Ortopédicos Almofadas: Fatos essenciais para a paz da mente adormecida

Você fica pescoço e dores nas costas ao acordar de manhã? Culpar seus travesseiros. Travesseiros comuns não fornecer o apoio adequado para a sua posição de dormir. Você deve obter um travesseiro ortopédico para um sono confortável. Este tipo de travesseiro é projetado para reduzir a tensão na cabeça, pescoço, mandíbula, ombros, pernas, costas e outras partes do seu corpo.

travesseiros ortopédicos são feitos de materiais que respondem ao calor do corpo, permitindo que os travesseiros para o contorno de seu corpo, dando-lhe apoio adequado e alinhamento, e, claro, um grande conforto. Os materiais utilizados também têm benefícios terapêuticos. Travesseiros ortopédicos são criados para abordar uma série de questões de saúde e para apoiar quase todas as partes do seu corpo e todas as posições de dormir. No entanto você dorme — lado, estômago ou para trás posição dormindo — não &'; s um para você.

De acordo com estudos, dois em cada três pessoas dormir em seus lados. Esta é uma boa notícia como dormir de lado diminui casos de ronco e apnéia do sono. É o mais recomendado para mulheres grávidas como dormir de volta podem diminuir a oferta de oxigênio para o bebê e pode causar hemorróidas e baixa pressão arterial para mulheres grávidas. No entanto, dormir de lado pode causar tensão nas mandíbulas e ombros devido à compressão de um travesseiro duro de superfície por longas horas. Neste caso, um contorno ortopédica pescoço travesseiro é projetado para travessas laterais. Ele vem com um berço facial que molda automaticamente ao seu peso cabeça e estabiliza a sua posição de dormir. Ela também tem um espaço para os ombros para o descanso.

Um travesseiro ortopédico joelho, que está na forma de uma ampulheta, também está disponível para travessas laterais. Ele é colocado entre os joelhos para diminuir a tensão nos quadris durante o sono.

Um travesseiro ortopédico cervical é melhor para travessas traseiras que são propensas a ter rigidez no pescoço, dores nas costas e dores de cabeça. Ele suporta a sua volta para o alinhamento do pescoço adequada, e suporta sua coluna. Ele também estimula a circulação sanguínea e diminui problemas de sinusite e ronco.

Perna travesseiros ortopédicos também estão disponíveis para travessas de volta. Eles alinhar corretamente a sua coluna durante toda a noite, e reduzir a tensão muscular nas pernas.

Para travessas de estômago, barriga travesseiros ortopédicos são aconselhados a usar. Como eles vêm com células de ar que são inflável, eles o contorno de seu peso corporal para proporcionar uma circulação sanguínea sem ser perturbado por todo o corpo, e resolve problemas respiratórios.

Qualidade do sono equivale a qualidade travesseiros. Travesseiros são um fator importante na obtenção de uma boa noite &'; s sono. Enquanto todos nós merecemos um bom descanso depois de um longo dia de trabalho, não devemos considerar apenas as horas de sono temos cada noite, mas também o tipo de travesseiros que usamos no sono.

Como você optar por dormir com paz de espírito, ter em conta os diferentes tipos de travesseiros ortopédicos e os problemas que têm lidado com. Estes são os tipos de travesseiros ortopédicos para escolher. Todos eles são projetados para facilitar o seu sono e eliminar dores no corpo nas costas e pescoço. Saiba que tipo de cama que você é e escolher o seu travesseiro Restaurant  .;