Como o cofre é o seu filho de Diabetes?

Diabetes em crianças pode ser conectado com complicações muito graves e morte prematura. Felizmente, existem passos que você pode tomar agora para controlar a diabetes do seu filho antes que ele fica fora de controle

Abaixo estão os quatro passos para controlar a diabetes do seu filho:.

1. Adoptar um plano de refeição saudável

Ajude seu filho a seguir um plano de refeições que foi projetado por um médico, nutricionista, educador ou diabetes certificadas. Certifique-se a refeição contém uma nutrição adequada para o crescimento do seu filho. Juntamente com o seu filho, saiba como vários tipos de alimentos, especialmente carboidratos, como massas, pão e arroz podem ter efeitos nos níveis de glicose no sangue.

Além disso, falar com seu filho sobre hábitos alimentares saudáveis, tais como o tamanho das porções , redução no consumo de alimentos açucarados, a quantidade ideal de calorias para a sua idade, e como fazer escolhas alimentares saudáveis ​​durante a refeição e lanche vezes quando estiver em casa ou fora de casa.

2. Exercício regular

Seu filho precisa de atividades físicas regulares de 30-60 minutos por dia, se possível. As atividades físicas ajudam a diminuir os níveis de glicose no sangue e aumentar a sensibilidade à insulina. Além disso, atividades físicas ajudam a controlar o peso da criança.

Não se esqueça de verificar o nível de glicose no sangue de seu filho antes de iniciar qualquer exercício da aptidão. Você não deve permitir que seu filho começar qualquer exercício até que o nível de glicose no sangue está marcada.

3. Verifique o nível de glicose no sangue

Use um medidor de glicose no sangue para ajudar seu filho a verificar o seu nível de glicose em uma base regular. Utilizar um contador com uma memória incorporada para reter a informação para esta finalidade.

Você pode procurar a ajuda de um profissional de saúde para ensinar seu filho a usar um medidor de forma adequada, e como muitas vezes usá-lo.

Incentive seu filho a manter um diário ou registro dos resultados do medidor de glicose no sangue. Este tipo de informação irá ajudá-prestador de cuidados de saúde do seu filho faça as alterações necessárias para plano de gestão de diabetes pessoal de seu filho.

4. Siga diabetes medicação prescrita como

Ajude seu filho a aprender a tomar a medicação conforme prescrito. Mostrar-lhe a medicação certa a tomar a diferentes horas do dia, como tomá-lo - antes ou depois de comer - quando, na escola ou em outro lugar

Finalmente, você pode ajudar seu filho a superar os desafios de. diabetes através da adopção de um plano de refeições saudáveis. Ajudá-la a se envolver em alguns exercícios físicos, verifique o seu nível de glicose no sangue com um medidor de glicose no sangue, e incentivá-lo a seguir uma medicação para a diabetes como prescrito pelo seu prestador de cuidados de saúde Restaurant  .;