Suplementos dietéticos para a diabetes tipo 2 não são sem controvérsia
Os suplementos dietéticos para pacientes diabéticos tipo 2 são amplamente disponíveis e muitas vezes fortemente promovidos. No entanto, a eficácia destes produtos é frequentemente questionada. Os críticos argumentam que eles têm pouco benefício no melhor e pode ser prejudicial se as doses são muito altos. A autoridade pico dos EUA para medicinas complementares e alternativas (o NCCAM) reviu a evidência médica que examina a eficácia destes suplementos dietéticos. Ele publicou suas descobertas online no seu site oficial. Os resultados são interessantes e um pouco surpreendente.
diabetes tipo 2 é a forma dominante de diabetes. É responsável por, pelo menos, noventa por cento de todos os pacientes com diabetes. Diabetes tipo 1 e 3, que afeta crianças pequenas as outras mulheres grávidas, também são graves, mas afetam muito menos pessoas.
Todas as formas de diabetes prejudicar a capacidade do corpo para converter alimentos em energia. O corpo quebra a maioria dos alimentos em glicose, sendo uma forma de açúcar. A glicose é o principal combustível para o corpo. Para ajudar a glicose entrar nas células, o corpo produz insulina. Pessoas com diabetes não produz insulina suficiente ou as células do corpo não interagem adequadamente com insulina, ou ambos. Sem tratamento, a glucose se acumula no sangue, em vez de se mover para dentro das células. Ao longo do tempo, os níveis de glicose no sangue pode danificar muitas partes críticas do corpo tais como o coração, as veias, os nervos, olhos, rins, nervos, pele e pés. Tais complicações podem ser prevenidas por meio do controle de glicose no sangue, bem como os níveis de pressão e colesterol no sangue.
As pessoas com diabetes tipo 2 têm dificuldade em manter a sua glicose no sangue em uma escala saudável. As principais estratégias convencionais para gerir esta questão são uma dieta saudável, exercício e monitoramento vigilante do nível de glicose no sangue. Muitos sofrem de diabetes também tomar pílulas de prescrição, insulina, ou ambos em estrita consulta com seu médico.
Além disso, alguns sofrem de diabetes optar por tomar suplementos dietéticos. Estes suplementos têm vários benefícios potenciais, mas o foco da sofrem de diabetes é para melhor gerir glicose no sangue. Suplementos dietéticos comuns utilizados pelos doentes incluem o ácido alfa-lipóico, cromo e ômega-3 ácidos graxos.
ácido alfa-lipóico (ALA, também conhecido como ácido thioctic) é um antioxidante. Ele protege contra os danos celulares. ALA ocorre naturalmente em alguns alimentos como fígado, espinafre, brócolis, e batatas. A evidência científica sobre a eficácia deste suplemento para pacientes com diabetes é misto. Um ponto de advertência que emerge de estudos médicos é que ALA pode abaixar a glicose no sangue muito, para que as pessoas com diabetes que tomam este suplemento são incitados pelo NCCAM para controlar o seu açúcar no sangue muito de perto.
O cromo é um traço essencial mineral para todos os indivíduos. O corpo requer apenas pequenas quantidades. O cromo é encontrado em muitos alimentos, boas fontes que são itens de grãos integrais, carnes vermelhas e brancas, bem como algumas especiarias, frutas e legumes. O NCCAM descobriram que as evidências científicas sobre a eficácia dos suplementos de crómio para pacientes com diabetes é, como no caso da ALA, misturado. O NCCAM também destaca que, para as pessoas com diabetes, o excesso de cromo pode causar níveis de açúcar no sangue para ir demasiado baixo. Além disso, na outra extremidade do espectro, doses elevadas pode causar efeitos secundários graves, incluindo problemas renais que são de particular interesse para quem sofre de diabetes.
Ácidos graxos
Os ácidos graxos ômega-3 são poliinsaturados. Elas são benéficas para a saúde e bem-estar. Eles vêm de uma variedade de alimentos, como salmão e outros peixes, óleo vegetal, nozes e gérmen de trigo. Suplementos Omega-3 estão disponíveis na forma de cápsulas ou de óleos (tais como óleo de peixe). Os ómega-3 são importantes para um número de funções corporais incluindo o movimento do cálcio e outras substâncias dentro e fora das células do corpo, bem como a divisão celular e crescimento. Mais uma vez, as evidências científicas sobre a eficácia deste suplemento para pacientes com diabetes é misto. O peso da evidência não aponta para suplementos sendo de benefício positivo em termos de um melhor controle de glicose no sangue por pacientes com diabetes.
O baseado em Bethesda NCCAM é principal agência do governo federal dos EUA para a investigação científica sobre a diversidade médica e sistemas de cuidados de saúde, práticas e produtos que não são considerados parte da medicina convencional. A sua análise das principais suplementos de dieta para diabéticos indica que o amplo consenso de estudos empíricos parece ser que os suplementos dietéticos para ALA, cromo e ômega-3 não ajudar pessoas que sofrem de diabetes tipo 2 no controle de glicose no sangue. Se esta conclusão fosse correta, o uso de suplementos parece desnecessário. Em particular, os estudos, mais bem desenhados em períodos de tempo longos para suplementos dietéticos para pacientes com diabetes tipo 2 são necessários.
Se você suspeitar que você tem diabetes, você deve consultar o seu médico e obter um diagnóstico preciso. Você sabe que não é um suplemento natural altamente avançada para diabetes que visa abordar a produção de insulina e secreção eficiente, ajuda a reduzir o risco de doenças relacionadas com a diabetes potencialmente fatais e regenerar as células produtoras de insulina no pâncreas. Check it out agora em - http://www.prevent-diabetes.info
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