Medicina Tradicional Chinesa para Atletas

Medicina Tradicional Chinesa, ou TCM, é uma ciência de cura que se desenvolveu e evoluiu ao longo de milhares de anos. Gerações de mestres de artes marciais usado este medicamento de forma eficaz e rapidamente tratar ferimentos sofridos durante o treinamento ou combate. Na verdade, as técnicas que eram particularmente eficazes de cura eram considerados uma vantagem competitiva para um artista marcial de ter. Portanto, os segredos foram fortemente vigiado, sendo passada de professor para apenas alguns discípulos dignos para geração após geração.

Hoje, não mais um scecret fortemente vigiado, esta forma tradicional de medicina esportiva evoluiu para uma forma abrangente, seguro e holística dos cuidados de saúde. Ele pode não só aliviar a dor, diminuir o tempo de cura, e resolver doenças persistentes, mas também aumentar a energia, resistência e flexibilidade. Na verdade, muitas equipes esportivas profissionais acupunturistas têm tempo integral na equipe para ajudar seus atletas a recuperar de seus ferimentos rapidamente e executar o seu melhor.

TCM inclui a acupuntura (a inserção de agulhas muito finas apenas sob a superfície da pele ), e também abrange outros métodos de cura, tais como suplementos de ervas, terapia dietética, escavação, terapia de calor, terapia electro, massagem e qi gong (exercícios de respiração controlada). Se você é um guerreiro de fim de semana ou um atleta profissional, estas técnicas sinérgicos pode direrectly atender às suas necessidades como atleta, ajudando lesões se curarem mais rápido, diminuindo a ocorrência de novas lesões, e ajudá-lo a sentir e executar o seu melhor
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Acupuntura e Desporto Lesões

Lesões abranger um vasto leque de preocupações músculo-esqueléticas que afligem os indivíduos que participam de esportes. Essas lesões normalmente resultam em danos aos músculos, ligamentos, tendões e articulações de esportes participantes, uma vez que estas são as áreas que são forçados a mais durante o jogo. Exemplos de lesões esportivas comuns incluem entorse de tornozelo, dores nas canelas, dedo em gatilho, cotovelo de tenista, tensão no pescoço, e um corredor &'; s. Joelho técnicas de acupuntura
específicos foram desenvolvidos de forma segura e eficaz tratar lesões esportivas, tanto aguda como crónica. Junto com suas modalidades complementares, a acupuntura pode trabalhar para reduzir não só a dor, mas também acelerar o processo de cura, para que você possa voltar a fazer as atividades que você gosta.

No tratamento de lesões desportivas, a acupuntura funciona em dois níveis diferentes. Em um nível, que funciona no local da lesão, aumentando a circulação sanguínea e atraindo uma resposta de cura para o onde as agulhas são colocadas. O aumento local na circulação sanguínea tem o efeito de reduzir o tempo de cura e auxiliando na dispersão de inchaço e hematomas. Além disso, um aumento do número de células brancas do sangue e bioquímicos na área acelerar a taxa de cicatrização de tecidos moles, bem como reduzir a dor.

acupunctura também trabalha em todo o corpo para o tratamento de lesões desportivas. Isso faz com que o sistema nervoso do corpo para liberar uma variedade de produtos químicos, incluindo a serotonina, endorfinas, neurotransmissores e, o que ajuda no processo de cicatrização, reduzindo a dor e promover o relaxamento em todo o corpo.
Além disso, porque a acupuntura pode aumentar a flexibilidade, diminuição rigidez muscular, e melhorar a saúde geral, não só ele pode tratar os ferimentos, ele pode ajudar a prevenir novos ocorra.

Enhancement Desempenho

A acupuntura é comumente visto como uma terapia para o tratamento da dor . No entanto, ao contrário de muitas outras formas de cuidados de saúde, medicina tradicional chinesa se concentra na preservação e melhoria da saúde e não apenas o tratamento da doença. Portanto, a acupuntura não é apenas útil para o tratamento de lesões e doenças, mas também é eficaz em ajudar você a se tornar um melhor atleta, melhorando o desempenho.

As substâncias químicas liberadas pelo sistema nervoso durante a acupuntura causar um efeito de relaxamento. Este efeito reforça desempenho soltando os músculos e também reduzir a ansiedade. Não só isso significa um aumento na flexibilidade, resistência e amplitude de movimento, mas também significa um alívio de algumas das barreiras mentais que os atletas de experiência que podem dificultar o desempenho Restaurant  .;