Se você chegar ao ponto onde você acha que você tem alcançado confiança, então ele ganhou &'; t demorar muito que descansa em que sua confiança vai se tornar um ato, superficial e arrogante para aqueles ao seu redor. Se você continuar a crescer, sua confiança será em si mesmo, não o que os outros pensam. E, paradoxalmente, sua confiança será em ajudar os outros e fazer a diferença para a sua comunidade e aqueles que você entrar em contato com

Se você é um líder, ou aspirar a ser um; talvez a confiança é o que está prendendo você. Experimente estes passos e veja-se crescer, aproveitar a viagem e mantê-lo. Talvez você &'; re confiante em algumas coisas, mas têm uma falta em outras áreas. Experimente estas coisas e você se tornará confiante sobre si mesmo e não as coisas. Mesmo que falar em público (a regular sobre as cinco coisas que as pessoas têm medo de) exibe seu confidencelessness, essas coisas podem ajudar, porque constrói você e afeta todas as áreas de sua vida. Que &'; s direita, fazer essas coisas uma parte de sua vida cotidiana e ele vai mesmo ajudá-lo a falar em público

Para confiança para ser autêntico e apreciado que deve vir de dentro.. Ela vem de uma integridade verdadeira, honesta e autêntica Art  .;