Cuidar de seus diabetes

Você pode manter a sua glicose no sangue sob controle por:

1) Comer pequenas refeições regulares dieta saudável diabéticos de modo a evitar grandes flutuações em seus níveis de glicose no sangue
< . p> 2) Incluindo os níveis adequados de atividade física de modo a insulina no seu corpo funciona de forma mais eficaz .

3) Reduzir qualquer excesso de gordura corporal por checkup regular com monitor de gordura corporal. ( Incluir metade análise de gordura corporal anualmente em seu plano de saúde /programação ) .
< P> 4) Leve a sua diabetes (e qualquer outro prescritos ) comprimidos e suplementos diabetes de acordo com o cronograma dado a você.
< P> 5) Monitore seus níveis de glicose no sangue e aprender a ajustar o seu tratamento de acordo com os resultados Restaurant   . . ;