Óleos Essenciais Uma Introdução

Herbal remédios têm sido em torno de anos e muitas pessoas contar com eles todos os dias. Alguns carregam uma forte crença de que não há necessidade de recorrer a medicamentos. Entre as abordagens de medicina alternativa, os óleos essenciais são utilizados para um número de diferentes condições e oferecem uma variedade de vantagens. Este artigo apresenta algumas das vantagens de óleos essenciais.

Depois de um dia cheio de stress, seria bom voltar para casa e relaxar. Alguns descobriram que eles podem obter o relaxamento rápido, tomando um banho quente com óleos essenciais como lavanda. Óleo de lavanda cria uma experiência muito reconfortante que permite limpar a mente e dizer adeus ao stress do dia. As propriedades calmantes do óleo essencial de lavanda pode também ser usado para a massagem. Muitos terapeutas terá óleos na mão e pronto para puxar para fora. Uma mistura de óleos e os aromas podem relaxar um tanto que coloca o cliente para dormir.

óleo de hortelã-pimenta pode ter o efeito oposto. Ela estimula e energiza por isso não é um óleo para aplicar, à noite, a menos que você especificamente quer ficar acordado. Peppermint é grande para manter o estado de alerta quando você precisa de um rápido pick-me para cima ou para dirigir longas distâncias.

Os óleos essenciais podem ser feitas a partir de um número de diferentes elementos como ervas, plantas, flores e frutos. Existem várias receitas para a criação de misturas de óleos e aromas personalizados que retêm as propriedades essenciais de cura da planta.

óleos de plantas são naturalmente anti-viral. Quando você pensa sobre isso, faz sentido que a natureza iria fornecer plantas com o seu próprio sistema imunológico para combater doenças e bactérias. Acredita-se que os óleos essenciais adequadamente destilada pode reter e transmitir as suas propriedades imunológicas de construção. Por exemplo, óleos úteis para combater resfriados incluem limão, laranja, mirra, hortelã-pimenta, eucalipto, árvore do chá (melaleuca), incenso e lavanda.

Muitos medicamentos prescritos originado a partir de fontes de plantas e ervas. Lavanda e bergamota foram conhecidos para ajudar com a depressão e fadiga. Orégão é um potente anti-séptico e ajuda antiviral, bem como um anti-histamínico, como para o alívio de hera venenosa. Rosemary aparece para ajudar a estimular a atividade mental, bem como benefícios relaxamento oferta.

Essentials óleos podem ser inalados ou aplicados topicamente na pele. No entanto, é sempre aconselhável primeiro teste de uma pequena gota de óleo sobre a parte inferior do pé, antes de aplicar noutros locais para ver se há uma reacção alérgica, embora isto não é comum.

óleos devem ser armazenadas no escuro garrafas de vidro longe da exposição solar, calor ou frio extremo. Mantê-los longe das crianças. E como uma nota de advertência, as mulheres grávidas devem sempre consultar com um médico antes de usar qualquer óleos essenciais. Para uma eficácia máxima, use óleos de grau terapêuticas como os de viver óleos jovens Restaurant  .;