Reduzir a inflamação com óleos essenciais

Embora a inflamação geralmente implica dor e inchaço, inflamação é realmente uma resposta de cura. A inflamação é a primeira defesa do organismo contra bactérias, vírus ou fungos. A inflamação aguda em resposta a uma lesão ou doença potencial é normal. No entanto, o excesso de inflamação cria uma cascata de problemas. Por exemplo, as leituras elevadas de proteína C-reactiva associada a inflamação também pode ser um indicador para os problemas do coração.

Da mesma forma, a inflamação crônica no trato gastrointestinal pode levar ao câncer de cólon. Quando se desenvolver osteófitos ou artrite, o sistema imune pode ser atacando cartilagem expor o osso. Um estudo de revisão por pares John Hopkins afirma que os medicamentos que baixam dos marcadores inflamatórios na doença também encurtar o tempo de vida.

Infelizmente, uma vez que tem um corpo morto uma doença, o sistema imune pode atacar outras partes do corpo. Doença crônica pode resultar. Quanto mais velhos ficamos, mais provável que uma história de inflamação está presente. Outras causas de inflamação pode ser stress emocional, stress ambiental, vírus, bactérias e alimentos. Há determinados alimentos que combatem a inflamação, incluindo salmão, nozes, cebola, mirtilos, batata doce, espinafre, alho, abacaxi, gengibre, wolfberries, cravo e açafrão. Legumes e frutas têm a menor reação inflamatória no corpo. Alimentos ricos em enxofre criar um odor de corpo, mas menor processo inflamatório.

Há uma série de óleos essenciais que podem ser úteis para aliviar a inflamação. Uma colher de chá de gaultéria é o equivalente de cerca de vinte e dois aspirina adulto. Orégão foi mostrado para reduzir a inflamação em 94%. Óleo de mirra é classificado como o segundo melhor óleo essencial anti-inflamatório. Resina incenso é o melhor tratamento para a artrite. Estes óleos podem ser misturados com os óleos neutros, tais como óleo de semente de uva ou azeite e ser aplicado directamente a uma parte do corpo sofrendo de inflamação. Eles também podem ser utilizados em difusores para um fluxo constante de baixos níveis de óleos para o cérebro e do corpo como um todo. O melhor de tudo, não existem efeitos colaterais da utilização de óleos essenciais Restaurant  .;