Insiders Guia para massagens terapêuticas

A arte da massagem é crucial em termos de alcançar um bom senso de bem-estar sem a necessidade ou o uso regular de medicina tradicional, mas se você não tem certeza se massagens terapêuticas são para você, este guia vai ajudá-lo a decidir o que massagens de corpo que você precisa para estar em melhor saúde.

massagens profundas amassar

Se você gosta de massagem amassar profundo, você pode tentar métodos, como massagem nos pés, na qual o seu terapeuta de massagem e amassar diversas áreas dos pés para ajudar seios claros, diminuir dores de cabeça, e para facilitar a diferentes problemas de estômago. Pensa-se que existe uma área específica da perna que está correlacionada com cada um dos órgãos internos.

seu massagista tipicamente irá usar o método chinês idade de reflexologia para ajudar na cura de seu mal-estar massajando os pés corretamente. É possivelmente uma das mais incomuns "massagens corporais", porque você não apenas sentir a massagem em uma seção do seu corpo, mas você também vai sentir os efeitos da massagem, mesmo quando você estiver em sessão, em várias outras partes do o corpo.

Hot pedra e Trigger Point Massagens

Outra massagem terapêutica que você pode experimentar é a massagem com pedras quentes. Para este tipo de técnica, pedras que tenham sido aquecidas, os quais são vulgarmente feitas de mármore, são colocadas em partes específicas do corpo para relaxar o músculo e torná-la mais confortável para trabalhar em construindo-se o fluxo sanguíneo na medida em que parte específica o corpo. O calor também funciona para estimular o sistema nervoso, o que faz com que a quantidade de tempo que você acaba gastando na mesa de massagem particularmente relaxante.

terapia do ponto Trigger é um tipo adicional de técnica que você deve discutir com seu terapeuta. Durante este processo, pontos precisos nos músculos corpos são tocados com um mínimo de pressão, uma vez que estes pontos podem provocar a transferência de dor em outras seções do corpo também. Este tipo de técnica é particularmente importante, tendo em conta o tempo que o músculo é tocado, a posição dos músculos, bem como a duração do tempo que leva para que a dor ser abandonado das influências musculares como bem se sentirá quando a sessão está terminado.

Thai Massage e Massagens Esportes

Você também pode experimentar alguns outros tipos de terapias, como massagem tailandesa e massagem desportiva, que é perfeito para atletas e aqueles que tem que fazer uma quantidade significativa de trabalho físico para a sua linha de trabalho. Você também pode usar a massagem como um meio de reduzir o tempo que você precisa tomar analgésicos, portanto, é a certeza de discutir com o seu fisioterapeuta ou médico de várias maneiras que cada uma destas massagens terapêuticas diferentes podem ajudá-lo a alcançar uma boa saúde. Art