The Habit PIOR por Mulheres (& como quebrá-lo!)

No meu trabalho com as mulheres, um mau hábito que eu vejo rastejando em suas vidas diárias é procrastinação. Este mau hábito pode criar uma luta em seu negócio e causar estragos na sua vida pessoal também.

Eu tenho um mau hábito de procrastinar em fazer consultas médicas atempadas. O resultado? Meu tempo "dores" aumento e tratamento leva muito mais tempo - não é divertido e não inteligente.

Adiar decisões, evitando telefonemas e e-mails ou resistir à conclusão de um projeto que poderia adicionar mais renda para o seu negócio é mortal. Palavra viaja rápido quando você demora em começar o trabalho feito em tempo útil para os clientes e com o tempo pode eventualmente prejudicar a sua reputação. Não deixe que isso aconteça com você. Hoje eu estou indo para compartilhar quatro fácil de implementar dicas que trabalham para mim cada vez que eu sentir a procrastinação "humor" instalando.

1. First Things First - Escolha para completar os mais importantes, itens de alta prioridade em primeiro lugar. Lutando com o que há de alta prioridade? Olhe para a sua lista de tarefas e escolher os itens que irão impulsionar seus negócios o mais rápido. Por exemplo, se você tiver um cartão de visita de alguém em sua mesa que você sabe que pode ser um grande parceiro estratégico, contatá-los primeira coisa para um café ou almoço.

2. Divide and Conquer - Se você tem um grande projeto para ser concluído para um cliente ou mesmo o seu próprio negócio, pegue um pedaço de papel e dividir o projeto em tarefas pequenas do tamanho da mordida. Delegar, tanto quanto possível a um assistente e criar um cronograma com datas de prazo para concluir cada tarefa até que esteja terminado.

3. Definir um Timer - Esta tem sido uma enorme salva-vidas para muitos dos meus clientes. Definir um temporizador (mais todos os telefones inteligentes tê-los agora), durante 20, 30 ou 40 minutos e durante esse tempo, o foco em um projeto ou tarefa. Este é um tempo quando os telefones, e-mail e mensagens de texto deve ser evitado. A chave aqui é para ficar presente com a tarefa ou projeto. Quando você ouvir o som do temporizador, levantar-se e esticar, fazer uma pausa e pegar uma bebida favorita. Eu uso esta dica quando eu preciso para limpar e organizar um espaço na minha casa e ele funciona muito bem para mim!

4. Agarre um parceiro - Ter um parceiro de responsabilidade, treinador ou amigo de confiança para o check-in com pode ser uma grande ajuda. Sabendo que você terá de informar a alguém sobre o seu progresso vai chegar em movimento. Tive um cliente que estava lutando com a obtenção de seu conteúdo do site foi feito e impedindo-a de fazer crescer o seu negócio on-line. Ela tinha tantas desculpas sobre por que ela não foi capaz de completar o projeto. Desenvolver um parceiro de responsabilidade, além de participar de um mentor de like-minded mulheres empresárias manteve na pista e comprometido com seu objetivo.

A procrastinação pode rastejar em sua vida e negócios tão baixinho que você não percebe que está tomando conta. Use as quatro dicas para garantir que este hábito não se torna parte da sua rotina diária.

Tudo é possível. Tudo está esperando por você

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