Tributação é a resposta à obesidade e perda de peso bem sucedida?

Como a epidemia de obesidade continua a se espalhar por toda a civilização ocidental, as saúdes de muitos milhões são colocados em perigo grave. Com taxas projetadas para atingir um nível de saturação de 43% em os EUA em 2050, a incidência de doenças cardíacas, diabetes, câncer e demência irá escalar e ameaçam desmoronar nosso sistema de saúde já não.

A tendência atual vai só pode ser quebrado por fazer algumas mudanças drásticas para as forças motrizes por trás sobrepeso e obesidade. Uma possível solução que tem sido proposta é tributar o tipo de alimentos mais comumente ligadas a excessos e má saúde. É este o suficiente para influenciar os hábitos alimentares das pessoas mais suscetíveis à obesidade?

Compreender a verdadeira causa da obesidade

Parte do problema com a obesidade é que é o resultado de muitos fatores de capitalização. Além de consumir excesso de calorias e atividade física insuficiente, o stress é conhecido por ser um importante contribuinte para a gordura corporal colocado em volta do abdômen e saúde em declínio. Trabalhando em harmonia com o seu hormônios do apetite, a leptina e grelina pode ter um impacto significativo na forma como a gordura é metabolizada em nosso corpo.
Rácios

A Hora das Refeições, tamanho refeição e macronutrientes determinar a nossa taxa metabólica ea qualidade e quantidade de sono também foram mostrados para afetar o modo como nós queimar gordura. Há muitos elementos físicos e psicológicos que devem ser dominados para conseguir a perda de peso bem sucedida e permanente.

estudo examina o papel da tributação sobre Obesidade

Informações compiladas pela Organização for Economic Co-operation and Development e publicada na série Lancet sobre Doenças Crônicas e Desenvolvimento examinou o impacto potencial de colocar um imposto sobre alimentos pouco saudáveis, restringindo a publicidade de alimentos e melhorar a rotulagem dos alimentos. Os investigadores determinaram que estas três medidas acrescentaria cerca de 7 milhões de anos de vida boa saúde ao longo dos próximos 20 anos, se implementadas em culturas ocidentais em todo o mundo. O custo anual seria de menos de US $ 1 por pessoa a cada ano. São essas medidas realmente necessário?

Passos naturais para perda de peso e controle da obesidade

A importância de perder peso e prevenir a obesidade em nossa saúde não pode ser sublinhada. Os indivíduos que são mais de 30 libras sobre seu peso ideal lugar um imenso fardo sobre seu sistema vascular que leva ao aumento da pressão arterial, disfunção do revestimento interno das artérias delicado e picos de açúcar no sangue, resultando em síndrome metabólica.

A colocação de um imposto sobre os fast foods, alimentos processados ​​e bebidas açucaradas provavelmente seria eficaz, uma vez que estes tipos de medidas têm trabalhado no passado para reduzir o tabagismo eo consumo de álcool. Uma idéia melhor pode ser a de confiar na auto controle. Depois de ter determinado que a perda de peso é o objetivo correto para você, evitando alimentos processados ​​vai se tornar uma segunda natureza.

Purge insalubres Foods por duas semanas

Você deve ser forte por um período de duas semanas como você liberar o açúcar insalubre, gorduras hidrogenadas e carboidratos refinados de sua dieta. Aumente lentamente fontes de alimentos naturais, incluindo legumes frescos, nozes, sementes, peixes, frango e azeite de oliva. Após esse período você ganhou &'; t perder os alimentos que estimulam o armazenamento de gordura em excesso e perda de peso natural será o resultado

Cada homem, mulher e criança deve adotar uma meta de uma alimentação saudável.. Se a escala indica que você precisa perder peso ou não, excesso de calorias insalubres fará com que a gordura a ser armazenado em órgãos críticos, tais como o fígado, pâncreas e coração. Ao longo de anos, este acúmulo de gordura irá desencadear a doença. Enquanto a tributação pode ser uma solução a curto prazo para grande problema, a única maneira de conseguir a perda de peso permanente é tomar o controle de seu destino dietético Restaurant  .;