A contratação de um Personal Trainer? As coisas que você precisa saber primeiro

Como um empresário e um personal trainer elite em Swansea eu acredito que há três chaves para ter uma vida bem sucedida e agradável.

Tempo, dinheiro e energia.

Se você tem todas estas três coisas, em seguida, "em teoria" sua vida deve estar em equilíbrio.

Mas, na realidade, muito poucos de nós têm todos os três destes recursos valiosos. Então, o que as pessoas estão fazendo sobre isso?

Um movimento começou no Reino Unido, principalmente entre cansado, sobre trabalhado, médias profissionais com idade e classe média e alta.

A poucos sortudos que tem o tempo e dinheiro, mas o seu "levantar e ir, tem levantou-se e foi" estão a fazer algo sobre isso.

Para se certificar de que gozam os frutos do seu trabalho que estão recebendo o ajuste da forma mais fácil e contratação personal trainers para chicoteá-los em forma facilmente.

Richard Clarke é um treinador e esportes cientista pessoal elite e é considerado um dos melhores treinadores pessoais em todo o território do Reino Unido. Neste artigo ele vai ser para explicar o que o processo usual de contratação de um personal trainer em qualquer outro lugar no mundo deveria ser.

O que ele deve incluir em geral, quanto vai custar, o que perguntas que você pode pedir, e algumas dicas para poupar tempo e dinheiro para garantir que você contratar a pessoa certa para você na melhor forma de sua vida!

Em primeiro lugar você precisa fazer uma pesquisa no Google e encontrar uma lista de seu personal trainers locais.

Limite sua pesquisa para baixo para aqueles que servem a sua área e suas necessidades. Você quer macho ou fêmea

Gym -? Casa ou fora sessões? Quais são seus objetivos e orçamento? Estes devem ser in-line e realista.

Em seguida, você precisa perceber que tem um personal trainer é um luxo, mas você vai economizar tempo e dar-lhe energia. Isso pode custar-lhe entre £ 15 (mais barato que eu já vi, e eu não recomendo ir barato com um instrutor) - £ 150 por sessão (mais caro que eu já vi), o preço médio de £ 45-55 . por sessão, com taxas mais baixas para compromissos maiores sendo a norma indústria