Identificar uma opção alívio da dor Natural

A dor vem em muitas formas e tamanhos diferentes. A dor pode desconforto como leve elevar sua feia cabeça que "vai e vem" ou agonia grave, excruciante que leva o fôlego. A dor pode ser completamente debilitante, interferindo com o exercício, trabalho, sono, e inúmeras outras atividades ou pode ser um incômodo menor que doesn &'; t nos atrasar em tudo. Ele pode ser o resultado de um incidente específico ou pode aparentemente surgiu do nada. A dor é ainda descrito com uma vasta gama de termos, incluindo dor, dor, sensibilidade, queimação, sensação de aperto, ou latejante.

Todos nós já experimentou algum tipo de dor física em um momento ou outro. No entanto, embora todos nós sabemos o que é dor, ele ainda pode ser difícil definir realmente. Ele geralmente é descrito como uma experiência sensorial desagradável e é incrivelmente comum em nossa sociedade. Metade de todos os americanos procuram atendimento médico para a dor a cada ano e é a razão mais comum para visitar um médico.

Apesar de nosso desdém para a dor, ele realmente serve a um propósito, e um valioso naquele. A dor é parte do nosso corpo &'; s sistema de defesa e seu objetivo é ajudar-nos a evitar comportamento prejudicial. Em outras palavras, ele &'; s seu corpo &'; s maneira de dizer-lhe que ele doesn &'; t gosta do que está fazendo e ele preferiria que você parar de fazer isso. Às vezes nós não optar por ouvir essa mensagem e outras vezes não temos escolha, mas para ouvi-lo e cumprir.

Quais são as abordagens comuns para aliviar a dor? Drogas são muito populares para o alívio da dor e eles podem ser muito eficazes. Infelizmente, os efeitos adversos de numerosas drogas se tornaram conhecidos nos últimos anos e muitos de nós encontrar a informação preocupante. Medicamentos analgésicos pode levar a complicações gastrointestinais, danos no fígado, nos rins ou reacções. Além disso, alguns medicamentos de alívio da dor já foram retirados do mercado por causa de um aumento do risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.

Cada vez mais, as pessoas estão procurando abordagens mais naturais para ajudar a aliviar condições dolorosas. A acupuntura é uma abordagem natural que continua a crescer em popularidade nos Estados Unidos. Acupuntura pode ser útil para todos os tipos de dor, independentemente do que está causando a dor ou onde a dor está localizada. A teoria por detrás acupuntura e medicina chinesa afirma que há uma energia que flui através do corpo humano. Esta energia pode tornar-se obstruída por uma variedade de diferentes razões. Quando isto ocorre, a obstrução resulta em dor ou desconforto. Isto é resumido pelo conhecido provérbio chinês: ". Se houver dor, não há fluxo livre; se há fluxo livre, não há dor" O objetivo do tratamento é limpar as obstruções através da inserção de finíssimas agulhas estéreis, em certos pontos específicos do corpo.

De um ponto de vista mais científico, a acupuntura tem sido mostrado para desencadear a liberação de endorfinas e encefalinas , produtos químicos com propriedades aliviar a dor. Outras teorias propõem que as agulhas de acupuntura emperrar as vias neuronais e prevenir os sinais de dor alcancem o cérebro. A Organização Mundial de Saúde (OMS), em seu relatório de 2002 intitulado Acupuntura: revisão e análise de relatórios sobre ensaios clínicos controlados
, afirmou que a acupuntura "pode ​​ser considerado como o método de escolha para o tratamento de muitas condições crônicas dolorosas. " Isso não quer dizer que a acupuntura é uma cura milagrosa para todos. Não é. Mas seria sábio para todos nós para se tornar educados sobre opções de alívio da dor disponíveis, incluindo opções não medicamentosas. Armado com esta informação, podemos tomar decisões informadas que são mais adequados para as nossas próprias situações únicas Restaurant  .;