Inverno E sua pele-Como evitar o ressecamento

O inverno é uma época bonita do ano, mas o ar frio e seco fora e por dentro de calor forçado causa estragos na nossa pele. A camada extra de roupas que também usam acrescenta a secura da pele. À medida que envelhecemos nossa pele perde a umidade e elasticidade aumentando ainda mais a pele mais seca. It &';.
Tratamento cuidado da pele é importante que nós cuidamos da nossa pele, especialmente nesta época do ano é necessário para manter uma pele brilhante e clara e você precisa escolher produtos projetados especificamente para o nosso tipo de pele e idade. Eu prefiro produtos de cuidados da pele naturais, da mesma forma que eu prefiro comer frutas e vegetais orgânicos. I don &'; t querem produtos tratados quimicamente no meu sistema dentro ou fora. Ingredientes naturais são mais fáceis sobre a pele e won &'; t representar qualquer perigo de causar câncer como alternativas tradicionais. Por exemplo parabeno, um ingrediente comum em muitas linhas de cuidados da pele tem riscos potenciais para a saúde.
Eu pessoalmente uso Imagem Skincare. I don &'; t vender seus produtos e apenas homologá-los porque eu acho que eles trabalham. Seus produtos são menos caros do que outros produtos de grau farmacêutico e eles don &'; t teste em animais nem eles don &'; t usar conservantes químicos. Minha esteticista usa exclusivamente Imagem Skincare e eu adoro os resultados
Há cinco áreas de cuidados da pele que são a maior preocupação para nós:.
&Bull; Rugas-Os melhores produtos para prevenir e diminuir as rugas são cremes retinóide. Eles ajudar a impulsionar a produção de colágeno reduzindo assim as rugas. Ele esfolia as células mortas da pele e desaparece manchas marrons
• Sun-Dano Usando um protetor solar diariamente é a melhor prevenção anti-rugas. Pelo menos 80% dos danos da pele é a partir do sol. Use no mínimo, FPS 15 no inverno e, em seguida, mudar para um SPF mais pesado nos meses de primavera e verão
• Acne-Escolha produtos que contenham ácido salicílico, que a produção de petróleo e lento o assassino bactérias, peróxido de benzoíla,
• Rosácea Use produtos suaves para a pele sensível. A hidratação é essencial para a rosácea
• Salientou Skin-Tension é um assassino tez real. It &'; sa bom momento para pagar por um tratamento facial para obter o seu brilho e relaxar
Algumas dicas para olhar mais jovens
Além de usar produtos de beleza existem passos simples que você pode tomar para manter sua pele olhar grande:
• Se fartam de sono. A maioria das pessoas don &'; t obter o suficiente e mostra. Enquanto você &'; re dormindo suas células são rejuvenescedor. Se você don &'; t obter o suficiente dormir suas células pode &';.. T renovar e conjuntos de envelhecimento em Opte por pelo menos 7 horas por noite
• Beba muita água I &'; não tenho certeza todo mundo precisa de 8 copos por dia, mas a maioria de nós don &'; t beber água suficiente
• Obter se movendo-I don &'; t tem que dizer a todos vocês a importância do exercício. Disse o suficiente
&bull!; Preste atenção a seus frouxos aquelas libras extra ponderadores para aumentar a vitalidade geral eo bem-estar
• Comer uma bem equilibrada dieta-Go em seus armários e atirar e biscoitos e doces e começar o ano novo por ser bom para seu corpo. Comer frutas e legumes multi-coloridas para obter uma variedade de diferentes nutrientes
• Don &'; t fumo - Um fumador &';! S pele sempre olha anos mais novo que um não-fumante
• Mantenha o stress a um mínimo-Existem inúmeras maneiras de reduzir o estresse em sua vida. Tome-se yoga, pray, ou desfrute de uma massagem relaxante
&bull!; Don &'; t mergulhar na imersão tub na banheira de mais de 15 minutos resseca a pele
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