Crenças limitantes Esmagar o Seu Sucesso

Eu tenho trabalhado com pessoas de mais de 30 anos agora, em todos os tipos de contextos. Alguns têm me visto para a terapia para superar um trauma, ou para mudar a forma como eles lidam, ou para superar a depressão ou ansiedade. Alguns vêem-me para coaching de negócios, para expandir seus negócios e alcançar a segurança financeira. Alguns me consultar para coaching de carreira, para descobrir como obter um trabalho mais gratificante e satisfatória.

Ele só recentemente bateu-me que todas as pessoas as pessoas com quem trabalho compartilham os mesmos obstáculos para o seu sucesso (OK, chame-me um aprendiz lento). Esses obstáculos que esmagam o seu sucesso são as suas crenças limitantes. O desafio é que às vezes nós nem sequer percebem que temos uma crença particular.

Na verdade, muitas vezes a crença está operando abaixo da superfície, abaixo do nosso nível de consciência, e é algo que nós DON &'; t acreditar conscientemente. No entanto, operamos como se a crença é verdadeira. Por exemplo, muitas pessoas têm a crença de "I &'; não sou bom o suficiente." Muitas vezes, se você falar com eles sobre isso, eles dizem que sabem que eles são tão bons quanto qualquer outra pessoa. Mas, infelizmente, eles operam como se a crença de "Eu não sou bom o suficiente" era verdade. Isso é porque ele está operando inconscientemente - abaixo do seu nível de consciência. Essa crença pode levá-los a auto-estima questões crônicas, ou, no mínimo, pode bloqueá-los de ser tão bem sucedido em seus objetivos como eles querem ser.

Quando as pessoas ficam presos ou impedidos de alcançar as metas que eles querem, muitas vezes há um subconsciente crença limitante no trabalho. Se seu objetivo é ser feliz ou ter um negócio bem sucedido, sendo capaz de identificar o que as crenças subconscientes são, em seguida, deixar ir dessas crenças é a chave para se livrar dos obstáculos que têm impedido-los.

Se você já teve a experiência de avançar em direção a um objetivo que você definiu, em seguida, ficar preso ou sabotando a si mesmo, sem motivo aparente, você &'; ve provavelmente experimentou um subconsciente crença limitante no trabalho. Crenças limitantes pode assumir muitas formas. As mais comuns são
"I &'; não sou bom o suficiente";
"Eu não posso ..."
"Eu não sei o suficiente";
"Estou velho demais";
"Eu não sou inteligente o suficiente";
"É muito difícil";
"Eu não tenho o suficiente .... algo –. tempo, energia, dinheiro"

Às vezes, nossa crença limitante é tão óbvio que somos capazes de identificá-lo muito facilmente. Outras vezes precisamos de alguém para nos ajudar a descobrir o que a crença é abaixo da superfície, impedindo os nossos planos.

Quando falamos aos outros sobre ser preso, que muitas vezes pode ouvir uma crença limitante para trás o que nós dizemos. Eles nos ouvem dizer "Sim, mas ...", que às vezes significa a crença limitante "Eu não acredito que eu posso" está operando. Ou, eles podem nos ouvir dizer "Eu não tenho o suficiente ..." ou "Eu não posso ..."

Como essas crenças são subconsciente, nós não pode realmente estar ciente delas totalmente nós mesmos . Eles ainda podem ser o oposto completo do que nós pensamos que nós acreditamos. Por exemplo, muitas vezes eu encontro pessoas que têm uma mensagem que eles dão para os outros que “ Você pode ser o que quiser – o céu é o limite &"; Abaixo dele, no entanto, eles podem ter a crença inconsciente de que “ I don &'; t merecem ser extremamente bem sucedido – que &'; s OK a ser moderadamente bem sucedido, enquanto eu don &'; t obter muito sucesso &"; No fundo é muitas vezes um temor de que, tornando-se realmente bem sucedido, eles vão se tornar alguém que eles (ou outros) don &'; t gosta – alguém arrogante ou “ grande demais para seus calça comprida &"; A menos que essa crença é identificada e liberada, essa crença vai mantê-los limitado a um nível moderado de sucesso – eles terão dificuldade de ir para o próximo nível – em seus negócios, em seus relacionamentos, em suas vidas.

(c) 2008 Linda S. Pucci, Ph.D.
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