*** A luteína para prevenir ou reduzir os efeitos da degeneração macular: Que pesquisa mostra

Imagine se, apenas por tomar um pouco pílula luteína cada dia, você pode prevenir a degeneração macular - a principal causa de cegueira entre adultos com mais de 55 nos Estados Unidos e outros países desenvolvidos. Isso é exatamente o que a pesquisa sobre a luteína está mostrando.

Vários estudos concluíram que quanto mais você ingerir luteína, a menos provável que você está a desenvolver esta doença de olho-destruindo. O mais recente estudo, que acompanhou cerca de 2.500 pessoas de cinco a 10 anos, descobriu que as pessoas que receberam os mais luteína e zeaxantina (um pigmento irmã) através de dieta reduziu seu risco de desenvolver degeneração macular por um incrível 65 por cento.

Mesmo se você já tem a degeneração macular, a luteína pode ajudar. Um dos maiores testes clínicos em humanos até à data em luteína, o chamado luteína antioxidante suplementação Trial (ou LAST), acompanhou o que aconteceu quando os pacientes degeneração macular receberam suplementos de luteína ou pílulas de placebo durante um ano. Os pesquisadores descobriram que aqueles que tomaram luteína experimentaram melhorias significativas na sua acuidade visual (nitidez da visão) e sensibilidade ao contraste (a capacidade de distinguir objetos que se misturam em um fundo colorido semelhante) em comparação com aqueles que tomaram um placebo. Nem os pesquisadores nem os pacientes sabiam quem estava recebendo o placebo e que estava recebendo a coisa real, então não havia nenhuma possibilidade de um "efeito placebo".

Porque luteína e zeaxantina ter um efeito tão profundo na visão , alguns pesquisadores têm ainda perguntou se estes dois pigmentos são nutrientes essenciais "condicionalmente". Em outras palavras, enquanto luteína e zeaxantina não têm o estatuto de vitamina ou mineral oficial, eles podem ser tão essencial? Acho que a resposta é sim. De fato, os baixos níveis de luteína e zeaxantina macular agora são considerados um fator de risco para o desenvolvimento da degeneração macular.

Infelizmente, a maioria das pessoas nos países desenvolvidos não comer quase a quantidade de frutas e vegetais necessários para obter ótimos níveis de luteína. Os cientistas determinaram que precisamos entre 6-20 mg desta importante fito-nutriente por dia para proteger contra a degeneração macular. No entanto, nos Estados Unidos, o consumo médio é apenas de 1,7 mg por dia. Não só isso, os níveis de luteína e zeaxantina no declínio macula com a idade. Isso faz com que seja especialmente importante para qualquer pessoa com mais de 50 para complementar suas dietas com a luteína.

O que fazer degeneração macular, cancro, doenças cardiovasculares, artrite e doença de Alzheimer têm em comum? A inflamação crônica.

Muitas doenças crónicas são causadas por inflamação crónica de baixa qualidade, que podem ser prevenidas e invertidas. No entanto, a maioria dos profissionais de saúde não sabem disso.

Esta é a mensagem de médico formado em Harvard Vijaya Nair, MD, pesquisador e epidemiologista que se voltou para a medicina alternativa quando seus próprios problemas de saúde (tumores, diabetes e outros males) não estavam respondendo aos tratamentos convencionais.

Revelations saudáveis ​​conduziu uma entrevista exclusiva com o Dr. Nair, disponível em
www.healthyrevelations.com/alternativemedicineinterview.asp

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CREDENCIAIS: Dr. Vijaya Nair, um Harvard e Columbia treinado médico e epidemiologista, é uma perito altamente considerado na identificação de fatores de risco para a doença e para determinar o tratamento ideal para o câncer, doenças cardíacas, derrame, diabetes, HIV /AIDS e doença de Alzheimer. Dr. Nair, pioneira no desenvolvimento e promoção da Linha JIVA de suplementos alimentares nutricionais, é autor do livro criticamente elogiado CANCER prevenir, derrames, ataques cardíacos, e outros assassinos mortais!

Por favor, visite jivasupplements.org para obter mais informações sobre suplementos naturais e para encomendar o livro do Dr. Nair Art  .;