Benefícios de saúde de jogar jogos de vídeo

A maioria das pessoas don &'; t saber o valor real do jogo de vídeo. Jogar um jogo não é apenas um desperdício de tempo. It &'; s não apenas sobre a condução de seu exército e defender o seu território dos inimigos. Há muito mais para este tipo de entretenimento. Muito mais aspectos do jogador &'; s vida são afetados. Enquanto o jogador está a tentar encontrar a estratégia certa para o jogo, ele está realmente investindo em sua própria saúde. Um grande número de estudos afirmam que o envolvimento com jogos de vídeo pode melhorar sua saúde. Você está surpreso? Leia mais para descobrir que tipo de benefícios de saúde que você pode desfrutar jogando determinados tipos de jogos de vídeo. jogos

Vídeo como um liberador ansiedade-

Jogar jogos de vídeo é uma das melhores maneiras de evitar a ansiedade. Da próxima vez que &'; re lutando com ansiedade e irritação, basta parar por um minuto e obter uma pausa. Como um substituto para cigarros ou café, tentar envolver com algum jogo de vídeo. Tiro criaturas alienígenas ou combatendo os maus em algum jogo de vídeo, vai certamente dar-lhe a sensação gratificante que você &'; re tentando alcançar. Isso é exatamente o que você deve ter para obter longe dos problemas quotidianos tensos. Ao realizar as metas no jogo você está focado em algo diferente, então sua programação diária normal.

jogos de vídeo pode melhorar a sua visão do olho

Você tem problemas para dirigir à noite ou você sofre de preguiçoso olho? Se assim for, que jogam jogos de vídeo de ação, como, em primeira pessoa jogos de tiro arma pode melhorar sua visão do olho. Onde está a prova?

Bem, um estudo foi feito pela Universidade de Tel Aviv. Eles testaram 22 pessoas divididas em dois grupos. Após o teste, os resultados foram chocantes. Pessoas que participam de jogos de ação tem melhoria de 43% na função de sensibilidade ao contraste. Que é a capacidade de perceber mudanças em miniatura em tons de cinza contra um fundo padronizado (essa capacidade que &'; s essencial para as atividades cotidianas, como dirigir à noite ou leitura). Os jogadores do segundo grupo didn &'; t mostrar qualquer melhoria visual. jogos

Video curar dor intensa

Let &'; s deixar claro. Jogos de vídeo won &'; t fazer a sua dor desaparecer. Mas eles podem ajudá-lo a lidar com a dor. Como isso é possivel? Envolver-se com o jogo distrai a mente da dor. Um professor da Universidade Wheeling Jesuit fez um estudo sobre esta questão. Ele notou que, durante os jogos, aqueles que estavam sofrendo de dor intensa esquecer temporária sobre a dor.

Portanto, da próxima vez que você tem uma dor de cabeça, escolha de jogos de vídeo como uma cura natural para a dor. Tente jogar jogos de esportes ou jogos de luta. It &';. S provado que eles podem ajudar a mais em lidar com a dor

Se você quiser se sentir os efeitos positivos dos jogos de vídeo, você deve estar ciente de duas coisas. Você deve decidir o quanto o jogo é aceitável para você. Além disso, você tem que encontrar o tipo certo de jogo. Faça a sua escolha e investir em sua saúde Restaurant  .;