Um Sistema de Apoio à Saúde da

Quando as pessoas pensam sobre a perda de peso que encaramos o ato feio de fazer dieta. Eles imaginam todos os seus alimentos favoritos a ser tomadas longe deles. Sem graça! Não é justo! A maioria das pessoas acham que fazer dieta não é sustentável. Eles podem fazê-lo por um mês ou dois e perder algumas libras, mas depois de um mês que eles ganham essa peso para trás e às vezes mais. Que tal uma forma mais sustentável para perder peso, comer mais saudável e aproveitar a vida?

Sempre que você considere fazer mudanças em sua vida é sempre melhor ter um sistema de apoio. Pense em qualquer decisão importante da vida: a aplicação para a faculdade, casar, etc. Queria consultar com seus amigos e família sobre qual faculdade você queria ir para o seu cônjuge ou futuro? O mesmo se aplica à vida saudável.

Eu descobri que os estudantes de Nutrição Integrativa são capazes de mudar seus hábitos alimentares, fazer mais exercícios, ter relações equilibradas e carreiras porque eles são cercados por pessoas que querem apoiá-los através da processo. Se isso é através de seu próprio conselheiro de saúde, eu mesmo ou seus pares. A escola oferece uma grande rede de tais conselheiros de saúde que as pessoas possam trabalhar em conjunto para o bem-estar ideal, mas que sobre o resto do mundo?

Recentemente, lançou um 14 dias para uma campanha mais saudável você que inclui treinamento pessoal livre e-mails de mim. É uma oportunidade para aqueles que não fazem parte de Nutrição Integrativa para obter alguns dos benefícios que os estudantes e graduados recebem. Aqueles que são alguns dias em que já estamos vendo mudanças nos alimentos que comem e seus níveis de energia.

Se você está procurando maneiras de aumentar a sua saúde e vitalidade Convido você a se inscrever para os 14 dias para uma saudável você e-mails e obter o apoio de que necessita. Você pode compartilhar comigo aqui como o processo está indo, mas eu vou estar verificando-se com você em diferentes pontos do programa. Desfrute Restaurant  !;