*** O que é uma hérnia de disco, como é que é diferente de uma hérnia de disco, eo que você pode fazer sobre isso?

Então, o que no mundo é uma hérnia de disco ??? Bem, em vez de confundi-lo mais, eu vou dar o meu simples, fácil de entender a definição …

uma hérnia de disco é simplesmente uma saliência, ou saindo do disco. Pense em um disco como um balão que está sendo realizada no local entre as mãos e hellip; se você apertar as mãos de forma desigual o balão será empurrada para fora no lado oposto. Isto é o que acontece com o disco entre as vértebras

Um abaulamento disco é a mesma coisa que uma hérnia de disco … . apenas um nome diferente

Hérnia de disco são, provavelmente, um dos o diagnóstico mais comum &'; s para dor nas costas lá fora, e é muitas vezes usado quando um médico pode &'; t encontrar uma explicação para a pessoa &'; s dor … semelhante a um médico explicando afastado várias dores e dores como a artrite

O problema é que muitas pessoas que são diagnosticadas com uma hérnia de disco don &';. t tem dor por causa disso … e, durante anos, a pesquisa mostrou que, em muitos casos, as pessoas vivem com hérnia de disco ainda não tem nenhuma dor ou sintomas de volta. O ponto é, se você &'; ve sido diagnosticado com uma hérnia de disco ou abaulamento, pode não ser o que &'; s realmente causando sua dor nas costas

Mesmo se você &';! Ve tiveram raios-x e ressonância magnética &'; s done que mostram uma hérnia de disco, as chances ainda são muito boas que ele &'; não é o problema … assim que ler para aprender mais e descobrir o que &'; s causando sua dor nas costas …

Então, o que faz com que um disco de hérnia

Bem, muitas pessoas querem que você acredite que &';? s velhice , excesso de peso, stress, genética pobres, ou como você levantar um objeto pesado …

Embora todos estes são fatores potenciais, o maior fator ou causa é a pressão desigual colocado no disco. Sim, você leu certo … pressão desigual sobre os discos é a maior causa de hérnia de disco.

Lembre-se de que falamos anteriormente sobre a pressão desigual? Bem, meses e anos de esta pressão desigual faz com que os discos de ruptura.

Você tem alguma idéia do que faz com que esta pressão desigual

It &';? s algo tão simples que espanta-me como muitas pessoas, incluindo os peritos (especialistas em ortopedia, quiropráticos, fisioterapeutas, etc. ) não conseguem reconhecê-lo.

Então o que é ??? Desequilíbrios musculares.

Você vê, desequilíbrios musculares puxar seus ossos e articulações, especialmente os pelve e coluna, fora do lugar e isso coloca em excesso e desigual desgaste no corpo.

Esta é onde Quiropráticos vêm em …

Todo o conceito da quiropraxia é mover manualmente os ossos e articulações de volta para a posição adequada.

Faz sentido certo? ERRADO! Por quê? Porque os mesmos músculos que puxaram esses ossos e articulações fora do lugar para começar, vai fazê-lo novamente, normalmente dentro de dias.

A única forma de corrigir os desequilíbrios musculares é a primeira a identificá-los, em seguida, trabalhar em corrigi-los com a combinação certa de exercícios corretivos e trechos … e qualquer tratamento que não inclua esta fórmula, está fadado ao fracasso!

Para saber mais sobre os desequilíbrios musculares, não deixe de ler o meu artigo intitulado “ dores, dores e lesões &"; aqui:
http://www.losethebackpain.com/achesandpainsarticle.html

Assim, quando faz uma hérnia de disco, na verdade, causar dor

Normalmente, uma hérnia de disco irá causar dor quando? está colocando pressão sobre um nervo ou nervos e esta dor geralmente é sentida abaixo a parte de trás da perna. No entanto, ocasionalmente, os indivíduos experimentam dor no próprio disco ou a área ao seu redor

Como você sabe, então o que &';.? S causando sua dor nas costas

Se a sua dor está no disco ou a filmagem para baixo sua perna, eu estou disposto a apostar que ele tem algo a ver com desequilíbrios musculares.

Na minha opinião, ele sempre faz sentido começar no início … então a primeira coisa a fazer é identificar o que músculos desequilíbrios que você tem e, em seguida, começar a trabalhar em corrigi-los

DON &';. T tentar coisas como ultra-som, estimulação elétrica, injeções de cortisona e, em seguida, se sentir decepcionado que eles didn &'; t trabalho &hellip ; como eles podem ??? Lembre-se, eles don &'; t tratar a causa raiz do problema

Eu não estou dizendo que estes tipos de tratamentos don &';! T ter um lugar, it &'; s apenas que eles não vão dar-lhe a longo prazo alívio que você está procurando. Por exemplo, ultra-som pode ser útil em conjunto com um exercício corretiva e programa de alongamento mas &'; s não susceptível de fazer muito sobre ele &'; s próprio

A verdadeira chave é não apenas tratar os sintomas, mas de endereço. a causa do problema também. Você pode aprender mais sobre como identificar e corrigir seus desequilíbrios musculares no nosso vídeo, perder a dor nas costas.

Em lo, vamos levá-lo através de uma série de auto-avaliações em que você &'; ll identificar que os desequilíbrios músculo específico que você tem. Nós, então, mostrar passo-a-passo o que fazer para corrigi-los nos nossos planos &hellip Ação Corretiva; tudo que você tem a fazer é seguir as instruções e em semanas, talvez dias, a sua volta será sentindo ótimo novamente. Encomendar o seu exemplar online no http://www.losethebackpain.com ou ligue para 1-888-343-FITT (3488) Art