Efeitos da supressão de espirros e sede, conforme explicado em ayurveda
Ayurveda enfatizar repetidamente em não controlar impulsos naturais. Os textos da ayurveda mencionar uma e outra vez que o nível de imunidade do corpo reduz em que os impulsos são controlados. Os efeitos adversos de controlar impulsos de espirros e sede são explicados abaixo
Espirros -. Espirrar é a resposta do corpo, para eliminar presente irritante no nariz. É também conhecido como esternutação. O processo de espirros é muito complicado, que envolve músculos do abdômen, tórax, diafragma, cordas vocais e garganta. Irritantes como poeira, o ar frio, grãos de pólen, vírus etc estimular o processo de espirros. Através de espirros corpo expele os irritantes e traz conforto para o corpo.
Efeitos da supressão de sneezing- Vários estudos têm revelado que suprimir a vontade de espirrar pode fraturar a cartilagem nasal, causar sangramento pelo nariz, tambores ruptura de ouvido e pode causar Perda de audição. Para além destes, pode levar a vertigem, danos na retina e lesão das estruturas cerebrais. No texto ayurvédico “ ashtanga hridaya &"; diz-se que “ supressão de espirros pode causar dor de cabeça, sensibilidade diminuída dos órgãos dos sentidos (audição e perda visual) e rigidez de nuca. Supressão do espirro pode causar paralisia facial &";. Remédios
Ayurveda para os sintomas decorrentes da supressão de sneezing- Induzir o processo de espirros através da inalação de vapores medicamentosos e instilando gotas medicinais através do nariz são fortemente recomendados como medidas de reparação. Massagear o rosto com óleo de ervas e expondo o pescoço e face a vapor são outros dois recursos mencionados nos textos de ayurveda.
Thirst- A água é o principal componente de todos os seres vivos e é o principal constituinte das células humanas. Quase todas as funções do corpo precisa de água como meio para funcionar normalmente. Nós água regularmente solta através da urina, respiração, movimento do intestino e sudorese. Movimentos perder graves e clima quente também pode levar a perda de água. A sede é o sinal do corpo, pedindo-nos para repor a água perdida durante as atividades metabólicas
Efeitos da supressão da sede:. Ao suprimir sede estaremos privando nosso corpo de água. Isto leva à desidratação. Ayurveda acharyas descrever os efeitos da supressão da sede da seguinte forma – “ desidratação, fraqueza dos músculos, perda de consciência, palpitações cardíacas, náuseas, vômitos e perda temporária de sentidos &" ;. Além destes sintomas como boca seca, tontura (especialmente quando em pé), diminuição da diurese e ausência de transpiração podem vir à tona quando suprimir sede. Mesmo os olhos pode parar de produzir lágrimas
Ayurveda remédios para os sintomas decorrentes da supressão da sede – Aspersão de água fria no corpo, estimulando bebericando de água fresca e limpa, a reposição da água perdida com líquidos, como água de coco concurso, leite manteiga e sucos de frutas.
A OMS recomenda a administração de apropriadamente constituídas soluções de reidratação oral (SRO) para pacientes sofrendo de desidratação Restaurant  .;
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