Viajando com alergias sazonais

Viajar com alergias sazonais pode ser muito desafiador. Se você está viajando no exterior ou no interior dos Estados Unidos da América, você pode ser altamente expostos a uma ampla gama de novos alérgenos, que pode agravar ainda mais a sua condição. Em qualquer caso, viajando com o nariz ou lacrimejantes olhos lacrimejantes também causará embaraços para você. Portanto, é muito importante para você ter certeza de que você está completamente preparado antes de ir para viajar. Se você está viajando pelo ar, por mar ou por terra, você deve ter em mente as seguintes coisas, como eles podem efetivamente minimizar seus sofrimentos.

Planeje sua Viagem Durante os meses mais frios
Quando se trata de viajar com alergias sazonais, a melhor coisa que você pode fazer é planejar sua viagem durante os meses mais frios. Don &'; t agendar sua viagem durante a temporada de alergia. Se você pode &'; t evitar viajar durante os meses mais quentes, você deve pelo menos tentar agendar sua viagem em pico de queda ou no verão porque os alérgenos estão presentes em menor quantidade, em seguida. Viajando durante a primavera ou início do outono deve ser evitado a todo custo.

obter-se verificado Up
Se você está pensando em viajar com alergias sazonais, você deve agendar uma consulta com um alergologista primeiro. Arranja-se minuciosamente verificados. O médico pode sugerir algumas mudanças na prescrição existente que está a seguir com base no resultado do check-up. Certifique-se de explicar todas as suas condições cuidadosamente para o médico. Se você acha que há uma necessidade de alguns medicamentos de emergência, tais como a epinefrina auto-injector (epi-pen), converse com seu médico sobre isso. Lembre-se sempre, isso não é uma droga over-the-counter. Você terá que mostrar o seu médico &'; s prescrição, a fim de comprá-lo.

Viajar de avião
Se você está planejando viajar de avião, você deve consultar o seu companhias aéreas tanto com antecedência – antes mesmo de reserva dos bilhetes. Quando se trata de viajar com alergias sazonais, as companhias aéreas podem ter certas regras e regulamentos para o mesmo. Então, ele vai ser sábio para estar bem ciente deles de antemão. Explique sua condição para eles. Mostre ao médico &'; s prescrição e perguntar se existem etapas específicas que você tem que tomar adicionalmente. Se você sempre levar seus medicamentos de emergência com você, você deve perguntar especificamente sobre isso.

Alergia Regimen
Você também precisa ter muito cuidado com o seu regime de alergia. Ajuste o seu regime de pelo menos um par de semanas antes de sua viagem é programada. Siga o seu médico &'; s conselho completamente a este respeito. Você tem que manter o regime sugerido, não só durante o período enquanto estiver viajando, mas também um par de dias depois de voltar para casa. Isto irá preparar o seu corpo bem para as mudanças necessárias.

Enquanto você estiver viajando com alergias sazonais, você também deve tentar fortalecer seu sistema imunológico. Concentre-se em comer alimentos saudáveis. Evite todas as atividades que são susceptíveis de desencadear suas alergias. Por exemplo, você deve evitar participar de eventos ao ar livre e bares esfumaçados paternalistas. O mais importante, não se esqueça de levar estoque suficiente de medicamentos com você enquanto você estiver viajando Restaurant  .;