Você é mais esperto do que você pensa
"A grandeza não está em onde estamos, mas em que direção estamos nos movendo. Nós devemos navegar às vezes com o vento e às vezes contra ele, mas devemos sail, e não deriva, nem mentira na escora." – Oliver Wendell Holmes (1809-1894) Médico, escritor, poeta
As transições são uma maneira de crescer para uma vida melhor e carreira. Permitindo que circunstâncias e crenças falsas o poder de decidir o que você pode e pode &'; t fazer, não está vivendo até seu potencial
Você quer mais dinheiro, você quer um trabalho melhor, você quer mais amor, e você. quer ______ (preencher o espaço em branco). Na maioria das vezes o que se segue o seu pensamento a respeito de seus desejos para algo melhor são as suas crenças, as falsas crenças que esmagar seus sonhos em pedacinhos. Você se frustrados por o "como" de ter o que você quer antes mesmo de começar. Os seus críticos internos começar a correr o show com gremlins habilmente convencê-lo don &'; t tem que fazer. Eles dizem coisas como: "Eu &'; não sou inteligente o suficiente." "Preciso de mais educação." "Eu sou muito velho /novo." "Eu can &'; t porque eu don &'; t tem que o tempo ou o dinheiro." "Eu tenho que cuidar de _______." A voz de "por que não" é hipnótico. Certamente é prudente ouvir o "por que não" quando se trata de sua segurança e bem estar. Mas pergunte se o "por que não" é proveniente de bom senso ou a voz do crítico interno.
Os críticos internos me lembram de histórias antigas construídas em nossas mentes que começou quando éramos crianças. Eu comparo estes gremlins em um CD que continua tocando repetidamente enchendo-nos com a dúvida e medo. É incrível como podemos tomar observações dos outros e fazê-los nossa própria
É angustiante para acreditar que você "deveria" saber a resposta para resolver um problema ou situação dirigido a você para resolver e você don &';. T sabe a resposta; especialmente ao responder a alguém que é considerado uma figura de autoridade. A declaração crítico interno: "Eu não sou inteligente" é um que eu acreditava em por mais tempo. E eu quero dizer o tempo mais longo! Na minha mente, eu tinha uma abundância de evidências para provar isso. Por exemplo, na escola eu não álgebra! Escondido nos recessos de minha mente eu permitido o uso desse produto, independentemente das notas mais altas que eu ganhei em outras disciplinas, para jogar no meu CD gremlin que eu era um fracasso; e don &'; t deixar ninguém saber. O trabalho do gremlin é mantê-lo na vergonha e medo.
Quinze anos ou mais depois de não álgebra, recebi um folheto pelo correio de uma faculdade católica local listando aulas à noite para adultos. Entre as classes de álgebra foi 101. Eu decidi que precisava saber se eu poderia obter esse bicho-papão que eu não era inteligente o suficiente para passar álgebra fora da minha cabeça. Registei-me
!
A classe foi ensinada por uma freira estrita, que esperava que os trabalhos realizados no tempo com desculpas. Apesar das minhas dúvidas remanescentes, eu fiquei sabendo que eu poderia cometidos entender e compreender álgebra. Eu passei a classe com distinção. Quando eu disse a freira sobre a falha álgebra na escola e concluiu que não era &'; t inteligente o suficiente, ela me disse: "Não há nada de errado com a sua inteligência Se você tinha sido ensinado corretamente, você teria passado na escola.". Então você vê como errôneas, crenças negativas relaxar e ficar mais forte conforme o tempo passa.
Eu, pessoalmente, acredito que cada um de nós temos nossa própria calibre aprendizagem. Pode não necessariamente se encaixam os modelos padrão. Descobrir o que é que você quer fazer – não _should_ fazer, é um grande fator na obtenção-lo na pista como você atravessar movendo em novas direções. Isto lhe dará o impulso para fazer o que for preciso para "fazer acontecer." Você é mais esperto do que você pensa
Hoje eu don &';. T lembro como fazer álgebra, mas sinto-me confiante de que eu não teria nenhum problema como um estudo rápido se eu escolher para buscá-lo novamente. O que é importante é que alguém me disse que eu tinha a capacidade de fazer o que eu acreditava erroneamente eu não podia &'; t fazer e queria fazer. Isto vai um longo caminho para estabelecer a confiança e auto-estima. Tudo é possível!
Perguntas conter as respostas
1. São os seus críticos internos realmente impedindo de danos &'; s maneira ou eles estão impedindo você de ser aventureiro em atrair a carreira que funciona para você
2.. Quais são músicas-tema de seu interior crítico ao fazer uma transição de carreira?
3. O que você tem medo que aconteceria se você mudou o seu tema de "Eu não sou inteligente" para "Eu sou mais esperto do que o urso médio"? (Eu uso esta última afirmação o tempo todo.)
4. Em que ponto você se esconde o quão inteligente você realmente é? Como é que isso lhe servir
Dicas:? Desenvolver New Inner Theme Songs
1. Tire um tempo para ouvir seus pensamentos. Exemplo: Ao passar por uma transição de carreira e sair da sua zona de conforto, quais são seus críticos internos que dizem? Faça alguma pesquisa sobre o que você quer fazer. Quando você encontrar o que você quer fazer, os passos necessários para chegar lá são energizados com entusiasmo.
2. Críticos internos fazem parte do nosso DNA ao sair da nossa zona de conforto. A verdade é que "não há outra maneira" – encontrá-lo.
3. Familiarize-se com o que você está atraindo com seus pensamentos. Quanto mais você pensar sobre o que você don &'; t quer, mais você dar-lhe energia e trazer mais do mesmo em sua vida
4.. Comece a construir a sua carreira de sonho com novos padrões de pensamento. Este é o começo para as próximas etapas de planejamento, permitindo e tomar medidas.
6. Don &'; t ser um solitário-ranger. Estamos todos conectados e não há mágica em sinergia. WomenCo é um excelente recurso para ajudá-lo a encontrar a sua carreira e envolver o apoio que você precisa para chegar lá.
7. Componha um novo CD de músicas-tema reconhecendo seus sucessos e vitórias. Veja como você é inteligente
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