Mad About Soy
I &';! M mais louco do que o inferno sobre soja
Não porque eu odeio soja, mas porque eu odeio a maneira como a indústria da soja mentiu para nós e nós envenenado para o lucro. Você deve ler Kaayla T. Daniels &'; s reservar The Whole Soy história para compreender verdadeiramente os efeitos de história e prejudiciais da soja. O livro contém muitos testemunhos convincentes, sobre os perigos da soja, de pessoas reais. Os graves problemas de saúde causados pelo consumo de soja pesado são inacreditáveis. A soja é um barato, de baixa qualidade, difícil de digerir, fonte de alimento com muitos efeitos secundários nocivos. Mais uma vez você ter mentido e não vou baixar o tom da verdade para as empresas podem comercializar produtos usados como alimento de saúde. Eu sei o que você &'; re pensando. Se a soja é tão ruim então como é que a maioria das pessoas pensam que é bom? É por isso que:
Em primeiro lugar, as origens do uso de soja, 3000 anos atrás, na antiga China, Japão e Indonésia saiu da pobreza e da fome. A soja não servem como alimento até a descoberta da fermentação techniques.1 soja foram utilizados para a rotação de culturas para adicionar nitrogênio ao solo. Eles não foram comidos.
Esses povos antigos preferia ter comido peixe e carne que eles simplesmente não têm o suficiente. A proteína de soja ou de Tofu evoluiu como um homem pobre &'; s substituto da carne. Descobriu-se que a fermentação da soja deu-lhes um sabor melhor, tornou-os mais comestível e medicamentos poderia ser criado a partir da soja-like Nattokinase. É a fermentação de soja que torna saudável em pequenas quantidades. Esta fermentação dos alimentos tem sido usado desde os tempos antigos para preservar alimentos e criar medicamentos de comida, e é conhecido como “ A alquimia &"; 0,2
Os chineses não comem soja não fermentados por causa das grandes quantidades de toxinas naturais ou “ antinutrientes &"; que pode causar distúrbios gástricos graves, a digestão de proteínas reduzida e condições do pâncreas incluindo câncer1 não fermentados de soja não é saudável em todos os e grandes quantidades, como os níveis de consumo corrente na América, é muito prejudicial para a nossa saúde. Ele tem sido associada ao hipotireoidismo, a puberdade precoce em crianças, a perda de testosterona, e muitos outros problems.2 hormona relacionada com a saúde A indústria da soja americana tomou a soja não fermentado, geneticamente modificado-lo e bastardized-lo em um alimento saudável que a natureza nunca pretendeu. O que está agravando ainda mais o problema é a campanha de marketing implacável de bilhões de dólares para nos convencer de que a soja é alimento de saúde e devemos comê-lo em quantidade
“. De Marketing custa dinheiro, especialmente quando ele precisa ser reforçado com “ &" ;, a pesquisa, mas há uma abundância de recursos disponíveis. Produtores de soja pagar $ 80000000 anualmente para apoiar United Soybean &'; s programa para “ reforçar a posição da soja no mercado e manter e expandir mercados interno e externo para fins de soja e produtos de soja &"; As empresas privadas como Archer Daniels Midland contribuem nesta parceria. ADM gastou US $ 9 milhões para a publicidade durante o curso de um ano &";. 1 ADM é, naturalmente, a empresa que nos trouxe óleo de soja hidrogenado ou “ gorduras trans &" ;. O marketing está trabalhando. “ As vendas de leite de soja sozinho subiram de US $ 2 milhões em 1980 para mais de US $ 300 milhões em os EUA no ano passado &";. 1
A melhor estratégia de marketing para um produto que é intrinsecamente insalubre é, naturalmente, um alegação de saúde. 1
As afirmações de que comer soja pode “ mais baixos níveis de colesterol e" e “ reduzir o câncer &"; foram aprovados pelo FDA depois de um lobby pesado e “ &" alegada investigação; da indústria da soja supostamente provando um benefício de saúde. O oposto é realmente verdade. A soja contém “ antinutrientes &"; que são tóxicos e cancerígenos para o ser humano body.2
A proteína de soja (tofu) é a sobra de resíduos spoogy de fazer óleo de soja. Este subproduto sludgy da indústria do óleo de soja foi considerado um produto de resíduos e alimentos para animais até recentemente. By the way, os animais não gostam de soja quer e só vai comê-los quando eles estão morrendo de fome.
Quando eu comecei o treinamento do peso que eu peguei uma banheira de baunilha sabor da proteína de soja em pó e comecei chugging abaixo alguns giz, doente degustação treme com alegria. Eu pensei que eu estava fazendo-me um grande favor, mas mal sabia eu que eu estava realmente reverter qualquer chance de ganhos musculares. A digitalização através de um recente “ Muscle Revista &"; Eu vi um artigo supostamente revisão dos diferentes suplementos de proteína em pó disponíveis no mercado hoje. O artigo retratado animado banheiras de proteínas com rostos amigáveis sobre eles e os nomes “ &" ;, Soy “ &" ;, Whey “ A caseína &"; e “ &" ;. Egg Whey e soja foram retratados como a melhor escolha para a saúde, de baixo custo e valor nutricional. Agora ouça com atenção ao que eu vou dizer a você próximo. Eles estão mentindo para você! Whey e proteína de soja são os resíduos da indústria alimentar, disfarçados como “ &" saúde alimentar; e fortemente comercializado para o consumidor americano.
proteína isolada de soja é um produto altamente processados. Uma pasta de soja é lavado com ácido e, em seguida, misturada com uma solução alcalina. Lavagem ácida em tanques de alumínio libera altos níveis de alumínio no produto final. O coalho é então seco a temperaturas elevadas desnaturação completa do produto final e tornando a proteína ineficaz e drasticamente alteradas a partir do que a natureza se destina. Animais na alimentação de soja tem que realmente ser dado suplementos de lisina para growth.2
normais
Don &'; t trust Men &'; s revista de fitness também. “ Abra uma cópia e você vai encontrar páginas e páginas de anúncios de todas as cores para barras de chocolate à base de soja e bebidas instantâneas promovidos como uma maneira de criar o homem macho com abs perfeito. Infelizmente-ironicamente-a maioria das questões conter o artigo requisito aconselhar estes Lotharios super-construído como ter o sexo grande. Eram homens e' s aptidão para avisá-lo &'; s leitores sobre o fato de que a soja reduz os níveis de testosterona nos homens, as receitas de publicidade secaria ea revista iria dobrar &";. 2 (Kaayla T. Daniel)
Rasgue a sua aptidão e Revistas musculares que são preenchidos com mentiras e comer um delicioso bife ou peixe jantar
Talvez você tenha ouvido falar de Edamame, o novo “. &" saudável; bebê vagens de soja verde. Enquanto comer em um restaurante Sushi locais recentemente notei mesas de clientes ao redor me feliz mastigando aperitivos cozinhados Edamame. Certamente isso deve ser bom, certo? Errado! Edamame é uma porcaria também! A boa notícia é que estes soja bebê ainda no pod são concurso e mais palatável. Eles também contêm menos dos estrógenos vegetais prejudiciais que diminuem a testosterona. Assim, gostaria de compará-los com os cigarros light. Eles são muito menos prejudicial do que a soja regulares que são carregados com hormônios anti-testosterona!
Os defensores da soja desmascarar leite e apoiantes do leite (de animais de pasto) desbancar soja. Ambos estão certos e ambos estão errados. Pequenas quantidades de leite provenientes de animais de pasto puro seria bom e ideal, mas não é necessário. Pequenas quantidades de produtos de soja fermentados, como Nattokinase e Miso preparou o caminho antigo são OK e considerada medicina no Oriente
.
Se você não está comendo orgânico, você deve saber que 99% da soja não-orgânica que comemos é geneticamente modificada e tem uma das percentagens mais elevadas de contaminação por agrotóxicos de qualquer um dos nossos foods.1 Este processado, geneticamente modificado “ americana Soy &"; que se sabe, está nos envenenando e causando doenças e enfermidades.
Proteína de Soja excelente para diminuir a testosterona
Comer soja causas de proteína baixos níveis de testosterona. Isto é especialmente preocupante para os homens e fisiculturistas. Para um fisiculturista, proteína de soja é como Kryptonite! Os estrógenos vegetais vai roubá-lo de sua masculinidade, encolher os músculos e diminuir o seu desejo sexual. Monges antigos utilizados para comer tofu extra para ajudá-los a manter facilmente seus votos de celibacy.2
Os vegetarianos que consomem tofu e queijo de soja como substituto de deficiências minerais graves riscos carne. Os resultados de cálcio, de magnésio e deficiência de ferro são bem conhecidos; já os de zinco menos so.1 Eu conheci alguém recentemente que era vegetariana e comeu lotes de tofu porque “ ama animais &" ;. Pelo amor de Deus don &'; t comer um produto residual de um feijão de baixa qualidade porque você ama animais! Amo animais e comer nozes cruas, “ qualidade &"; feijão e talvez alguns ovos. Eu amo e respeitar os animais também e muitas vezes sou surpreendido com a beleza impressionante da natureza &'; s criaturas selvagens. Os seres humanos, porém, não subiu para o topo da cadeia alimentar apenas se afastar e comer tofu porque amamos os animais. Eu amá-los, respeitá-los e comer alguns deles também!
Dump seu leite na pia! Cuspir seu Tofu para fora da janela! ! Jogue seus produtos lácteos e soja no lixo hoje e será amanhã mais saudável
Por Ian Kelley -Chef /Bodybuilder /Saúde advogado
www.organicbodybuilding.com
Fontes:
1: Fallon, Sally & Enig, Maria G., mais novo Research On Por que você deve evitar a soja
http://www.mercola.com/article/soy/avoid_soy.htm
2: Daniel, Kaayla T. , The Whole Soy Story, New Trends Publishing, 2005
www.coconutoil.com
www.mercola.com
www.wholesoystory.com
www.westonaprice.org
.
bodybuilding
- Torne-se um atleta: 10 efetiva (e ligeiramente Badass) Ways To Just Do It
- Como você pode construir rapidamente o músculo - construir músculos Dicas rápidas
- Como ganhar músculo
- Old-Time Cultura Física
- Construir Huge Muscle Com água
- 5 dicas para sobrecarregar o crescimento muscular Cada Hardgainer Precisa Saber
- Fazendo o que outros dizem que você não pode fazer
- O valor do Sono Qualquer hora Força formação
- Como para ganhar massa muscular enorme com a mentalidade certa
- Formas eficazes para ganhar massa muscular
- Benefícios de condicionamento físico que pode ser seu
- Técnicas de peso-treinamento que vai ter que trabalhar fora como um profissional em nenhum momento.…
- Como há muito tempo duradoura na Academia Musculação, ginástica e Emagrecimento
- Segredos para um Produtivo Comece Em Bodybuilding
- Os recém-chegados precisamente o que deve buscar em Musculação Suplementos
- Os 3 pontos-chave para que você tenha em mente em seus exercícios para desenvolver o músculo
- Mass Muscle Building: Como Forma e converter seu corpo da maneira Natural
- Bodybuilders são ardentes massa muscular Com aeróbico Atividade?
- Recuperando-se de um treino
- Coisas para saber antes de começar uma rotina de treinamento de força