Regular Colon limpeza é uma escolha saudável Muito

Como desde os antigos egípcios, enemas e outros "rituais de limpeza" foram usados ​​para livrar o corpo de resíduos de produtos tóxicos para crer que causam doenças e morte. Um programa de limpeza simples é o primeiro e mais importante passo positivo que você pode tomar para estabelecer e manter o mais alto nível possível de saúde e vitalidade. Limpeza periódica e desintoxicante ajuda a abrir os canais eliminative para manter os sistemas do corpo funcionando limpo, desinibida pela toxina e acúmulo de resíduos.

A limpeza do cólon de resíduos através de hidroterapia do cólon tem o benefício adicional de hidratar o cólon, ao contrário de laxantes que podem ser irritantes, e têm um efeito de desidratação e formação do hábito. Reações de limpeza ocorrer quando você tenta para limpar muito rapidamente. Você não deve sentir qualquer desconforto intestinal, mas a limpeza vai liberar uma grande quantidade de detritos de idade e toxinas que pode causar uma breve crise de cura. Reações de limpeza podem incluir, mas não limitado a dor de cabeça, erupção cutânea, constipação e outros sintomas que você está sofrendo devido às substâncias tóxicas acumuladas sendo liberados muito rapidamente, mas eles vão desaparecer gradualmente.

Alternativa Saúde

Cólon e câncer de intestino é uma das principais causas de morte nos Estados Unidos, e alternativas profissionais insistem em que ela pode ser prevenida por meio de procedimentos de higiene eficientes . Em geral, os praticantes alternativos que manter um intestino mal-funcionamento é a fonte de todas as doenças, e, portanto, mantê-la limpa será uma protecção eficaz contra este. Muitos profissionais de saúde alternativa considerar alguma forma de hidroterapia para o intestino a ser essencial no tratamento de doenças degenerativas. No entanto, existem muitas décadas de registros e pesquisas da comunidade cuidados de saúde alternativa que indicam que esta terapia pode ter um lugar valioso no tratamento de doenças degenerativas e condições tóxicas. Mas tenha em mente que você pesquisar medicina complementar e alternativa que algumas terapias podem melhorar sua qualidade de vida e outros, mesmo se usado corretamente, pode prejudicá-lo.

Dieta saudável

Como mencionado anteriormente, os tipos de alimentos que criam problemas intestinais são gordos fritos, processados, cozinhado demais alimentos com produtos químicos e /ou aditivos, açúcar, cafeína , muita carne vermelha, etc. Um dos resultados de comer alimentos processados ​​desnaturadas é que este equilíbrio natural é perturbado, e comida podem começar a apodrecer no intestino, em vez de ser processado. Os alimentos que ajudam na desintoxicação eficaz incluem aqueles que são ricos em limoneno como limões ou legumes como brócolis ligeiramente amargo erva-doce ou alcachofras. Os alimentos que favorecem a absorção e eliminação eficazes são aqueles com alto teor de água, tais como frutas e legumes e, quando comidos crus são abundantes em enzimas vivas.

limpeza adequada é feita através de uma dieta saudável, rica em fibras, pobre em gordura, contém alimentos saudáveis ​​como pão integral, massas integrais e arroz integral, vegetais de folhas verdes como espinafre e alface e legumes, como feijão preto, feijão, feijão verde e até mesmo amendoim. Então, por que colocar-se através de todos que o estresse quando você pode facilmente tomar estes suplementos, uma ou duas vezes por dia para melhorar a limpeza do cólon. A parte superior do intestino é fácil de cuidar, apenas comer os alimentos certos e certifique-se que você tem a abundância de ácido do estômago e enzimas.

Se você lida com seu corpo qualquer outra forma que não por comer apenas alimentos frescos, cultivados organicamente de origem vegetal, com abundância de água pura (cerca de oito copos grandes por dia), você sofre de algum grau de auto-intoxicação. Mesmo se você tratar o seu corpo de alimentos frescos, cultivados organicamente de origem vegetal, e você tem mais de 21 anos, seu cólon é lento com a idade, e você também experimentar algum grau de autointoxication Restaurant  .;