Home remédios para Acne livre de pele que são simples de usar e seguro

Acne é caracterizada pela presença de cravos, espinhas e espinhas que afeta principalmente o tórax, rosto, costas, pescoço e braços. Acne pode ser causada por alguns fatores, tais como hábitos inadequados de alimentos, horários irregulares de alimentação, o consumo excessivo de açúcar, alimentos gordurosos e amido.

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Existem vários remédios caseiros para a pele livre da acne que são simples de seguir e fácil de usar. Alguns dos remédios mais populares para a pele livre de acne são:

1. Um dos remédios mais simples caseiros para a pele livre de acne é beber muita água, sopas e sucos de fruta natural. Isto irá manter seu corpo hidratado e tentar evitar o consumo de bebidas ricos cafeína, como chá e café.

2. O vinagre é também um dos remédios eficazes casa para a pele livre de acne. Tome um pouco de vinagre e diluir com água. Agora aplicar esta solução para a sua área afetada e, em seguida, lave-a.

3. Consumir vegetais verdes escuros como laranja ou as cenouras e brócolos. Estes vegetais são conhecidos por conter beta-caroteno, que é muito útil para manter a pele macia, suave e livre de doença. Tente consumi-los crus ou levemente cozidos, a fim de manter a sua fibra e nutrientes.

4. Utilizando folhas de hortelã ou óleo da árvore do chá é também muito eficaz no tratamento da acne. Ambos são conhecidos por terem propriedades anti-sépticas. Tudo que você precisa fazer é tomar um pouco de óleo de hortelã ou esmagado as folhas da árvore do chá e, em seguida, aplicar na área afetada. Isso vai secar a área e erradicar a bactéria.

5. Gel de Aloe Vera é muito útil no tratamento de problemas de acne. É conhecido por ter propriedades anti-oxidantes, anti-inflamatórias e restauradores. Quando o gel de aloe vera é misturado com óleos essenciais e aplicada à área afetada, ele rejuvenesce e hidrata a pele, bem como cura da acne.

6. Tome cinqüenta gramas de folhas de amora e fervê-lo em um ano e meio de litros de água por três minutos. Agora aplicar sua solução para a área afetada. Ele vai acalmar a pele e dar alívio da coceira.

7. Melhor não usar o sabão sobre a área afetada, pois ele pode fazer seu acne pior. É melhor para lavar com água doce, três vezes por dia. Lembre-se enquanto você estiver usando a toalha não tente esfregar a área afetada. Apenas bata suavemente a área com a sua toalha.

8. Sumo de fruta de uva é muito eficaz no tratamento da acne. Tudo que você precisa fazer é beber suco de fruta diariamente para eliminar a acne e promover a pele saudável.

9. Consumir muita fibra, como cereais, farelo, vegetais e frutas ricos em fibras.

10. Vermelhidão causada por inflamação pode ser reduzido pelo uso de uma mistura de sumo de alface, sumo de cenoura e sumo de pepino. Tudo que você precisa fazer é aplicar esta mistura em seu rosto e, em seguida, esperar por dez minutos. Mais tarde, lavar com água da torneira normal.

11. Consumir nozes e sementes, como sementes de abóbora, amêndoas, nozes e sementes de gergelim. Estes são ricas fontes de ácidos graxos e vitamina E.

Estes foram alguns dos remédios eficazes casa para a pele livre de acne que são seguros, simples e fácil de tentar Restaurant  .;